La dépression est un état douloureux de nostalgie, de dépression, de désespoir, qui s'accompagne de troubles physiques et mentaux. Les troubles physiques comprennent la diminution du tonus corporel, la lenteur des mouvements, l'indigestion, etc. Humeur dépressive, discours incohérent, léthargie sont appelés troubles mentaux.

La médecine traditionnelle recommande une variété d'herbes avec un effet antidépresseur prononcé. Ce sont l'astragale danois, badan à feuilles épaisses, basilic à feuilles de menthe, borago, aubépine rouge sang, montre à trois feuilles, angelica officinalis, lyubka à deux feuilles, agrimony, romarin, chicorée.

Il est recommandé d'utiliser toutes ces herbes soit en tant que composant séparé de l'infusion, soit en tant que partie de l'autre ou d'autres plantes médicinales. Les feuilles et les baies de cassis, d'épilobe, d'hysope, de rhodiola, d'églantier, de menthe, d'origan, de lavande, d'éleutherococcus et d'autres sont utilisées comme composants supplémentaires, rapporte Terrawoman.

Voici quelques recettes à base d'herbes antidépressives.

Prenez 1 cuillère à soupe de feuilles de romarin séchées et broyées, d'aubépine et de racines d'élécampane. Préparez 1 cuillère à soupe du mélange d'herbes avec 400 grammes d'eau bouillante. Le romarin est une plante puissante, alors prenez-le en écoutant votre état. Aide comme tonique et tonique.

Pour préparer une infusion curative pour la dépression, l'épuisement physique et nerveux, prenez 1 cuillère à soupe de Lyubka, Eleutherococcus et racines de menthe dans un verre d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 1 à 2 heures et buvez 50 grammes 4 fois par jour, en ajoutant 1 cuillère à café de miel. Cette infusion tonifie et renforce parfaitement le corps, redonne rapidement de la force en cas de dépression, de fatigue et de fatigue..

Pour préparer un agent tonique, antidépresseur et immunostimulant, prenez 2 cuillères à soupe d'aubépine et d'églantier, 1 cuillère à soupe d'ortie, 1 cuillère à café de rhodiola et de racines de zamaniha, versez dans un thermos et versez 2 litres d'eau bouillante. Insister 6 heures et boire 0,2 litre 2-3 fois par jour.

La dépression peut et doit être combattue. Il est nécessaire d'utiliser tous les moyens et méthodes disponibles: de l'auto-hypnose, de la relaxation, de l'emploi avec de nouveaux intérêts, et se terminant par l'utilisation de préparations médicinales à base de plantes et l'aromathérapie. Il est utile de prendre un bain de pin avant de se coucher et de boire une tasse de thé avec du citron et du miel. Tu as juste besoin de vouloir recommencer la vie.

Antidépresseurs naturels - rétablissent la stabilité psychologique

Les antidépresseurs naturels sont une mesure thérapeutique supplémentaire contre la dépression, que de nombreuses personnes ne reconnaissent pas à tort comme une maladie, sont considérés comme un simple blues.

Une attitude négligente à l'égard de ces problèmes est inacceptable, car l'instabilité psychologique, une diminution prononcée de l'activité vitale, un sentiment régulier de mélancolie, une dépression causée par l'apparition d'un état dépressif peuvent nuire considérablement, provoquant de nombreux problèmes (externes, internes).

L'ampleur des conséquences probables est grave, outre une dégradation de la qualité de vie (apparition de problèmes au travail, dans la famille), un trouble mental appelé dépression est un argument puissant pour craindre le développement d'un certain nombre de maladies.

L'accès intempestif à un médecin, ou le manque de volonté de faire quoi que ce soit, menace les risques de violations:

  • système cardiovasculaire (accident vasculaire cérébral, crise cardiaque, symptômes d'hypertension, hypotension, troubles du rythme cardiaque);
  • dysfonctionnement de la reproduction;
  • trouble du sommeil;
  • Diabète;
  • oncologie;
  • alcoolisme;
  • détérioration des capacités mentales;
  • allergie;
  • névroses;
  • faible immunité;
  • fatigue chronique, faiblesse, fatigue.

La maladie n'a pas de restrictions d'âge claires, cependant, les adolescents et les personnes âgées sont particulièrement à risque, car à ces «intervalles de vie», la survenue de la dépression est une situation problématique extrêmement courante.

La dépression survient principalement comme un arrière-plan négatif aux stress sans fin qui accompagnent notre vie quotidienne.

Dans une plus grande mesure, la maladie a une connotation sociale - situations de vie difficiles, personne n'est à l'abri, dépressions nerveuses, bouleversements émotionnels. Cependant, de telles circonstances ne deviennent pas toujours des catalyseurs de troubles mentaux et de l'apparition d'un état dépressif..

Le corps de la femme, un tel état psychologique "dépasse" 2 à 3 fois plus souvent, en particulier l'intervalle maximal de la maladie est considéré comme l'âge de 15 à 25 ans, et après avoir franchi le cap des soixante ans.

Le traitement est effectué par un psychiatre, un psychologue clinicien, un psychothérapeute. Il y a des chances de surmonter la crise mentale sans pilules ni aide extérieure, mais seulement à un stade précoce et initial du processus pathologique. Un résultat positif est largement basé sur les qualités personnelles, la condition physique actuelle.

Les formes cliniques sévères d'un état dépressif ne peuvent pas être traitées seules, la question est grave, elle nécessite un accompagnement médical qualifié obligatoire.

Étiologie

Le duo de causes fondamentales de la dépression est:

  • Traumatisme psychologique;
  • situations stressantes systématiques.

Dans le premier cas, des circonstances de vie négatives, qui surviennent souvent de manière complètement inattendue, peuvent agir comme des catalyseurs pour l'apparition de la dépression:

  • conflit au travail, licenciement;
  • discorde personnelle (divorce);
  • maladie grave, invalidité, décès d'un être cher;
  • une forte détérioration du bien-être matériel;
  • la faillite.

Il y a des situations où la raison de l'apparition d'une baisse constante de l'humeur, associée à un retard moteur (lenteur), est la sortie d'une personne vers un repos bien mérité (retraite).

Il est problématique de concrétiser l'étiologie des troubles mentaux sur fond de stress constant, car il est très difficile pour un médecin de formuler clairement le «facteur traumatique» qui a déclenché un trouble de santé mentale. Au cours des conversations, le patient a du mal à dire quel événement a servi de point de départ au début de la dépression.

Symptômes de dépression

La sonnerie d'alarme principale est la durée d'un tel état. La tristesse prononcée, l'apathie durent plus de deux semaines - un indicateur de la manifestation de la maladie, et les problèmes peuvent devenir prolongés, s'étendant pendant des mois.

Les personnes sujettes à des humeurs dépressives doivent écouter attentivement leur bien-être intérieur..

La palette des manifestations cliniques est diversifiée, agissant sur deux fronts - affectant l'arrière-plan émotionnel et physique.
Manifestations émotionnelles de la dépression:

  • irritabilité accrue, sautes d'humeur déraisonnables;
  • sentiment de culpabilité;
  • auto-flagellation;
  • désespoir, désir;
  • estime de soi désastreusement basse
  • manque de désir de se réjouir des actions et des actes qui apportaient autrefois du plaisir, de la joie;
  • humeur dépressive;
  • perte partielle ou totale de confiance en soi;
  • il y a beaucoup de peurs injustifiées, de phobies;
  • l'intérêt pour le monde environnant disparaît, on observe une «matité» émotionnelle des sentiments.
  • le désir de manger disparaît ou, au contraire, est constamment hanté par une sensation de faim;
  • des troubles du sommeil sont énoncés et des scénarios diamétralement opposés sont possibles (somnolence, insomnie);
  • il y a des problèmes avec le fonctionnement de l'intestin (la défécation se produit principalement avec un retard, la constipation se produit);
  • léthargie, capacité de concentration faible, fatigue;
  • sensations inconfortables et douloureuses des muscles, des articulations, de l'estomac.

