Les sensations douloureuses au talon entraînent de nombreux inconvénients, car une personne doit marcher tous les jours et la maladie affecte négativement la qualité de vie. Une pathologie similaire apparaît souvent chez les personnes âgées, les athlètes, les femmes portant un enfant. Pour surmonter la maladie, vous devez déterminer ce qui peut arriver si le talon fait mal, quels sont les moyens de résoudre le problème.

Les principales causes de la douleur au talon

Si le talon fait mal, cela peut indiquer divers facteurs:

  1. Une raison qui n'a aucun lien avec une maladie.
  2. Pathologies avec dommages directs aux structures du pied.
  3. Maladies affectant la structure ostéo-articulaire.
  4. Traumatisme.

Pourquoi les talons des pieds font mal:

  • Le port de chaussures mal ajustées, la présence d'un talon au-dessus de la normale, une semelle fine, un talon pressé entraînent une violation du placement naturel de la pression, ce qui entraîne une congestion de certaines zones de la semelle.
  • Augmentation de l'activité. Avec les dépenses sédentaires habituelles de la journée, une personne qui passe la journée activement peut être confrontée au fait qu'à la fin de la journée, les talons lui font mal aux pieds. La raison en est la graisse formée sous la peau à la surface de la semelle, elle est très fine pour de telles attaques.
  • Capacité de travail associée au travail debout. Une charge importante sur les membres inférieurs entraîne leur congestion, de sorte que le talon commence à blesser une personne.
  • La formation de callosités et de cors, résultant de soins inappropriés ou du développement d'un psoriasis plantaire. Qu'est-ce qui peut causer une douleur au talon? Une bulle se forme, ce qui peut faire mal pendant le mouvement, et la peau épaissie peut éclater sous la pression, formant des fissures douloureuses.

Lorsque des douleurs au talon apparaissent, les raisons peuvent indiquer une atrophie du tissu adipeux sous-cutané. La douleur au talon survient en raison d'une perte de poids soudaine ou d'une activité quotidienne accrue avec l'exercice. De plus, lorsque la prise de poids survient soudainement, brusquement, une obésité stable est observée en peu de temps, cela entraîne des douleurs au talon.

Si le talon est malade et n'arrête pas de faire mal, après un long repos, vous devez consulter un médecin. Le médecin déterminera le facteur possible, ce qu'il pourrait être et comment se débarrasser de ce problème.

Pourquoi le talon du pied gauche fait-il mal?

Le rythme de vie d'une personne moderne oblige beaucoup de temps à être debout. Le talon est capable de résister à beaucoup de pression, et avec un long séjour sur les membres inférieurs, l'assaut augmente et il commence à faire mal.

Il a été remarqué que les gens développent souvent des douleurs au talon gauche. Cela est dû au fait que la correspondance du corps, des membres n'est pas absolue. Au cours du changement évolutif, la jambe et la main droites sont devenues dominantes, dont le contrôle a été repris par l'hémisphère gauche dominant du cerveau humain..

Les droitiers ont un membre développé à droite. La masse musculaire de la jambe droite est plus développée. Une diminution rapide de l'activité est observée sur un membre faible, souvent le membre gauche. La pression crée des sensations inconfortables, de sorte que le talon gauche commence à faire mal.

Qu'est-ce qui cause des douleurs dans le talon de la jambe gauche et le talon droit fait mal:

  • En marchant longtemps, en restant debout, le talon gauche peut faire mal.
  • Conformité à la nutrition diététique, une activité physique accrue entraîne une diminution du tissu adipeux sous-cutané, ce qui affecte négativement l'absorption des chocs et le talon gauche commence à faire mal.
  • Prise de poids rapide.
  • Marcher uniquement avec des chaussures achetées ou inconfortables, avec une forme serrée, à la suite de quoi les muscles sont tendus et comprimés.

Lorsque le talon gauche continue de faire mal pendant une longue période, les causes peuvent être beaucoup plus graves. Tout processus douloureux peut survenir.
Il est possible de reconnaître la manifestation pathologique du syndrome douloureux en présence des premiers symptômes qui apparaissent:

  • La douleur fait mal, le talon peut poignarder, blesser, cuire. Faites également cuire tous les pieds ou sur le côté du pied.
  • En bougeant, il est impossible de marcher, le syndrome douloureux augmente.
  • Le talon gauche devient rouge, gonfle.
  • Lorsque les douleurs brûlantes dans les jambes d'un côté augmentent le soir et le matin, cela indique des signes d'arthrite, de goutte.
  • Si le talon semble pulser, cette manifestation de douleur est caractérisée par un symptôme de traumatisme.

Indépendamment du fait qu'en soutenant vers la gauche, la jambe peut résister à une forte pression, l'intégrité de l'os peut être compromise. Cela se produit pour une raison:

  • Assaut physique
  • Mauvaise alimentation
  • Blessure aux articulations de la hanche, aux pieds et aux tissus environnants
  • Processus inflammatoires

Si le talon est déformé, il ne part pas sans laisser de trace. Des sensations douloureuses dans la colonne vertébrale et d'autres articulations commencent à apparaître. Peut blesser l'articulation de la hanche dans la jambe gauche à partir de la cuisse en raison de dommages aux tendons, aux articulations, aux infections, aux blessures.

En l'absence de traitement pour la douleur dans les membres, le talon de la jambe gauche causera un inconfort sévère, il y aura des limitations dans l'emploi moteur.

Douleur au talon chez les femmes

Souvent, les talons des femmes commencent à faire mal en marchant avec des talons hauts toute la journée, un long séjour sur leurs pieds, de mauvaises chaussures. De plus, ils feront mal lors d'un exercice physique prolongé..

De telles actions indiquent la présence de maux associés aux articulations et à la colonne vertébrale. Le talon peut souvent faire mal en présence de varices.

Lors de l'impact, il est possible que de petites fissures apparaissent dans l'os du pied. Le syndrome de la douleur se manifeste comme une caractéristique caractéristique d'un éperon. Dans la zone inférieure du pied, il y a un long rabat qui relie l'os du talon et les orteils. Lorsque cette zone devient enflammée, les filles développent des douleurs au talon lorsqu'elles se penchent si elles tirent leurs orteils vers vous.
Les talons des femmes peuvent également faire mal pendant la grossesse. La douleur est telle qu'il est irréaliste de marcher sur le pied. Le talon devient de la pierre, il y a une douleur intense.

Lorsque les talons font mal pendant la grossesse, la plupart des femmes souffrent du syndrome le soir, vers la fin de la journée de travail. D'autres rapportent des douleurs le matin. Le talon cesse de faire mal quand il diverge un peu, mais l'inconfort peut réapparaître le soir.

La principale raison pour laquelle les talons font mal pendant la grossesse est une déviation du centre de gravité. De plus, une plainte fréquente est faite lorsqu'une femme passe d'un talon haut à un talon beaucoup plus bas. Dans ce cas, le talon deviendra douloureux en raison de la recombinaison du poids..

Bien sûr, les talons font mal pendant la grossesse, également en raison d'un excès de poids. Il est difficile de porter une lourde charge, et la plus grande pression est en fait sur cette zone du membre. L'enflure est également un facteur probable de la douleur au talon. Il est important de contrôler que le corps n'accumule pas de liquide.

Pourquoi les talons font-ils mal après l'accouchement:

  1. Pendant la période de l'accouchement, lorsque le bébé sort par le canal génital,
    il y a un étirement de la colonne vertébrale, des muscles du plancher pelvien, des ligaments pubiens
    les articulations. En conséquence, le bas du dos fait mal, après quoi le talon commence à faire mal..
    La femme en travail ressent une douleur tiraillante et une faiblesse dans les jambes.
  2. Le talon peut faire mal, indiquant des varices. Pendant la grossesse, augmentation
    le volume de sang et l'assaut de l'utérus en croissance ont affecté les veines. Ils
    allongé et élargi. Les valves de débit sanguin inversé ne
    fait face, c'est devenu un facteur de sa stagnation dans ses jambes.
  3. Le talon est surchargé lors du transport d'un bébé. 15 kg supplémentaires qu'une femme
    porté sur ses pieds, se manifeste de manière négative après la naissance d'un enfant.

Pathologies possibles associées à la douleur au talon

La douleur au talon peut entraîner un inconfort insupportable. Cela ne permet pas au patient de bouger normalement, et des douleurs assez sévères s'immobilisent. Lorsque les causes de la maladie du talon sont identifiées, les symptômes du syndrome dans ce domaine sont traités. Étant donné que le talon peut faire mal en raison de diverses conditions, les symptômes de la maladie seront différents..

Il est important lorsque le talon fait mal pendant une longue période de temps, consultez immédiatement un médecin pour déterminer la pathologie spécifique et prescrire le traitement nécessaire.

Quelles maladies provoquent de la douleur:

Blessures ecchymoses

Si les membres inférieurs sont blessés, le talon fera mal:

  1. Les ruptures de tendons, les entorses s'accompagnent d'une douleur soudaine dans la zone endommagée, des poches se forment. La flexion plantaire peut devenir irréaliste en raison de la gravité de la blessure. Tout en ressentant la plaie, il est possible de déterminer les dommages au tendon. Le facteur de défaite est un coup avec un objet dur, des crampes soudaines des muscles des jambes.
  2. Contusion osseuse. Souvent, les patients rencontrent un tel problème lorsqu'ils atterrissent brusquement sur leurs pieds lorsqu'ils sautent d'une hauteur, d'un objet contondant touché. Une douleur sourde, soudaine, brûlante et picotante apparaît immédiatement, le talon fait très mal. Lorsque toute la masse est transférée sur le côté affecté, on a l'impression qu'un ongle pointu est introduit dans la jambe. Le patient commence à développer une inflammation dans cette zone, la jambe gonfle.
  3. Fracture, les fissures osseuses se manifestent par un gonflement de la jambe, le talon est déformé et déplacé. Le talon fait mal insupportablement, ça fait mal de s'appuyer dessus. En présence d'œdème, il est impossible de faire avancer, reculer la cheville et tirer le tendon..
  4. La conséquence de pieds plats conduit à un abaissement de la voûte plantaire sur la région interne de la semelle, placement de charge anormal. Lorsque la maladie est négligée, il est presque impossible d'éliminer le syndrome..

Bursite

Le talon peut faire mal avec une maladie due à des dommages mécaniques et infectieux. Les facteurs mécaniques comprennent les blessures aux tissus, aux os des jambes et aux tendons. Une maladie similaire peut se développer à la suite d'une forte attaque sur la jambe..

Cela inclut également les athlètes qui ont mal au talon après avoir couru sur un tapis roulant dans une salle de sport, après avoir soulevé beaucoup de poids. Lorsque le talon fait mal après la course, la victime développe un gonflement, la peau devient rouge, la température locale augmente.

Au toucher, l'inconfort est intensifié. Si l'inflammation est chronique, le gonflement à l'arrière du talon peut s'épaissir.

En outre, la bursite apparaît souvent chez les femmes qui passent la plupart de leur temps sur des talons aiguilles, lorsque les chaussures sont choisies dans un matériau de mauvaise qualité, pas confortable à porter. Si vous marchez dans de telles chaussures, il y a un changement de forme du pied, une mauvaise répartition de la pression.

Fasciite plantaire

Un éperon de talon est une expansion de l'os du talon dans la zone du tubercule sur le côté de la semelle ou au point d'attache du tendon d'Achille. La forme de croissance est représentée par une épine ou un coin.