Seul un médecin est capable de résoudre avec compétence un trouble mental, de vous «récompenser» avec un diagnostic de dépression, il est extrêmement difficile de résoudre le problème sans interférence extérieure (surtout avec des degrés modérés et sévères de la maladie). Le verdict est généralement rendu sur la base de deux ou trois signes "manifestant" conjointement, d'une durée de plus d'une demi-lune.

L'autodiagnostic aidera à reconnaître la maladie en temps opportun, pour une telle situation, il s'agit d'une action tout à fait appropriée.

Pour les personnes sujettes à la dépression, ainsi que leurs proches, il est important de connaître les signes ci-dessus afin d'aider un être cher à temps pour demander de l'aide médicale..

Traitement traditionnel

Les diplômes faibles (initiaux) sont traités en ambulatoire, les stades sévères nécessitent une hospitalisation. Les tactiques de normalisation de la santé mentale (régime de traitement) sont sélectionnées individuellement, en fonction du stade et du type de maladie. Il existe deux directions fondamentales, appliquées séparément ou de manière combinatoire:

Les antidépresseurs sont à la base de l'assistance médicamenteuse pour surmonter la dépression.

La réaction à un médicament pour différents patients peut être très différente, il existe de nombreux facteurs étiologiques pour cela: le degré, la forme du trouble, les maladies concomitantes.

Malheureusement, les médicaments contre la dépression ont une liste très impressionnante d'effets secondaires, ce qui oblige les médecins à ajuster souvent le schéma thérapeutique choisi..

Nomination du médicament, sélection de la posologie - actions effectuées uniquement par un médecin.

Lors de l'élaboration de tactiques, du choix des agents pharmacologiques nécessaires, les médecins sont guidés par:

  • normes thérapeutiques généralement acceptées pour ce problème;
  • connaissances (informations) sur le médicament;
  • expérience clinique personnelle de l'utilisation du médicament.

Effectuer soi-même de telles manipulations après avoir écouté les conseils d'amis, vu une publicité, est une entreprise dangereuse et désespérée. Nuire gravement à votre santé, vous pourrez difficilement sortir du gouffre d'un état dépressif, le bien-être mental ne s'améliorera pas.

L'admission incontrôlée, le non-respect des prescriptions médicales (dépassement des doses) peut aggraver considérablement la situation du patient et l'ampleur de l'effet secondaire peut atteindre des proportions catastrophiques:

  • au mieux, baisse d'humeur banale, apathie, léthargie;
  • le scénario négatif est extrêmement dangereux (convulsions, crise hypertensive, accident vasculaire cérébral hémorragique, schizophrénie);

La liste des médicaments proposés par les pharmacies pour résoudre un tel problème est longue, le choix d'un médicament spécifique est fait par le médecin, en fonction du stade de la dépression, des manifestations cliniques.

Liste des rendez-vous possibles

Parmi les antidépresseurs de nouvelle génération:

Les attentes initiales de dynamique positive sont, au mieux, probables après au moins deux, parfois trois semaines de prise de médicaments compétente, sélectionnées par un médecin spécialiste qualifié.

Dans les premiers stades, des médicaments qui éliminent l'anxiété, minimisant le stress psycho-émotionnel du patient (tranquillisants) peuvent être liés au traitement - le rendez-vous varie de deux semaines à un mois.

Les antidépresseurs sont prescrits en cure et les tranquillisants sont capables de «s'entraîner» avec compétence même après une seule dose. Le principal effet secondaire négatif de la dépendance est le syndrome de sevrage, prononcé, sévère.

Une liste des conséquences négatives possibles d'une utilisation analphabète, un retrait brutal après une utilisation prolongée:

  • augmentation de la lenteur (réactions retardées);
  • myasthénie grave;
  • somnolence;
  • instabilité de la démarche;
  • trouble de l'activité de la parole;
  • membres tremblants;
  • hyperhidrose;
  • incontinence (écoulement involontaire d'urine);
  • dysfonctionnement intestinal;
  • hypersensibilité aux odeurs;
  • trouble de la perception;
  • paralysie du centre respiratoire;
  • arrêt respiratoire.

La prise de pilules pour la dépression dure au moins deux mois.

Antidépresseurs à base de plantes

Contrairement à la pharmacologie, les «stabilisateurs» naturels du bien-être mental agissent plus doucement, avec beaucoup moins d'effets secondaires.

Pour assurer la stabilité psychologique et la récupération d'un état dépressif, le traitement principal, après accord préalable du médecin, renforce:

  • un vaste arsenal de remèdes populaires;
  • massage;
  • auto-formation, acupuncture, aromathérapie.

Le traitement à base de plantes est largement utilisé pour éliminer les «conséquences» des troubles mentaux, mais il faut se rendre compte qu'une telle mesure n'est qu'une aide supplémentaire. Les stades sévères de la dépression clinique ne peuvent être surmontés avec des décoctions et des perfusions seules, le problème est résolu par une approche exclusivement intégrée, une surveillance médicale est nécessaire.

Maintenant plus en détail sur certains des antidépresseurs naturels "populaires", qui, s'ils sont utilisés correctement, peuvent donner des résultats positifs..

Une utilisation régulière aide à «éteindre» les principaux indicateurs de dépression:

  • anxiété;
  • peur;
  • irritabilité;
  • fatigue chronique;
  • fatiguabilité rapide;
  • se sentir seul;
  • détérioration persistante de l'humeur.

L'efficacité des médicaments à base d'extrait de millepertuis est comparable à celle des comprimés (amitriptyline, imipramine), mais l'effet secondaire est incomparablement moindre. Cependant, il est toujours possible, la plante a des contre-indications, l'utilisation doit être convenue avec le médecin.

La plante est un composant structurel des médicaments de la médecine officielle (Deprim, Negrustin) prescrits lors de conditions dépressives.

  • fortifiant;
  • antispasmodique;
  • antimicrobien;
  • anthelminthique;
  • diurétique;
  • sédatif;
  • analgésique;
  • astringent;
  • anti-inflammatoire.
  • bonne prévention de l'athérosclérose (excellent antioxydant, améliore les caractéristiques du métabolisme des lipides);
  • pathologies vasculaires, cardiaques;
  • myalgie, douleurs articulaires;
  • rhumes, cataclysmes viraux;
  • maladies de l'estomac, du foie;
  • troubles de la miction;
  • les hémorroïdes;
  • dermatite séborrhéique;
  • alopécie (perte de cheveux pathologique);
  • flabbiness, peau sèche.

La composition de la plante est saturée d'hypéricine, ce qui se reflète positivement dans le niveau de sérotonine - un «indicateur» de bonne humeur, ce qui est particulièrement important pour les personnes sujettes à la dépression.

Les résultats d'une réception compétente:

  • soulagement des sentiments d'anxiété;
  • élimination de l'irritabilité;
  • élimination de l'anxiété;
  • effet calmant doux;
  • amélioration soutenue de l'humeur;
  • confort mental et harmonie dans le corps.

Il existe une liste impressionnante d'options pour utiliser cette plante dans l'arsenal de la "trousse de secours verte", nous en considérerons deux qui ne seront pas difficiles à préparer.

Le millepertuis préalablement séché (10 grammes) est versé avec de l'alcool à 70% (50 ml), conservé pendant dix jours. La posologie quotidienne varie de 10 à 15 gouttes, diluée avec une petite quantité d'eau, ne pas prendre avant le coucher.

Versez deux cuillères à café pleines de l'herbe avec de l'eau, faites bouillir, laissez refroidir, filtrez. Boire deux tasses de bouillon par jour, la durée du cours est de trois semaines.

  • Grossesse, allaitement - l'accueil interne est catégoriquement inacceptable;
  • hypersensibilité aux rayons ultraviolets;
  • photodermatite;
  • l'usine est inacceptable pour les personnes qui planifient une transplantation ou subissent cette opération;
  • nature grave de l'hypertension.

La composition structurelle de toute plante médicinale (le millepertuis ne fait pas exception) est complexe, parfois elle contient des substances toxiques. Même si des composants nocifs sont présents à des micro-doses, ils «transmettent» leur pourcentage d'influence négative à l'organisme, en particulier la santé du foie est minée.