La maladie se manifeste initialement par une douleur lors de la marche ou de l'exécution d'autres mouvements. Au fur et à mesure que la pathologie se développe, le talon commence à faire mal au moindre appui. Les patients comparent une telle douleur à la présence d'un ongle dans le talon..

Il y a aussi une douleur brûlante et aiguë dans les talons. La force du syndrome douloureux dépend de l'emplacement de l'éperon. S'il est proche des terminaisons nerveuses, le talon fera plus mal..

Les changements pathologiques externes dans la région du talon ne se produisent pas. Il arrive qu'un léger gonflement et une calcification de la zone du talon soient trouvés. La démarche du patient change.

Les principales raisons sont:

  • traumatisme au pied, au talon - ecchymoses, fractures
  • pathologies accompagnées d'une modification du flux sanguin
  • surpoids
  • la présence de diabète
    marche constante sur des talons aiguilles, manque de semelles intérieures dans les chaussures, la semelle est rigide et fine
  • pieds plats longitudinaux
  • maladies de la colonne vertébrale et des articulations
  • goutte

Fasciite plantaire

Cette maladie se caractérise par l'apparition de douleurs dans la zone de fixation du fascia plantaire à l'os du talon (enthésopathie du talon), qui peut irradier le long du bord médian du fascia plantaire.

Dans ce cas, le processus inflammatoire ne se développe pas, ce qui prédétermine le nom correct d'un syndrome tel que la fasciose plantaire..
La fasciite peut être associée à une entorse, une rupture ou une dégénérescence aiguës et chroniques de l'aponévrose au niveau de sa fixation à l'os du talon.

  • Raccourcissement du fascia plantaire, muscles du mollet.
  • Mode de vie passif
  • Mauvaise marche - déformation sévère du pied.
  • Longue course sur des surfaces dures
  • Surpoids
  • Chaussures mal ajustées, talons hauts.

Les maladies sont sensibles aux coureurs, aux danseurs, aux personnes qui restent debout pendant longtemps ou qui marchent sur une surface dure pendant une longue période.
La fasciite plantaire se manifeste par une douleur à la surface du talon lors de la pression sur le membre, souvent le matin en sortant du lit. Ensuite, le syndrome douloureux disparaît en 15 minutes, puis revient à nouveau tout au long de la journée.

Il commence souvent à faire mal sous le talon lors de la poussée pendant la marche et après le repos.
Une douleur aiguë au talon, avec œdème local, peut indiquer une rupture aiguë du fascia.

Certaines personnes souffrent de brûlures le long du bord médian de la plante du pied lorsqu'elles marchent.

Maladie de Bechterew

La maladie fait référence à la pathologie dégénérative inflammatoire de la colonne vertébrale et des articulations. En cas de maladie, des anticorps sont produits contre les agents pathogènes et la prolifération du tissu conjonctif.

À la suite de telles manifestations, les ligaments et les articulations de la colonne vertébrale gèlent, la fonction motrice de la colonne vertébrale est complètement perdue et les vertèbres sont fusionnées les unes avec les autres. Il n'est pas exclu le développement d'une hernie intervertébrale de la colonne vertébrale.

Le talon peut faire mal pour les raisons de provocation suivantes:

  • Hypothermie persistante
  • Infections intestinales et reproductives
  • Traumatisme
  • Stress
  • Prédisposition génétique

L'un des principaux symptômes de la maladie est - le talon fait très mal, il fait mal de marcher, il est impossible de se tenir debout sur le sol.

Angiopathie diabétique

La pathologie est représentée par l'aggravation du diabète sucré, qui se manifeste par des lésions de tous les vaisseaux sanguins du corps. Avec une longue évolution du diabète, sous l'influence de niveaux élevés de glucose qui traversent les vaisseaux, on observe une destruction des parois des artères, des veines et des petits capillaires. Dans certaines zones, ils deviennent minces et changent, dans d'autres, ils deviennent plus épais, bloquant la circulation sanguine et les processus métaboliques entre les tissus.

En conséquence, une hypoxie des tissus et organes voisins se produit. Souvent, les jambes et le cœur sont blessés, car le plus grand stress est placé sur ces parties du corps. Par conséquent, un changement accéléré des vaisseaux sanguins se développe ici..

Les causes de l'apparition de la maladie comprennent:

  • Blessures entraînant des lésions vasculaires
  • Pathologies du système circulatoire
  • Changement de processus d'échange
  • Fumer de l'alcool
  • Âge avancé

Les problèmes de talon se manifestent par les symptômes suivants:

  • Les pieds deviennent engourdis, des crampes apparaissent.
  • La peau des jambes devient rouge, acquiert une teinte bleuâtre.
  • La température des extrémités diminue
  • Peau fine et sèche
  • La présence d'un ulcère au pied, une plaie contribue à l'apparition de boiteries fréquentes.
  • Les poches se développent

Avec un long développement de l'angiopathie et l'absence de traitement approprié, des complications peuvent se développer, elles peuvent conduire le patient au statut de personne handicapée.

Inflammation du tendon d'Achille

La pathologie est l'une des principales, qui se manifeste souvent par une douleur au niveau du talon. On le trouve souvent chez les athlètes avec une forte attaque et une surcharge des muscles du mollet.

Le tendon d'Achille est considéré comme le tendon le plus fort du corps, le muscle du mollet étant aligné avec l'os du talon. Pendant le mouvement, la course, l'exercice, ce tendon prend en charge tout le poids du corps..

Lorsqu'il devient enflammé, il est dangereux car le tendon a un apport sanguin très faible, ce qui entraîne un serrage prolongé. De plus, le processus inflammatoire du tendon peut être un facteur de sa rupture..

Les symptômes de la pathologie sont principalement prononcés:

  • Douleur dans la zone du talon, sous les mollets. La douleur se manifeste par des brûlures, des pulsations aiguës sont ressenties, des douleurs lancinantes excrètent le matin et augmentent avec l'assaut. Parfois, le syndrome est si grave et douloureux qu'il est impossible de bouger..
  • L'œdème se développe, gonfle dans la région du tendon, il s'épaissit.
  • La peau devient rouge
  • La température monte sur le site de la lésion
  • Le craquement de la cheville est audible pendant le mouvement

Le talon peut faire mal pour les raisons suivantes:

  • Une forte pression sur les mollets, ce qui entraîne une surcharge des tendons, des muscles, une inflammation se développe.
  • La présence de pieds plats, pied bot.
  • Porter des chaussures inconfortables
  • Modification des phénomènes métaboliques

Les dommages au tendon ne mettent pas la vie en danger, cependant, si le talon n'est pas traité, la maladie se rappellera longtemps..

Ostéochondropathie du tubercule du calcanéum

La maladie de Haglund-Schinz survient à la suite d'une nécrose stérile des zones de l'os spongieux du talon soumises à une forte pression. En outre, la maladie est due à l'hérédité, à des changements métaboliques, à des troubles de l'évolution neurotrophique, à des traumatismes fréquents du pied et à des infections antérieures..

Le talon commence à faire mal immédiatement lorsque la victime est perpendiculaire, ou après quelques minutes, si vous vous appuyez sur le tubercule de l'os du talon. Au site d'attache du tendon d'Achille, un gonflement est observé au-dessus du tubercule.

Il est impossible de bouger, appuyé sur un pied douloureux, en raison de manifestations douloureuses sévères. Les victimes marchent, chargeant l'avant-pied et le milieu du pied, à l'aide d'une canne, de béquilles.

Chez de nombreux patients, la peau de la semelle du talon s'atrophie, les tissus gonflent et la sensibilité augmente. Il arrive que les muscles de la jambe s'atrophient.

Arthrite

L'arthrite est l'une des affections les plus courantes. Cette maladie peut détruire n'importe quelle articulation, pas une exception, l'os du talon, ses articulations, le tissu qui relie l'os aux phalanges des doigts.

Les raisons pour lesquelles le talon peut faire mal comprennent:

  • Forte pression sur les articulations du talon
  • Traumatisme articulaire
  • Déformation des jambes
  • Marcher en talons hauts

Au stade de la formation de l'arthrite, le patient ressent une gêne, mais si la maladie progresse, les symptômes sont douloureux. Une vive douleur au talon se développe, le talon fait mal tout le temps. Au départ, ces symptômes se forment après une activité physique prolongée, lorsque l'assaut se fait au niveau du pied et du talon.

Avec la formation d'une maladie, le talon peut faire mal même avec une légère pression, au repos, le matin.

Épiphysite du calcanéum

La pathologie est capable de se développer pendant la période de croissance rapide des enfants âgés de 5 à 11 ans. Elle est causée par une forte pression sur les plaques de l'os du talon. Chez les adolescents, l'os du talon se développe rapidement, par rapport aux muscles et aux tendons, ce qui conduit à un étirement excessif des tissus mous.

Ainsi, le talon devient moins maniable, ce qui entraîne une pression supplémentaire sur la plaque de croissance..
Avec des charges physiques et sportives supplémentaires, des déformations sur les tendons et les muscles, il est possible de développer un traumatisme au talon, à la suite d'un gonflement et d'une douleur dans cette zone.

Les activités suivantes font référence à la menace de contracter une maladie du Nord:

  • Courir
  • Sauter
  • Debout depuis longtemps
  • Sauter avec un rouleau à pâtisserie
  • Football, basketball, gymnastique.

En outre, il existe également des facteurs de risque tels que:

  • Mauvaises chaussures
  • Effectuer des exercices sur un plan solide
  • Le pied a une arche plate et haute
  • Une des jambes est plus courte
  • Surpoids

Le principal signe d'épiphysite est que le talon commence à faire très mal. Le syndrome est souvent présent à l'arrière, mais peut toucher les côtés et le bas de la semelle. Le syndrome augmente avec et après l'activité physique.

Manifestations concomitantes possibles de la maladie:

  • Gonflement
  • Rougeur de la peau
  • Sensation de raideur au pied le matin après le sommeil
  • Sentiment de faiblesse au pied
  • Problèmes lors du déplacement

Avec la maladie de Sever, les patients boitent ou marchent sur leurs orteils pour éviter les talons douloureux.

Polyarthrite rhumatoïde

La maladie se manifeste par des lésions du tissu conjonctif. En ce qui concerne la structure articulaire, la maladie est chronique et conduit à des déformations tout le temps - la jambe n'effectue plus de soutien complet du corps.

La maladie conduit souvent à un handicap et devient un facteur dans l'achèvement absolu de la marche autonome du patient.
Il est considéré comme un symptôme rare lorsque l'arthrite se développe dans le talon. Cependant, quand c'est le cas, cela indique une attraction dans toutes les articulations du pied.

Les signes de la maladie comprennent:

  • Raideur des petites articulations le matin
  • Fatigue et douleur rapides lors de la marche
  • Gonflement, épaississement, rougeur de la peau dans la zone touchée.
  • Modifications de l'état général pseudo-grippal.

Avec une défaite sévère, le talon fera mal au moment du repos, il peut soulever une personne au milieu de la nuit.

Goutte

La maladie est considérée comme une affection douloureuse en cas d'accumulation de sels d'acide urique.

De plus, le développement de la goutte peut être déclenché par:

  • Une mauvaise nutrition
  • Boire de l'alcool qui entraîne une altération de l'excrétion rénale d'acide urique.
  • Surpoids
  • La présence d'hypertension
  • L'insuffisance rénale, le choc, la glycogénose entraînent une altération de la fonction d'excrétion rénale.