Un surdosage, un traitement à long terme avec du millepertuis peut servir de catalyseur pour l'émergence et le développement d'un certain nombre de conditions pathologiques:

  • réponse allergique - éruption cutanée, eczéma, démangeaisons, hypersensibilité aux poils d'animaux;
  • Troubles du SNC - maux de tête, fatigue rapide, irritation, anxiété;
  • douleur abdominale;
  • troubles des selles (diarrhée, constipation);
  • la nausée;
  • trouble de l'alimentation;
  • petit appétit;
  • carence en fer;
  • inconfort douloureux dans le foie, sensation d'amertume;

La toxicité des préparations de millepertuis est faible, cependant, afin d'éviter les effets secondaires, il est plus opportun de limiter le cours thérapeutique à un mois, de longues périodes peuvent nuire au corps.

Les préparations à base de millepertuis sont pertinentes pour les degrés légers d'un état dépressif, contre les formes sévères d'un tel trouble mental, la faible efficacité de la plante est principalement "fixe".

Étant donné que seul un médecin peut qualifier adéquatement le degré de trouble, il est fortement recommandé de coordonner vos actions avec lui..

Avec ses caractéristiques positives, la plante est comparable au ginseng, augmente la vitalité, soulage le stress physique et mental.

À des fins médicinales, à l'automne, les racines à rhizomes sont récoltées sur la plante, qui sont soigneusement nettoyées du sol, lavées à l'eau froide, coupées en petits fragments, séchées, stockées dans un endroit protégé de la lumière.

  • névroses;
  • asthénie;
  • dépression du système nerveux central;
  • une variante lente de la schizophrénie;

Parmi les autres avantages de la séduction, on note:

  • aide les patients hypotoniques;
  • prescrit pour le traitement complexe de l'insuffisance cardiaque;
  • réduit les niveaux de glucose, et assez rapidement;
  • affecte favorablement le corps féminin pendant la ménopause.
  • augmentation de l'agressivité, de l'agitation;
  • température élevée, fièvre;
  • infections aiguës;
  • hypertension;
  • pouls rapide;
  • manque de sommeil;
  • troubles sclérotiques dans les vaisseaux du cerveau;
  • activité physique douloureuse survenant contre la volonté du patient (parasispasme facial, tremblements, ballisme, tic, myoclonie, athétose, akathisie);
  • épilepsie.

Pour stabiliser l'équilibre mental, la teinture à base de racine et de rhizomes de zamanihi démontre la meilleure efficacité..

Les ingrédients secs, préalablement broyés avec soin mentionnés ci-dessus sont versés avec de l'alcool à 70%, conservés pendant trois semaines, dans un endroit chaud et sans lumière. Prendre 30 gouttes avant les repas, pour une cure de 10 jours, la capacité de stockage est opaque.

Du latin signifie «être en bonne santé», les racines de la plante sont considérées comme des matières premières médicinales, contenant un large éventail de substances utiles:

  • bronzage;
  • les polysaccharides;
  • huile essentielle;
  • les glycosides;
  • alcaloïdes.
  • minimise l'excitabilité du système nerveux central;
  • détend la musculature des organes;
  • calmant;
  • sédatif;
  • cholérétique;
  • analgésique.
  • haute pression;
  • tachycardie;
  • crise de migraine;
  • crampes;
  • hyperthyroïdie;
  • hystérie;
  • problèmes de vésicule biliaire.

La composition est enrichie en flavonoïdes, amers, résines, huiles essentielles, ce qui permet à la plante d'avoir des qualités apaisantes et hypnotiques. Névroses, dépression, anxiété, juste le surmenage habituel - le négatif de ces conditions s'affaiblira sous l'influence de cette plante.

  • anti-inflammatoire;
  • laxatif;
  • anthelminthique;
  • contre les saisies;
  • analgésique;
  • normalisation de la digestion;
  • améliore l'appétit.

Voici quelques recettes qui apporteront toute l'aide possible à l'organisme en cas de dépression.

  • Broyer à parts égales des cônes de houblon, des feuilles de menthe ou de la mélisse, prendre deux cuillères à café des ingrédients. Ajouter 20 grammes de racines de valériane finement hachées au mélange. Préparez la dernière collection dans une cuillère à soupe avec un verre d'eau bouillante. Après avoir enveloppé le récipient avec un chiffon chaud, laissez infuser pendant six heures. Prendre un tiers de verre avant les repas.
  • Après avoir préparé une cuillère à soupe de cônes de houblon hachés avec de l'eau bouillante, laissez reposer pendant cinq heures. Boire 50 ml avant les repas.

Une bonne alternative en plus des infusions et des décoctions serait les bains médicinaux de houblon, ou simplement bourrer un oreiller avec du houblon.

Ces actions aideront à réduire l'anxiété, à relâcher l'emprise de la dépression et à améliorer le sommeil.

Un verre de houblon pour cinq litres d'eau bouillante, insister, filtrer. Ajouter à un bain avec de l'eau tiède. Traitement apaisant très bénéfique avant le coucher.

Stabilise et renforce parfaitement la psyché, les nerfs, affecte positivement le «travail» du muscle cardiaque, réduit la pression, ajoute de la vitalité.

La teneur en nutriments est impressionnante dans sa diversité, par exemple, la teneur en vitamine C est plusieurs fois plus élevée que dans le citron. Le thé Koporsky est une boisson agréable à l'arôme délicat.

Les vitamines du groupe B, les flavonoïdes et le magnésium permettent au thé Ivan de se «vanter» d'un ensemble de qualités utiles pour stabiliser l'état psycho-émotionnel:

  • réduit la nervosité;
  • élimine l'excitabilité, l'anxiété;
  • soulage les maux de tête;
  • rétablit la stabilité du sommeil.
  • fortifiant;
  • antispasmodique;
  • Tonique;
  • antiseptique;
  • analgésique;
  • sédatif;
  • antinéoplasique.

L'oreiller bourré de salicaire aidera à soulager le sommeil et à soulager l'insomnie. Un mélange de plakun-grass avec astragale est répertorié parmi les rendez-vous pour les névroses, la schizophrénie. Une telle collecte aide à soulager la dépression..

Les herbes nécessaires à la collecte sont prises dans une cuillère à soupe, ajoutez un verre et demi d'eau. Porter à ébullition, conserver un quart d'heure à feu doux. Ensuite, après une heure de repos, filtrez. Je bois l'infusion à parts égales tout au long de la journée.

Composante de nombreux agents pharmacologiques, la plante se voit attribuer le statut de tranquillisant naturel (naturel). Pour les recettes, utilisez la partie à base de plantes. La saturation accrue en alcaloïdes permet à la fleur de la passion (le nom secondaire de la plante) de se calmer, un effet hypnotique sur le corps.

La composition de la passiflore est enrichie d'un certain nombre de nutriments importants:

  • les coumarines;
  • des composés phénoliques;
  • flavonoïdes;
  • les pectines;
  • protéines.
  • neurasthénie;
  • forte surexcitation;
  • anxiété;
  • dépression;
  • troubles climatériques;
  • alcoolisme,
  • problèmes de sommeil.

La passiflore agit en douceur sur le système nerveux, ramenant doucement le corps à l'activité normale d'une fosse dépressive.

Applications: tisane médicinale, teinture, thé.

Teinture de fleur de la passion

Ingrédients 60% d'alcool et d'herbes sèches, rapport d'un litre pour 200 grammes. Résistez pendant deux semaines, en vous rappelant de le secouer périodiquement. Une portion correspond à 30 gouttes avant les repas.

La passiflore pré-séchée et hachée est brassée avec de l'eau bouillante, laissez infuser pendant dix minutes. Filtrez-le, utilisez-le chaud avant de vous coucher pendant une demi-heure.

  • fleur de la passion - 20 grammes;
  • anis, racine de valériane - 15;
  • menthe - 10.

Après avoir mélangé les composants, deux cuillères à soupe. l. le mélange est brassé, a insisté. Cette infusion est un excellent sédatif, 50 ml., Trois fois par jour.

Passiflora a un arsenal limité d'effets secondaires, mais la probabilité existe, il est donc fortement recommandé de consulter l'utilisation d'un médecin..