Au stade de développement de la goutte, le patient est confronté au fait qu'il existe une douleur aiguë dans l'articulation de la cheville, auquel cas le talon et les gros orteils en souffrent. Il y a aussi une rougeur et un gonflement de la peau sur eux..

Souvent, ces symptômes apparaissent au milieu de la nuit. Lorsque vous touchez le talon, vous ressentez une augmentation de la température, de la douleur.

Souvent, en plus du fait que le talon fera mal, une douleur peut survenir à la place de l'articulation du gros orteil, du genou et de la hanche. Les doigts et le tendon d'Achille peuvent être présents dans le processus inflammatoire.

Si la goutte n'est pas traitée, ces symptômes peuvent durer jusqu'à plusieurs jours ou semaines, tout dépend du degré de pathologie. La lésion s'aggrave à l'intérieur de l'articulation et conduit au fait que le cartilage est détruit.

Dans les situations graves, les sels peuvent se déposer dans les tissus, l'épiderme. Ce sont des tofuses, ils sont situés dans la zone des articulations, du talon.

Ostéomyélite

La maladie est causée par des bactéries. Ils conduisent à la formation d'un phénomène nécrotique purulent dans les os et les tissus du talon..

Souvent, la suppuration du talon se forme à la suite de maladies inflammatoires (ulcère diabétique, traumatisme dans la région du pied), ainsi que d'une athérosclérose des vaisseaux des jambes, d'une intoxication chronique à l'alcool. Rarement, l'ostéomyélite apparaît lorsque le système immunitaire change..

Au début, le patient se sent faible, les muscles commencent à faire mal. Ensuite, la température monte rapidement à 40 degrés.

Le talon affecté commence à faire mal presque immédiatement. La douleur est aiguë, les exercices et les éclats de l'intérieur, peuvent s'intensifier avec de légers mouvements. Le talon est enflé, la peau est rouge vif, les veines des jambes se dilatent.

Dans la forme chronique primaire, un ulcère apparaît sur le talon, qui ne guérit pas, mais se développe lentement, s'approfondit. La thérapie par pommade ne fonctionne pas. Au bas de l'ulcère, vous pouvez voir l'os du talon, qui s'effondre progressivement.

Le patient ne peut pas bouger seul, des dispositifs auxiliaires sont utilisés - béquilles, marcheurs.

Ostéoporose

La maladie est caractérisée par un amincissement du tissu osseux dû à la perte de sels de calcium. Cela entraîne une fragilité accrue, des fractures permanentes et une déformation de l'os. Même une chute insignifiante peut provoquer une fracture.

La maladie peut tuer complètement le squelette, tandis que la zone des avant-bras, des hanches et des vertèbres est plus souvent touchée.

Les articulations ne sont pas endommagées en pathologie, alors qu'elles sont capables de s'impliquer dans une évolution douloureuse, en raison de fractures des os voisins, qui sont affectées par l'ostéoporose.

Les principaux facteurs de formation de la maladie sont:

  • Troubles du corps qui surviennent au fil des ans
  • Diminution du taux d'hormones féminines
  • Diminution de la testostérone masculine
  • Utilisation à long terme de certains corticostéroïdes, antidépresseurs.
  • Manque de vitamine D

Les premiers signes de la maladie ne sont pas spécifiques, ce qui ne permet pas d'identifier immédiatement le développement de cette maladie:

  • Douleur dans la région osseuse, surtout lorsque le temps change.
  • Des os
  • La faiblesse
  • Slouch
  • Trouble du sommeil
  • La fatigue augmente
  • Les muscles du mollet se contractent douloureusement au milieu de la nuit

Le développement d'une maladie du pied entraîne une diminution de la taille du patient, les cheveux deviennent gris tôt.

Tuberculose du calcanéum

La tuberculose osseuse est considérée comme une maladie d'origine infectieuse, causée par le bacille de Koch. Dans presque 100% des cas, la maladie se forme à la suite d'une affection concomitante, le plus souvent avec une maladie du système respiratoire.

Les bactéries voyagent à travers les vaisseaux à travers le corps à partir du site de la blessure dans les poumons. Pénétrant dans l'os spongieux, ils s'y plongent et forment un nouveau centre infectieux.
La zone de la colonne vertébrale est plus souvent touchée, mais une tuberculose des os du talon, du visage et de la hanche est également observée.

Avec la tuberculose du talon, de grands foyers osseux se développent, souvent avec de gros séquestrants.

Le patient ressent initialement une douleur en appuyant sur l'os du talon, également en marchant dessus. En outre, la maladie au fil du temps couvre les tissus mous, affectant une infection, ce qui conduit à la formation de fistules.

La zone du talon s'épaissit rapidement, gonfle, devient arrondie. Un gonflement est observé dans tout le pied et la cheville.

Après quelques semaines, la stabilisation du processus inflammatoire et l'arrivée d'une rémission stable peuvent être observées..

Arthrite réactive

Cette pathologie survient à la suite de diverses infections précédemment transmises par le patient. Par exemple, une infection du tractus gastro-intestinal, du système génito-urinaire.

Ce type d'arthrite n'appartient pas à une maladie infectieuse des articulations, mais est le résultat d'une infection avec d'autres organes du corps.
Avec l'arthrite réactive, le talon peut faire mal constamment. De manière plus aiguë, le syndrome apparaît au milieu de la nuit pendant le sommeil..

La maladie évolue avec les signes suivants:

  • Les articulations feront mal
  • La conjonctivite apparaît
  • Il y aura un symptôme de douleur dans le bas de l'abdomen

Les raisons du développement de l'arthrite réactive comprennent:

Le talon peut faire mal à la fois pendant l'attaque et lors d'un séjour reposant.

Tumeurs malignes

Au stade de développement de la pathologie, le talon peut légèrement blesser. Au cours du développement de la maladie, la douleur dans cette zone augmente, un œdème d'une structure molle ou dense se forme, cela dépend du type de formation de tumeur. Un maillage de vaisseaux sanguins dilatés peut souvent être vu au-dessus de la zone enflée..

De plus, il existe des signes d'intoxication cancéreuse:

Lorsque la croissance tumorale progresse, des fractures pathologiques de l'os du talon peuvent se développer.

Le plus souvent, une croissance rapide des tumeurs sur le talon est observée dans l'enfance, une augmentation lente se produit chez les patients adultes.

Maladies infectieuses

Certaines infections d'origine intestinale (salmonellose, yersiniose), urogénitale (chlamydia, gonorrhée) peuvent avoir une forme latente et peuvent souvent conduire à la formation d'arthrite réactive.

La douleur au talon se développe à la fois avec la pression et dans une position calme, au milieu de la nuit. C'est au milieu de la nuit que le talon est le plus susceptible de faire mal..

De plus, avec un type d'arthrite réactive des talons, les phénomènes inflammatoires divergent vers différentes articulations et yeux. Peut commencer à faire mal dans la région génitale.

Comment se débarrasser de la douleur au talon

Si les talons font mal, cela indique un symptôme d'une affection douloureuse ou d'une maladie sous-jacente. Sur cette base, une méthode de traitement est sélectionnée. Cependant, au départ, le patient doit adhérer à un certain nombre de règles générales..

Que faire si votre talon vous fait mal:

  1. Laissez plus de temps pour vous reposer, ne restez pas longtemps debout.
  2. Ne marchez pas avec des chaussures de mauvaise qualité, avec des talons hauts ou sans talon du tout, sinon le talon fera mal.
  3. S'il y a un problème de surpoids, réduisez-le.
  4. Utilisez des supports de cou-de-pied, portez des chaussures avec fonction orthopédique.
  5. Effectuer des exercices de guérison pour les jambes.

Comment traiter la douleur au talon si elle n'est pas liée à une blessure? La pathologie est souvent éliminée par des méthodes thérapeutiques conservatrices. Lorsque le syndrome douloureux est une conséquence de la pathologie principale, l'accent est mis sur sa guérison. Cependant, en fonction de la maladie, la thérapie est différente..

Comment soigner vos talons:

  • Lorsque le talon commence à faire mal avec une infection urogénitale, des médicaments antibactériens sont prescrits pour éliminer les micro-organismes.
  • La polyarthrite rhumatoïde peut être traitée avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens ou des corticostéroïdes.
  • La tuberculose est traitée avec des médicaments antibactériens, des médicaments antituberculeux synthétiques.

Si le talon fait mal en présence d'un éperon, que faire:

  • Prescrire des médicaments non stéroïdiens - Diclofénac, Nimésulide.
  • Un blocage médicamenteux extra-articulaire est effectué si les analgésiques non narcotiques sont inefficaces.
  • Procédures de physiothérapie
  • Taping
  • Tu peux faire de la gymnastique
  • Lotion sur la zone du talon, mélangeant Dimexide, Novocaine, Acide acétylsalicylique.
  • Masser les jambes aidera

Pour certaines maladies, des orthèses et des attelles sont souvent prescrites. S'il y a une fracture du calcanéum, une attelle en plâtre est appliquée sur le membre pendant 3-8 semaines.

Diagnostique

Si pendant une longue période la douleur au talon ne s'atténue pas - c'est la base pour aller à un rendez-vous avec votre médecin.

Le thérapeute, en fonction des plaintes du patient, des résultats de l'examen, déterminera pourquoi les talons des jambes font mal et comment les traiter, après avoir prescrit des mesures diagnostiques pour confirmer le diagnostic.

Si nécessaire, le patient sera référé pour un examen complémentaire à un rhumatologue, traumatologue, phthisiatre, chirurgien, neuropathologiste.

Les diagnostics de laboratoire peuvent inclure:

  • Pour identifier la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante, la goutte, un test sanguin biochimique général est prescrit. Tests microbiologiques, qui peuvent inclure un grattage de l'urètre pour la chlamydia si une arthrite réactive est suspectée.
  • Les rayons X montreront des anomalies spécifiques qui sont spécifiques à une maladie particulière.
  • Recherche de marqueurs tumoraux, en cas de suspicion de malignité.
  • La biopsie par ponction du talon est indiquée en présence possible d'ostéomyélite, de tuberculose osseuse.
  • L'échographie et l'imagerie par résonance magnétique aideront à identifier les néoplasmes.

Après avoir effectué des mesures de diagnostic, le médecin examinera les méthodes possibles de traitement du talon dans chaque situation spécifique. Le traitement du talon visera à éliminer la maladie principale.

Premiers secours

Les premiers soins pour la douleur au talon comprennent un certain nombre d'activités:

  1. Lorsque des douleurs insupportables sont tourmentées, il est recommandé d'appliquer des morceaux de glace sur le talon. Cette procédure peut être effectuée en cas de blessure.
  2. Débarrassez-vous de la douleur au talon avec des bains froids.
  3. Après avoir marché sur les talons pendant une longue période, un massage relaxant des pieds aidera à soulager la fatigue des pieds ou l'utilisation de balles de massage.
  4. Après les manipulations, le membre doit être au repos.
  5. La méthode de taping est utilisée pour fixer l'articulation et les muscles.
  6. Si le talon fait mal de manière insupportable, vous pouvez utiliser des médicaments à effet analgésique - paracétamol, ibuprofène, kétoprofène ou médicaments non stéroïdiens.
  7. Il est permis d'appliquer des pommades qui soulagent l'inflammation - Butadion, gel Fastum.