Un autre «outil» de soutien sanitaire, plein de substances utiles qui aident à contrer diverses conditions pathologiques:

La pivoine évasive favorise l'activation par l'organisme des endorphines responsables de la bonne humeur.

  • le fer;
  • strontium;
  • magnésium;
  • chrome;
  • cuivre;
  • potassium;
  • tanins;
  • résines;
  • les saponines;
  • huiles essentielles;
  • les alcaloïdes;
  • acide benzoïque, gallique;
  • flavonoïdes;
  • polysaccharides.

Broyez la racine de pivoine, ajoutez de l'eau bouillie, rapport 5 g / 500 ml. Après avoir insisté pendant une heure, buvez 30 ml., Trois fois par jour. Conserver uniquement au réfrigérateur, maximum trois jours.

Version alternative de la teinture de pivoine de pharmacie de bouillon, réception selon les instructions.

  • normalise la «performance» du muscle cardiaque;
  • calme les nerfs;
  • abaisse la tension artérielle.
  • névroses;
  • neurasthénie;
  • le stade initial de l'hypertension;
  • asthénie.

L'effet calmant est trois fois supérieur à celui de la valériane, il est permis de le combiner avec d'autres médicaments, y compris les sédatifs.

Motherwort augmente le «pouvoir» des analgésiques et des somnifères. Après deux semaines, il est permis de s'attendre à des changements primaires.

Prenez la teinture selon les instructions de la pharmacie.

Belle non seulement à l'extérieur, la fleur a un riche ensemble de qualités utiles.

  • dépression;
  • stress;
  • névrose;
  • irritabilité, différentes sortes de peurs, angoisses;
  • étourdissements, maux de tête.

Pour préparer l'infusion, vous aurez besoin de fleurs violettes sauvages et de glaïeuls. Le premier a besoin de deux cuillères à café et le second d'un demi-verre. Hachez, remuez, ajoutez un verre d'eau bouillante. Une fois refroidi, réfrigérer pendant 72 heures. Prendre une cuillère à soupe avant les repas.

Juste quelques mots sur la violette.

Avec une dépression nerveuse, la violette à prédominance parfumée apparaît dans les recettes, qui est collectée à la fin du printemps, en été.

  • convulsions;
  • hystérie;
  • insomnie;
  • crise nerveuse;
  • épilepsie;
  • tachycardie.

Les herbes et plantes utiles appartenant à cette catégorie sont capables d'améliorer les «indicateurs» non spécifiques du corps en réponse aux exigences de facteurs pathologiques externes.

Le degré d'influence est dû à la composition (ensemble de substances biologiquement actives), parmi les composants «populaires» sont:

Pour les personnes en état de dépression, l'aide d'adaptogènes sera un soutien important pour le corps dans ses efforts pour «se réveiller», rétablir l'équilibre mental ébranlé et répondre positivement aux changements externes.

Ces plantes comprennent:

  • l'argousier;
  • astragale;
  • ginseng;
  • leuzée de carthame;
  • échinacée;
  • Citronnelle chinoise;
  • rhodiola rosea;
  • éleuthérocoque.

Il est nécessaire de prendre de petites doses, dans la journée, assurez-vous d'être d'accord avec votre médecin.

Critères fondamentaux du traitement à domicile:

  • respect des rendez-vous, régime quotidien;
  • nutrition adéquat;
  • éviter les chocs émotionnels, les situations stressantes.

Surmonter une maladie, rétablir seul la santé mentale est parfois une tâche extrêmement difficile.

Les formations psychologiques menées avec compétence jouent un rôle important, grâce auquel le patient commence à regarder la vie de manière plus positive, ressentant le sens et la joie de l'existence..

Malheureusement, pour obtenir les conseils d'un psychologue clinicien ou d'un psychothérapeute, pour beaucoup dans une telle situation, un acte est honteux et inacceptable, craignant d'un médecin d'entendre un verdict décevant sur les troubles mentaux.

Ce point de vue est erroné, personne ne vous qualifiera à vie de «malade mental», au contraire, le médecin vous aidera à comprendre les vraies causes de ce qui s'est passé, à comprendre ce qui a «poussé» le corps à l'apparition d'un état dépressif.

La dépression est une maladie avec des manifestations cliniques caractéristiques, évoluant selon divers «scénarios» (gravité) - elle nécessite un traitement qualifié et adéquat.

Seuls les troubles graves sont traités en hospitalisation, principalement le problème thérapeutique est résolu en ambulatoire, mais pour voir des changements positifs, vous ne devez pas avoir peur d'une visite chez un médecin spécialisé, respectez les instructions.

Les antidépresseurs synthétiques ou naturels vous aideront à trouver un moyen de sortir de cette situation problématique, l'essentiel est de ne pas vous laisser seul avec la dépression, n'hésitez pas à consulter un médecin à temps.

Antidépresseurs traditionnels ou comment gérer la dépression par vous-même

Si vous ressentez de l'apathie pendant une longue période, souffrez de mauvaise humeur, de fatigue chronique, obsédé par les pensées négatives et ne pouvez pas dormir normalement, vous pouvez souffrir de dépression. C'est une condition très dangereuse qui doit être traitée. Le marché pharmaceutique moderne offre de nombreux médicaments qui peuvent aider à se débarrasser de la dépression, mais, malheureusement, beaucoup d'entre eux ont de nombreux effets secondaires. Les remèdes populaires sont beaucoup plus doux et plus sûrs, ce qui aide parfois à faire face au problème pas pire que les médicaments.

Ayant décidé de commencer à traiter la dépression avec des remèdes populaires, tout d'abord, vous devez être conscient du fait que vous ne pouvez pas vous contenter d'infusions et de décoctions. Il est nécessaire de traiter cette condition de manière globale - pour changer votre style de vie, marcher plus, faire des choses agréables, consommer plus de fruits, de jus de fruits, de légumes, communiquer avec des personnes positives et, bien sûr, prendre des remèdes populaires, mais uniquement comme thérapie auxiliaire. Il existe de nombreux antidépresseurs naturels qui aident à améliorer l'humeur, la vitalité, l'activité cérébrale et les performances - ce sont toutes sortes d'aliments, diverses herbes, huiles essentielles et même certaines des épices..

Produits antidépresseurs

De nombreux experts affirment que les principales causes de la dépression sont la famine des cellules cérébrales, le manque de minéraux et de vitamines et les troubles métaboliques. Tous ces problèmes peuvent être résolus en mangeant correctement et en mangeant certains aliments..

Les produits antidépresseurs les plus connus sont:

  • Chocolat noir. L'odeur du chocolat apaise et réduit les irritations, la phényléthylamine, qui fait partie de sa composition, aide le corps à produire des hormones du bonheur, la vitamine E - élimine les radicaux libres conduisant au développement du stress, le magnésium - renforce le système nerveux, d'autres substances - augmente la résistance au stress, les performances et le ton général.
  • Brocoli. Ce chou contient de nombreuses substances utiles, en particulier il est riche en acide folique. Le brocoli augmente la résistance au stress, aide à faire face aux crises de panique et à l'anxiété.
  • Ail. Il est riche en enzymes qui réduisent les effets négatifs de l'environnement sur les cellules nerveuses.
  • Amande. Cela aidera à faire face à la fatigue, à l'irritabilité et à l'agression. Les amandes, comme le chocolat, contribuent à la production de sérotonine, et donc à améliorer l'humeur..
  • Poisson et fruits de mer. Les huîtres, le saumon, la truite, les algues et autres fruits de mer sont de bons auxiliaires dans la lutte contre la dépression..
  • Agrumes. Les agrumes contiennent des sucres naturels et de la vitamine C nécessaires pour lutter contre le stress, et leur riche arôme et leur couleur vive évoquent une mer d'émotions positives..
  • Bananes. Ces fruits sont de bons auxiliaires dans la lutte contre l'irritabilité et la mélancolie. Ils soulagent la fatigue, provoquent une sensation de plaisir et de bonheur, dynamisent et calment le système nerveux.
  • Gruau. La farine d'avoine élimine les toxines, normalise le sommeil, améliore l'humeur, dynamise et aide à faire face aux émotions négatives.
  • Fraises et myrtilles. Ces deux baies sont d'excellents remèdes naturels contre la dépression. Leur utilisation régulière aidera à améliorer la digestion, l'humeur et le sommeil, à réduire la fatigue et l'irritabilité..

De plus, d'autres aliments peuvent devenir des antidépresseurs populaires. Ce sont tous les légumes verts, les pois, les tomates, les carottes, les asperges, les raisins, les légumineuses, le miel, les fruits secs, les poivrons, les produits laitiers, le foie, les œufs, le bœuf maigre et la volaille. Certaines épices ont également un effet antidépresseur - la coriandre, le thym, le gingembre, le basilic, la coriandre et la cannelle..

Huiles antidépressives

L'aromathérapie est l'une des méthodes les plus agréables et les plus efficaces pour lutter contre la dépression. Les huiles d'ylag-ylang, d'orange, de bergamote, de basilic, de jasmin, de patchouli, de bois de santal, de géranium, de néroli, de lavande et de rose peuvent aider à s'en débarrasser. Ils ont tous un effet calmant, vous aident à vous détendre et à améliorer votre humeur. Prenez régulièrement des bains aux huiles ou détendez-vous avec une lampe aromatique allumée et bientôt il n'y aura plus aucune trace de dépression..

Antidépresseurs aux herbes

Le choix et l'utilisation judicieux des herbes peuvent aider à résoudre une variété de problèmes de santé. Pour le traitement de la dépression, la médecine traditionnelle recommande le plus souvent l'utilisation des herbes antidépressives suivantes:

  • Aubépine. Il aide avec les troubles nerveux, les chocs et les insomnies, soulage l'anxiété et la peur..
  • Millepertuis. Cette herbe a été comparée en efficacité aux antidépresseurs standard. Il augmente l'activité cérébrale et abaisse les hormones du stress.
  • Ginkgo biloba. Augmente l'activité cérébrale, améliore la circulation sanguine et la concentration, réduit l'anxiété, augmente la résistance au stress et stabilise l'humeur.
  • Eleutherococcus. Tonifie, augmente l'efficacité, réduit la fatigue. Améliore les performances cérébrales, la concentration et la mémoire.
  • Valériane. Apaise bien, normalise le sommeil et réduit l'anxiété.

La mélisse, le chien noir, l'échinacée, la citronnelle, le ginseng, la menthe et la renouée aident également à lutter contre les états dépressifs. Toutes ces herbes peuvent être utilisées individuellement ou confectionnées sur leur base toutes sortes de collections, thés, infusions, bains, etc.:

  • Avec une tension inégale excessive, les thés additionnés de citronnelle, de ginseng, d'eichinacée et d'éleuthérocoque seront utiles.
  • Un bon thé apaisant peut être préparé à partir d'un mélange de valériane, de fleurs d'aubépine, de saule, d'agripaume, de mélisse, d'ortie et de menthe..
  • En outre, les antidépresseurs à base de plantes sont utiles pour faire des bains. Faites un litre de décoction à partir d'une ou plusieurs herbes et versez-le dans l'eau chaude du bain. Pour améliorer l'effet, vous pouvez y ajouter huit gouttes supplémentaires d'huile essentielle..
  • Mélangez une cuillère à soupe de millepertuis avec un verre d'eau bouillante. Laisser mijoter environ trois minutes à feu doux, puis refroidir et filtrer. Prendre trois fois par jour pour un tiers de verre.
  • Mélangez une cuillère à café d'agripaume, de bleuet et de millepertuis. Versez le mélange obtenu avec trois verres d'eau bouillante et laissez-le pendant un quart d'heure. Ensuite, mettez le produit sur feu doux et faites-le bouillir pendant une vingtaine de minutes. Quand il refroidit, filtrez. Boire le bouillon après les repas pendant un tiers de verre pendant dix jours, puis interrompre pendant dix jours et reprendre.

Remèdes populaires pour la dépression: quels symptômes aident-ils

Une personne sur sept dans le monde souffre de symptômes de dépression à un moment de sa vie. L'Organisation mondiale de la santé prévoit que la dépression deviendra la deuxième maladie la plus répandue dans le monde d'ici 2020. Mais que fait la médecine traditionnelle pour prévenir et traiter ce changement d'humeur qui nuit à la qualité de vie??

Les traitements typiques, les antidépresseurs, ont de nombreux effets secondaires. Et beaucoup de gens ne savent tout simplement pas où aller pour trouver un traitement qui n'entraînera pas plus de problèmes de santé..

La dépression est une condition dans laquelle l'humeur d'une personne se détériore tellement qu'elle commence à affecter sa vie quotidienne. Faire face à la dépression peut être extrêmement douloureux mentalement tant pour la personne qui présente les symptômes que pour ses proches..

Les causes de la dépression sont variées et comprennent:

  • stress;
  • problèmes émotionnels non résolus;
  • déséquilibre des neurotransmetteurs;
  • déséquilibre hormonal (y compris chez les femmes ménopausées et chez les patientes atteintes d'une maladie thyroïdienne);
  • allergies alimentaires;
  • alcoolisme;
  • manque de nutriments;
  • manque de soleil.

Bien sûr, les remèdes populaires contre la dépression ne remplaceront pas le traitement par un psychothérapeute ou un neurologue. Cependant, ils constituent un excellent complément à la pharmacothérapie..

Le mécanisme d'action des antidépresseurs à base de plantes

Les herbes adaptogènes sont une classe de plantes médicinales qui inhibent la production d'hormones de stress et détendent le système nerveux. Ces herbes comprennent notamment la Rhodiola rosea et l'Ashwagandha. Ils aident à équilibrer et à protéger le corps en réduisant les niveaux de cortisol. Cette hormone contribue aux sensations de fatigue et de brouillard cérébral, et les structures cérébrales responsables des émotions et de la mémoire sont endommagées lorsque les niveaux de cortisol sont trop élevés.

Le millepertuis est une autre plante dont les propriétés sont proches de l'adaptogène. Il a la capacité de stimuler la production de sérotonine, de dopamine et de norépinéphrine dans le cerveau humain. Ceci est important car ces trois neurotransmetteurs aident à stimuler l'humeur et à réduire les symptômes de la dépression. Cependant, si vous décidez d'utiliser le millepertuis comme remède traditionnel contre la dépression, ne le faites que sous la direction de votre médecin. Le fait est que cette herbe peut interagir avec un certain nombre de médicaments, améliorant ou vice versa, empêchant leur action..

L'utilisation de plantes médicinales peut traiter de nombreux symptômes de dépression, y compris un mauvais sommeil, des maux de tête, des difficultés de concentration, une sensation de fatigue, des problèmes d'appétit, des larmes et de l'irritabilité.

Préparations à base de plantes

Un bon remède est une combinaison de thym et de romarin.

  • Les feuilles de romarin se trouvent dans de nombreux condiments et sont couramment utilisées pour aromatiser les viandes, les pommes de terre et les huiles de cuisson. Cependant, cette plante est également un antidépresseur et un anxiolytique naturel (c'est-à-dire qu'elle soulage le stress émotionnel, l'anxiété, l'anxiété). Le romarin est idéal pour les plats de pois, d'agneau, de veau et de poisson.
  • Le thym est une excellente source de lithium et de tryptophane. Cet assaisonnement peut agir comme sédatif à petites doses. Utilisez le thym et le romarin comme assaisonnement pour les sautés ou les aubergines et les poivrons.

Pour calmer les nerfs et normaliser le sommeil, vous pouvez en utiliser un prêt à l'emploi ou faire une collection à faire soi-même de valériane, de millepertuis et de camomille de pharmacie.

  • Prendre 1 cuillère à café de chaque herbe, infuser la collection avec un verre d'eau bouillante et laisser reposer 20 minutes.
  • Ensuite, filtrez et buvez chaud, cuillère à soupe par heure..
  • La durée du traitement est de 2 à 3 semaines.