Traitement médical

Pour que les conséquences soient moins sévères et que les sensations douloureuses passent rapidement, il est impératif d'aller chez le médecin.

  • En cas d'ecchymose, le talon est traité en appliquant une lotion froide immédiatement après l'impact. Cela rétrécira les vaisseaux sanguins, empêchera un fort flux sanguin dans les tissus. Une compresse chaude est effectuée pendant 3 à 1 jours. Cela accélère le sang, le talon fera moins mal. Il est recommandé de faire des pansements avec l'utilisation de pommades qui favorisent la circulation sanguine - héparine, ibuprofène. Troxevasin est également prescrit pour soulager l'enflure, la douleur au niveau du talon. Le site de la lésion doit être lubrifié jusqu'à 2 fois par jour..
  • Si le talon commence à faire mal, cela peut être l'une des raisons de l'éperon existant, il est traité avec des médicaments non stéroïdiens dans des crèmes et des pilules - Flexan, Voltaren. Pour une douleur évidente, un blocage de Diprospan avec Lidocaïne 2%, injecté au point de la plus grande douleur, est nécessaire.
  • Avec la goutte, le talon est traité avec des médicaments qui réduisent la concentration d'acide urique - Milurite, Thiopurinol. Grâce à ces médicaments, elle arrêtera de souffrir..
    Le talon cessera de faire mal avec l'angiopathie vasculaire si vous prenez des médicaments qui régulent la perméabilité des parois et aident à stabiliser le métabolisme - acide nicotinique, Actovegin, vitamine E.
  • Les maladies infectieuses sont éliminées à l'aide de médicaments antibactériens, qui visent à lutter contre les micro-organismes qui ont causé la maladie.
    Le talon dans les maladies inflammatoires se prête à une thérapie avec des médicaments qui éliminent le processus inflammatoire, des massages, des exercices thérapeutiques.
  • L'ostéochondropathie implique l'utilisation d'une attelle spéciale avec des étriers. De plus, la physiothérapie, des compresses chauffantes, des bains chauds, des applications d'ozokérite sont nécessaires. Ne vous passez pas de produits qui soulagent l'inflammation et la douleur, les crèmes.
  • La thérapie du tendon d'Achille, lorsque le talon fait mal, commence par l'élimination du stress sur la jambe touchée. Cela aidera à réduire l'inflammation. Initialement, des analgésiques sont prescrits - Analgin, agents anti-inflammatoires - Naklofen, Nimesil. Si nécessaire, des antibiotiques sont prescrits, des pommades - Voltaren, Solcoseryl. Pour que le talon cesse de faire mal, ils mettent une lotion de Novocaine, Dimexidum et Analgin la nuit.
  • S'il y a du maïs sec, vous pouvez utiliser du plâtre spécial qui le corrode, ou une solution d'acide lactique - Kelomak, et le talon ne fera pas beaucoup de mal.
    Dans le cas de troubles trophiques, pour que le talon cesse de faire mal, il est traité avec des médicaments qui améliorent la rhéologie sanguine et augmentent le flux sanguin - Tivortin, Actovegin.
  • Pour le traitement de l'ostéoporose, afin que le talon cesse de faire mal, ainsi que pour assurer une augmentation de la masse osseuse, des médicaments contenant du fluor sont prescrits - Ossin, Coreberon. Des fonds universels sont isolés - Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol. Monopréparations - chlorure de lactate, glycérophosphate de calcium.
  • Pour tous les types de douleur, des massages, une thérapie par l'exercice et l'utilisation de semelles intérieures dans des chaussures à fonction orthopédique sont nécessaires.

Une procédure de traitement préventif est importante pour presque toutes les pathologies, si le talon commence à faire mal - perte de poids et port de chaussures confortables.

Compresses

Si la douleur survient au talon, utilisez des compresses.

  1. La lotion glacée fonctionne très bien, elle éliminera l'inflammation.
  2. Achetez de la graisse de blaireau en pharmacie. Le talon est traité avec une lotion placée la nuit.
  3. Utilisation de Dimexidum. Pour une compresse sur le talon, diluez le médicament avec de l'eau à volumes égaux, humidifiez un pansement dans le produit et fixez-le sur un point sensible. D'en haut, le talon est recouvert d'un sac et une chaussette en laine est enfilée. Gardez la lotion pendant 30 minutes.
  4. Vous pouvez soulager l'inconfort si le talon commence à faire mal en utilisant une telle compresse. Broyer 2 comprimés d'aspirine et verser une grande cuillerée d'iode dessus. Remuez, mettez un bandage sur la jambe, couvrez le talon avec un film et mettez une chaussette. Manipulation à effectuer plusieurs jours de suite, 3 fois par jour.

Prévenir la douleur au talon

Pour minimiser la prochaine inflammation du talon, il est recommandé de respecter un certain nombre de règles:

  1. Élimination du séjour prolongé sur les jambes.
  2. Élimination de la masse excessive, le cas échéant.
  3. Semelles orthopédiques orteil.
  4. Faites des exercices pour les jambes.
  5. Portez des chaussures confortables et de bonne qualité.
  6. Ne portez pas de talons très hauts. Hauteur admissible jusqu'à 4 cm. Aussi des chaussures inacceptables sans talon, sinon le talon fera mal.
  7. Élimine les longues charges sur le pied pendant l'activité physique.
  8. Effectuer des massages des pieds pour arrêter la douleur au talon.
  9. Évitez les fissures, faites une pédicure à temps

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Lorsque le talon commence à faire mal, cela peut entraîner beaucoup d'inconfort.Par conséquent, en présence de manifestations mineures, il n'est pas nécessaire de retarder le voyage chez un spécialiste. Avec des diagnostics rapides et la nomination du remède requis, ils élimineront le problème en peu de temps. Il est important de faire de la prévention pour éviter l'apparition de la maladie..