Bains aux herbes

L'huile essentielle de lavande est utilisée dans une grande variété de sprays, d'huiles et de lotions. Son odeur évoque le calme et induit le sommeil. Ce n'est pas addictif ou dangereux pour la santé. Ajouter cinq à sept gouttes d'huile de lavande dans un bain chaud si vous vous sentez anxieux ou anxieux.

La camomille est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de dépression et d'anxiété. Il existe deux principaux types de camomille qui sont utilisés en médecine: la camomille allemande ou sauvage (Matricaria recutita) et la camomille romaine ou anglaise (Chamaemelum nobile). La camomille allemande est plus largement utilisée, mais les deux offrent des avantages pour la santé très similaires.

Une étude a comparé l'extrait de camomille à un placebo pour le traitement du trouble anxieux généralisé. Après 8 semaines de cette étude randomisée en double aveugle, les personnes atteintes de trouble d'anxiété généralisée qui ont reçu de la camomille ont montré une réduction statistiquement significative de l'anxiété..

Cependant, la camomille peut être prise non seulement en interne, mais également utilisée pour le bain:

  • Prenez 2 cuillères à soupe de camomille et de menthe chacune.
  • Versez un litre d'eau chaude sur les herbes, portez à ébullition et laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes.
  • Laissez infuser un thé et versez l'infusion dans un bain chaud.

N'oubliez pas que les remèdes populaires contre la dépression ne remplacent pas le diagnostic et le traitement médicaux. La dépression est une maladie très grave, parfois accompagnée de tentatives de suicide. Cela nécessite une intervention médicale obligatoire. La plupart des personnes souffrant de dépression reprennent leur vie normale après avoir reçu des médicaments..

Comment traiter la dépression avec des remèdes populaires à la maison

La valériane est le remède naturel le plus courant pour la dépression légère à modérée. Cette herbe agit comme un antidépresseur doux et un anxiolytique pour améliorer le sommeil et soulager l'anxiété. C'est une bonne option pour une utilisation en soirée. La valériane peut être prise tout au long de la journée en très petites doses, 20 milligrammes ou moins.

En fait, il est largement disponible dans les thés de sommeil à une dose d'environ 20 mg. Vous pouvez utiliser des doses allant jusqu'à 600 mg pour vous aider à dormir ou si vous êtes très anxieux le soir. Il est important de ne pas combiner la valériane avec de l'alcool ou d'autres dépresseurs.

Un très bon remède contre la tension nerveuse, la peur, l'insomnie et l'épuisement mental - thé à l'agripaume, mélisse, millepertuis et valériane.

Il peut être facilement fabriqué à la maison:

  • Mélangez 20 grammes d'agripaume, 15 grammes de millepertuis, 5 grammes d'aubépine, 10 grammes de racine de valériane et de feuilles de mélisse.
  • Versez tous les composants avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser pendant 5 minutes.
  • Passer au tamis ou à la gaze et boire le thé chaud. De préférence la nuit, car cela peut vous endormir.

La liste des moyens de traiter la dépression avec des remèdes populaires doit inclure des herbes adaptogènes. Leur représentant brillant est Rhodiola rosea. Il augmente la résistance du corps au stress et est largement utilisé en Russie comme tonique et remède contre la fatigue, le manque d'attention et les troubles de la mémoire..

  • Une étude de 2007 publiée dans le Nordic Journal of Psychiatry a révélé que les patients souffrant de dépression légère à modérée qui prenaient de l'extrait de rhodiola rapportaient moins de symptômes de dépression que ceux qui prenaient un placebo..
  • Les étourdissements et la sécheresse de la bouche étaient les effets secondaires les plus courants lors de la prise de ce remède. La rhodiola semble agir plus rapidement que les antidépresseurs à base de plantes conventionnels, montrant souvent des effets en moins d'une semaine.
  • Commencez par 100 mg une fois par jour pendant une semaine. Et puis augmentez la posologie de 100 mg chaque semaine, jusqu'à 400 mg par jour si nécessaire..

Ashwagandha, également connu sous le nom de ginseng indien, est une autre herbe adaptogène. Il est utilisé en Ayurveda, médecine traditionnelle en Inde.

  • Une étude menée auprès de participants du groupe traité à l'ashwagandha dans une étude randomisée en double aveugle versus placebo a montré que les taux de cortisol sanguin des sujets diminuaient considérablement après 60 jours de traitement. Et les effets secondaires étaient minimes. Ce remède naturel est un bon protecteur contre le stress..
  • L'Ashwagandha s'est également avérée efficace dans le traitement du trouble bipolaire.
  • D'autres études ont montré que le ginseng indien peut agir comme un stabilisateur de l'humeur dans le traitement du trouble obsessionnel-compulsif..
  • La posologie adulte est d'une capsule contenant 300 mg d'extrait de racine de plante deux fois par jour. Encore une fois, toutes les études n'ont montré que des effets secondaires minimes et aucun effet secondaire grave n'a été signalé avec l'ashwagandha..

Il existe non seulement un moyen utile, mais aussi délicieux de traiter la dépression avec des remèdes populaires. Il s'agit d'un régime riche en fruits et légumes. Il sature le corps avec des nutriments essentiels qui régulent l'humeur.

Par exemple, les fruits et légumes riches en acide folique favorisent les processus métaboliques dans le cerveau, et il existe des études qui montrent qu'une carence en acide folique peut entraîner des symptômes dépressifs. Certains des meilleurs aliments à base de folates comprennent le jus de grenade, l'avocat, les bananes, les fraises, les betteraves et le brocoli..

Le corps a également besoin d'aliments antioxydants pour lutter contre les changements biochimiques qui surviennent lorsque vous êtes stressé. Ces produits peuvent être: les raisins, les myrtilles, les baies de goji, les mûres et les canneberges..

Durée du traitement

Toutes les méthodes fournissent un traitement à long terme - de 1 à 3 mois. Le fait est que les herbes n'ont pas un instant, mais un effet cumulatif. Leurs effets commenceront à se faire sentir, en moyenne, une semaine après l'ingestion..

Si vous souffrez de dépression et que vous souhaitez utiliser des aliments et des herbes pour soulager votre état, faites-le sous la supervision et les conseils d'un psychothérapeute, d'un neurologue ou d'un psychiatre. Si vous remarquez des réactions indésirables à l'un des traitements naturels de la dépression, ou si vos symptômes s'aggravent, arrêtez d'utiliser le remède et consultez votre médecin..

Pilules pour la dépression: les meilleurs remèdes, médicaments, quoi boire

La dépression est une maladie grave et nécessite un traitement. Aux premiers stades de la pathologie, il est toujours possible de se passer de médicaments, en introduisant des émotions positives, de nouvelles impressions, un sommeil sain, une alimentation régulière et appropriée dans votre vie, mais dans les cas plus difficiles, le médecin vous prescrit un médicament contre la dépression, qui ne peut être acheté que sur ordonnance.

Dans le cas d'une maladie bénigne, une psychothérapie et des préparations à base de plantes sont utilisées dans le traitement. Pour les maladies modérées ou sévères, des antidépresseurs sont prescrits.

Les antidépresseurs

Les antidépresseurs améliorent l'humeur du patient, activent le psychomoteur (le lien entre le mouvement et les processus mentaux), corrigent les troubles du cerveau.

Ces médicaments sont à la base du traitement de la dépression, ils ont un effet régulateur sur les neurotransmetteurs (norépinéphrine, sérotonine, dopamine - hormones du bonheur), rétablissent l'équilibre biochimique dans le cerveau.

Les patients disparaissent:

Il existe différents groupes d'antidépresseurs:

  • TCA (antidépresseurs tricycliques);
  • IMAO (inhibiteurs de la monoamine oxydase);
  • inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, de la dopamine, de la norépinéphrine: ISRS, ISRS, IRSN, IRSN.

La plupart des antidépresseurs ont l'inconvénient d'une action retardée.

Pour obtenir le résultat (la disparition des manifestations de la maladie), il faut attendre que la concentration requise de substance active s'accumule dans le sang. Cela peut durer de 3 à 8 semaines. Il n'est pas toujours possible de trouver une combinaison de médicaments sûrs et efficaces. Dans certains cas, les médicaments doivent être changés plusieurs fois pour obtenir le résultat souhaité.

Il est recommandé d'utiliser les pilules pour la dépression avec prudence chez les patients atteints de pathologies hépatiques, rénales et cardiaques. Les médicaments de ce groupe ont un effet négatif sur le foie et augmentent le risque de dommages toxiques. Si nécessaire, le médecin sélectionne les médicaments pour la dépression qui ont le moins d'effets indésirables.

En cas de pathologie sévère, les antidépresseurs sont utilisés pour le traitement en association avec d'autres médicaments:

  • neuroleptiques (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
  • tranquillisants (Diazepam, Phenazepam, Amisil);
  • nootropiques (Noofen, Piracetam, Glycine);
  • normotimiques (Depakin, Finlepsin, Lamotrigine);
  • somnifères (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
  • complexes de vitamines B (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
  • Préparations de millepertuis (Deprim, Negrustin);
  • préparations de magnésium (Magnelis forte, Magnerot).

TCA (antidépresseurs tricycliques)

Ils ont été synthétisés pour la première fois au siècle dernier. Les médicaments ont des effets sédatifs et stimulants, ils sont utilisés à différents stades de la maladie.

Ce groupe comprend:

  1. Azafen,
  2. Amitriptyline,
  3. Clomipramine,
  4. Imipramine,
  5. Coaxil,
  6. Doxépine.

Leur principal inconvénient est la présence d'effets secondaires. Souvent, les patients ont:

  • tachycardie,
  • constipation,
  • sensation de bouche sèche,
  • rétention urinaire.

Les patients âgés peuvent présenter une confusion, une anxiété accrue et des hallucinations visuelles. En conséquence, la prise du médicament pendant une longue période peut provoquer des arythmies cardiaques, une diminution de la libido.

IMAO (inhibiteurs de la monoamine oxydase)

L'effet des inhibiteurs de la monoamine oxydase est de bloquer l'action d'une enzyme qui détruit la norépinéphrine et la sérotonine. Utilisation en cas de faible efficacité des antidépresseurs tricycliques.

Les représentants de ce groupe sont:

Les médicaments commencent à agir quelques semaines après le début du médicament. En cours de candidature, on peut noter:

  • baisse de la pression artérielle;
  • vertiges;
  • gonflement des membres;
  • gain de poids.

Les médicaments de ce groupe sont prescrits moins fréquemment, car il est nécessaire de respecter un régime alimentaire particulier, de refuser de manger des aliments contenant de la tyramine (arachides, conserves, fromage, saucisses, etc.).

ISRS (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine)

Les médicaments qui composent le groupe des inhibiteurs de l'absorption sélective de la sérotonine appartiennent à la classe moderne et la plus courante.

Leur action est de bloquer la recapture de la sérotonine. Ils n'affectent que la sérotonine, ont moins d'effets secondaires.

Les ISRS comprennent:

  1. Paroxétine,
  2. Fluoxétine,
  3. Sertraline,
  4. Prozac,
  5. Citalopram,
  6. Paxil,
  7. Fluvoxamine.

Le plus souvent, ils sont prescrits aux patients qui ont des états de panique et d'anxiété, des pensées obsessionnelles. En raison de l'utilisation de médicaments, les patients deviennent adéquats et équilibrés..

ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline)

Les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline sont la dernière génération de médicaments présentant le moins d'effets indésirables et de contre-indications..

Le groupe des ISRS comprend:

Les fonds ont un effet régulateur sur les biorythmes du patient, avec leur aide, il est possible de normaliser l'activité diurne et de dormir en 7 jours. En peu de temps, ils sont capables d'éliminer l'anxiété, la tension nerveuse, la perte de force.

Tranquillisants

Les tranquillisants sont prescrits lorsque les symptômes de dépression deviennent:

  • anxiété;
  • sentiment de peur;
  • stress émotionnel;
  • irritabilité;
  • insomnie;
  • larmoiement.

Ces médicaments sont utilisés sous la surveillance d'un médecin, car ils peuvent créer une dépendance et conduire à une toxicomanie. La dose est augmentée progressivement, la durée d'admission est limitée à 2-3 semaines.

Les représentants du groupe des tranquillisants sont:

Au cours du traitement, les tranquillisants affectent la concentration, la vitesse des réactions psychomotrices.

Effets indésirables possibles:

  • tremblement;
  • incontinence urinaire;
  • faiblesse musculaire;
  • affaiblissement du désir sexuel;
  • constipation.

Les médicaments contre la dépression sont utilisés avec prudence.

Pendant le traitement, vous ne pouvez pas conduire un véhicule, effectuer des travaux liés à des actions nécessitant une grande précision, boire de l'alcool.

Antipsychotiques

Ces médicaments sont utilisés dans le traitement des troubles psychotiques, ils ont un effet déprimant sur le système nerveux.

Les indications d'utilisation sont:

Ce groupe comprend:

Sous leur influence, le niveau de dopamine diminue et, par conséquent, les événements suivants peuvent survenir:

  • tremblement;
  • raideur musculaire;
  • somnolence;
  • salivation;
  • détérioration des capacités mentales;
  • diminution de l'attention.

Nootropiques

Ce sont des médicaments qui normalisent la circulation cérébrale. Ils ne créent pas de dépendance, n'ont pas d'effet indésirable sur le cerveau. Utilisé pour normaliser l'humeur, avec détérioration des capacités mentales, limitation de la vie.

Les nootropiques sont utilisés pour corriger le syndrome asthénique (syndrome de fatigue chronique). Les hommes et les femmes en bonne santé leur sont prescrits pour éviter le stress..

Nootropiques courants et peu coûteux:

Le plus souvent, les patients tolèrent facilement les nootropiques, mais dans certains cas, il peut y avoir:

  • excitation;
  • maux de tête;
  • sensation de bouche sèche;
  • euphorie;
  • augmentation de la transpiration;
  • cardiopalmus.

L'apparition d'effets indésirables est une raison pour arrêter de prendre des médicaments.

Sédatifs pour la dépression

Les médicaments pour calmer les nerfs peuvent:

  • réduire l'irritabilité;
  • éliminer la peur;
  • se débarrasser des attaques de panique;
  • améliorer l'état psycho-émotionnel.

Classification des sédatifs:

  • origine végétale;
  • barbituriques;
  • les bromures;
  • sels de magnésium.

Légume

Produits à base de plantes:

  1. Valériane (comprimés et teinture),
  2. Préparations à base de passiflore,
  3. Teintures de pivoine, agripaume,
  4. Novo-Passit,
  5. Valoserdin,
  6. Phytosedan,
  7. Alora.

Ces produits peuvent être achetés sans ordonnance, ils ne sont pas dangereux et ont rarement des effets secondaires. Il est nécessaire de les prendre pendant une longue période sans interrompre le cours du traitement. Ils n'affectent pas négativement le pancréas et le foie, cependant, leur efficacité est inférieure à celle des hypnotiques et des antidépresseurs..

Barbituriques

Les barbituriques ont des effets hypnotiques et anticonvulsivants, inhibent le système nerveux central. Effet: de la sédation légère au stade de l'anesthésie.

Ceux-ci inclus:

Bromures

La base des bromures sont les sels de sodium, l'acide potassique, l'acide bromhydrique. Ils ont un effet calmant. Ils ne peuvent pas être utilisés pendant une longue période..

Les bromures comprennent:

  1. Bromure de potassium,
  2. Bromure de sodium,
  3. Bromcamphor.

Magnésie

La magnésie est une solution de sulfate de magnésium à 25%. Il est utilisé comme sédatif, hypnotique. Vendu en pharmacie sans ordonnance.

Préparations de millepertuis

Ces médicaments sont sûrs et efficaces, avec peu d'effets secondaires. Ils peuvent être utilisés par les femmes pendant la grossesse et pendant l'allaitement..

À la maison, vous pouvez faire du thé, une décoction ou une infusion à partir des inflorescences et des feuilles de la plante. Dans le traitement d'un état dépressif, un résultat positif des médicaments à base de millepertuis apparaît 2 à 3 semaines après le début de la prise.

Médicaments populaires à base de millepertuis:

Malgré la sécurité élevée, à la suite de la prise, des effets indésirables peuvent se développer:

  • dyspepsie (digestion difficile et douloureuse);
  • vertiges;
  • éruptions cutanées;
  • sensation de bouche sèche;
  • diminution des performances;
  • fatigue accrue.

Non recommandé pour le traitement des états dépressifs sévères.

Préparations pour les enfants

Il y a quelques difficultés à traiter la dépression chez l'enfant: dans la moitié des cas, il s'avère que l'organisme est immunisé contre les antidépresseurs. Cela peut être remarqué à partir de 2 semaines de traitement (il n'y a pas de résultat positif du traitement). Dans de tels cas, vous devez remplacer l'antidépresseur.

Le cours du traitement dure au moins 6 mois, un résultat positif est noté 1-1,5 mois après le début de l'admission. Il n'est pas recommandé d'arrêter l'utilisation sans consulter un médecin.

Pour les enfants de 6 à 12 ans, il est permis de prendre de l'amitriptyline sous forme de comprimés.

Après 12 ans, il est permis de postuler:

Médicaments contre la dépression pendant l'allaitement et la grossesse

Pendant la grossesse, la femme enceinte peut avoir une humeur dépressive, ce qui constitue une menace pour la santé du fœtus. À la suite d'un trouble nerveux, une dépression post-partum peut se développer à l'avenir, ce qui nécessite un traitement obligatoire..

Il existe des indications strictes pour la prescription de médicaments:

  • pensées suicidaires;
  • perte de poids rapide en raison du refus de manger;
  • l'apparition de complications de grossesse associées à un comportement dépressif;
  • troubles du sommeil, insomnie pendant une longue période;
  • douleur chronique (psychosomatique) associée à la dépression.

Lors du choix des médicaments, la période de grossesse est prise en compte: au cours du premier trimestre, des précautions doivent être prises pour éviter le développement d'anomalies intra-utérines chez le fœtus. Le plus souvent, des fonds du groupe ISRS sont prescrits qui ne constituent pas une menace pour la santé de la femme enceinte (Paxil, Zoloft).

Avant l'accouchement (plusieurs semaines avant), les antidépresseurs sont arrêtés afin que l'enfant ne développe pas de dépendance. Pendant toute la durée du traitement, un médecin doit surveiller l'état du patient. Pendant l'allaitement, la prise d'antidépresseurs et d'autres médicaments psychotropes peut nuire au bébé.

Préparations à base de plantes autorisées pour l'allaitement:

En l'absence du résultat nécessaire de la prise de remèdes à base de plantes, lorsqu'une femme est diagnostiquée avec une dépression sévère pendant l'allaitement, l'enfant doit être transféré à l'alimentation artificielle.

Préparations non à base de plantes qui sont plus couramment utilisées avec l'allaitement:

  1. Amitriptyline.
    Il a de nombreux effets indésirables, bien que la concentration dans le lait reste faible. Une intolérance individuelle peut se développer.
  2. Zoloft.
    C'est l'antidépresseur le plus sûr pour les femmes pendant l'allaitement. Aide à éliminer rapidement l'apathie et l'anxiété.
  3. Fluoxétine.
    Pour la période de traitement, il est nécessaire de refuser l'allaitement en raison d'une recherche insuffisante du médicament.

Il est interdit aux femmes qui allaitent de prendre des antipsychotiques et des tranquillisants, et le traitement par antidépresseurs devrait durer au moins six mois.

Médicaments en vente libre pour la dépression

Avant d'acheter des antidépresseurs, vous devez vous rappeler qu'à la suite de l'utilisation, des effets indésirables peuvent survenir (effets néfastes sur le foie, réactions allergiques, fatigue, vertiges, etc.). Vous devez également faire attention aux contre-indications existantes (âge des enfants, intolérance individuelle, etc.).

Vous pouvez acheter sans ordonnance:

Remèdes supplémentaires pour la dépression

Avant de prendre des pilules ou des sédatifs, vous pouvez vous aider..

Vous devez:

  • Maximum d'émotions positives;
  • Sports quotidiens et méditation;
  • Nourriture végétale saine;
  • Changement de décor, visite de lieux intéressants;
  • Passe-temps intéressant:
  • Nouvelles directives et objectifs de vie.

Listes des meilleurs médicaments et pilules

Lors du choix des médicaments, le médecin prend en compte l'âge du patient, la gravité de la maladie, les caractéristiques individuelles du corps, les résultats du traitement précédent et la prise d'autres médicaments.

Vous ne pouvez appeler aucun médicament le meilleur, car chacun a des indications et des contre-indications. Le traitement est sélectionné pour le patient individuellement, en tenant compte de la forme de la pathologie, de son type, des caractéristiques de l'évolution et de la présence de facteurs d'accompagnement.

Les meilleurs remèdes contre la dépression sont:

  1. Prozac,
  2. Paxil,
  3. Zoloft,
  4. Deprim,
  5. Persen,
  6. Noopept,
  7. Extrait de valériane,
  8. Teinture de pivoine,
  9. Novo-Passit,
  10. Corvalol.

Comment les pilules vous sauvent de la dépression?

Il existe 30 neurotransmetteurs qui transmettent des informations aux neurones. La dopamine, la norépinéphrine et la sérotonine sont associées à des troubles dépressifs. La pilule, destinée au traitement de la dépression, maintient la concentration de neurotransmetteurs au niveau souhaité et normalise la fonction cérébrale résultant de la maladie.

Les drogues sont-elles dangereuses pour la dépression??

Le danger est l'utilisation de médicaments à fortes doses, arrêt brutal du traitement. Les patients développent de l'anxiété et des troubles du sommeil. En cas de dépression, seul un médecin doit prescrire un traitement et sélectionner une dose thérapeutique individuelle..

Quand les médicaments contre la dépression et le stress commencent à agir?

Le plus souvent, l'effet des antidépresseurs est noté 2 semaines après le début de la prise. Chez certains patients, les résultats du traitement apparaissent après 7 jours. Cela dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme..

Comment prendre des médicaments?

Lors du traitement d'une maladie, les médicaments doivent être pris quotidiennement, de préférence en même temps. La posologie et le nombre de rendez-vous sont déterminés par le médecin. Il n'est pas toujours possible de trouver immédiatement la combinaison de médicaments nécessaire. Parfois, les médicaments doivent être changés pour obtenir le résultat souhaité.

Pour obtenir l'effet du traitement, vous devez:

  • prenez des pilules avant la fin du traitement et arrêtez de prendre, en réduisant progressivement la posologie afin qu'aucune rechute ne se produise;
  • en plus de prendre les fonds prescrits par le médecin, il doit identifier la cause de la pathologie (émotions négatives, stress chronique, tension nerveuse, manque de vitamines, etc.).

Dans la première moitié de la journée, il est nécessaire de prendre des médicaments dont l'action vise à augmenter l'activité. Les somnifères sont pris peu avant le coucher.

Prenant des médicaments pour la dépression, le patient doit respecter les règles de traitement de la maladie:

  • aidez le médecin à identifier la cause de la maladie (parlez de votre état en détail);
  • syntonisez cette thérapie sera longue, il faudra plus d'un mois pour récupérer.

Quels sont les symptômes de la maladie des pilules prescrites pour la dépression?

Les manifestations caractéristiques de la maladie sont:

  • hypothymie (sentiment d'impuissance et d'inutilité, indifférence, appréciation négative des événements se déroulant avec le patient, auto-accusation, pensées suicidaires);
  • changements de comportement (irritation, larmoiement, agressivité, isolement);
  • troubles du sommeil (fatigue chronique, refus de faire quoi que ce soit, sensation de faiblesse même après le repos);
  • manifestations physiques (manque d'appétit, ralentissement des processus de réflexion, faiblesse, douleur au niveau du cœur de nature constrictive, palpitations cardiaques, muqueuses sèches, aménorrhée chez la femme, diminution de la libido).

Le résultat d'un tel examen sera l'exclusion de toutes les maladies somatiques par des spécialistes étroits. Après cela, le thérapeute peut être sûr de l'exactitude de son diagnostic et prescrire un traitement sûr..

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