Pourquoi le talon fait mal en marchant: causes de la douleur au talon après le sommeil, méthodes de traitement

Si le talon fait mal en marchant et qu'il n'y a aucun dommage visible sur la peau, vous devez consulter un orthopédiste. C'est l'un des symptômes caractéristiques du développement de pathologies qui répondent bien à la thérapie au stade initial du développement. Un diagnostic opportun des maladies articulaires et leur traitement compétent aideront à éviter de graves complications.

Pourquoi le talon peut-il faire mal en marchant

Il est important de savoir! Les médecins sont choqués: "Il existe un remède efficace et abordable contre les douleurs articulaires." En savoir plus.

Les causes de la douleur au talon pendant le mouvement peuvent être différentes - des callosités sèches courantes au développement de pathologies graves, par exemple, la polyarthrite rhumatoïde, la polyarthrite psoriasique ou la spondylarthrose ankylosante. L'inconfort dans le pied peut être déclenché par la tuberculose, l'ostéomyélite, l'épiphysite, la périostite, les chondropathies et la neuropathie du nerf tibial. L'apparition de sensations douloureuses plus souvent 2 à 3 fois par semaine avec un degré de probabilité élevé indique une pathologie en développement.

Atrophie du coussinet adipeux sous-cutané au talon

Une atrophie, ou une diminution de la taille de la couche de graisse dans le talon, est observée avec une perte de poids brutale. Étant donné que ce tissu remplit une fonction d'amortissement des chocs, des sensations inconfortables surviennent lors du repos sur le pied. L'atrophie se développe souvent avec une forte augmentation de l'effort physique, qui se produit avec un entraînement sportif intense, en marchant sur de longues distances.

Achillite

Le tendon d'Achille s'enflamme en raison d'un stress constant excessif et du port de chaussures serrées à talons hauts. Le principal symptôme de l'achyllite est une douleur dans la région du talon, aggravée par le mouvement. L'inflammation des tendons est également indiquée par un gonflement, un gonflement de la peau..

Si une personne ne demande pas d'aide médicale, alors avec une forte diminution de l'immunité, un processus purulent se développe. Dans ce cas, il devient impossible de se déplacer même dans la pièce. Au cours de l'évolution aiguë du processus inflammatoire, la rupture des fibres tendineuses est possible.

Bursite

La bursite est une inflammation de l'une des bourses du pied, généralement située dans le tendon d'Achille et le calcanéum. L'inflammation survient à la suite de microtraumatismes (par exemple, fissures ou perforations), d'un effort excessif, de malformations congénitales, d'arthrite récurrente, de troubles endocriniens ou métaboliques. Les douleurs les plus aiguës et les contractions apparaissent lorsque des microorganismes pathogènes, généralement des staphylocoques, pénètrent dans le talon. Ils s'accompagnent d'un gonflement, d'une rougeur de la peau, d'une augmentation de la température corporelle locale.

Long séjour debout

Ceci est une cause naturelle de douleur non seulement au talon, mais également aux genoux, aux chevilles et à l'ensemble du pied. Ils surviennent en raison d'une surcharge des muscles du mollet, de l'accumulation d'acide lactique dans ceux-ci, d'irritation des tissus mous, provoquant une sensation de brûlure désagréable. La douleur disparaît généralement après un court repos..

Un médecin doit être consulté lorsque les veines des mollets, les jambes sont enflées, des «filets» et des «étoiles» spécifiques aux pathologies des vaisseaux sanguins apparaissent. Un trouble circulatoire peut déclencher une douleur au talon.

Maladies de la colonne vertébrale

L'ostéochondrose de la localisation thoracique ou lombo-sacrée, la spondylarthrite ankylosante, la scoliose sévère ou la cyphose s'accompagnent d'une mauvaise répartition des charges sur les structures vertébrales et les jambes. Dans de tels cas, la douleur au talon précède des symptômes beaucoup plus graves - raideur des petites articulations, inflammation et destruction des structures cartilagineuses, puis osseuses. Se débarrasser de l'inconfort lors de la marche ne permettra que le traitement de la pathologie sous-jacente de la colonne vertébrale.

Les infections

Les agents infectieux (virus, bactéries, champignons) pénètrent dans les ligaments, les muscles, les tendons et les cavités articulaires de diverses manières. Cela se produit généralement avec des blessures qui impliquent des lésions cutanées. Depuis sa surface, l'épiderme ou Staphylococcus aureus pénètre dans les tissus profonds. Les micro-organismes pathogènes peuvent également être transportés par la circulation sanguine à partir de foyers primaires situés dans les organes du système respiratoire, génito-urinaire ou du tractus gastro-intestinal. En plus des douleurs au talon, la température corporelle et la transpiration augmentent, des troubles dyspeptiques (nausées, manque d'appétit) surviennent.

Obésité

Un excès de poids peut provoquer des douleurs dans les pieds, mais seulement si elles sont acquises en peu de temps. Si le poids corporel est constamment augmenté, les talons «s'habituent» aux charges qui en résultent.

L'obésité est l'une des causes les plus fréquentes des pathologies inflammatoires et dégénératives-dystrophiques. Par conséquent, il est possible que l'arthrite ou l'arthrose se manifeste par une douleur au talon..

Les tumeurs

La douleur se manifeste cliniquement par un sarcome calcanéen - un néoplasme malin émanant des éléments cellulaires du tissu conjonctif. Au stade initial de la formation de la tumeur, seul un léger inconfort se produit, mais leur gravité augmente progressivement. Les symptômes qui l'accompagnent indiquent un sarcome du calcanéum - anémie, perte de poids rapide, manque d'appétit.

Surmenage du fascia

Le port de chaussures inconfortables, un stress constant sur les pieds provoquent une surcharge du fascia - les membranes du tissu conjonctif qui recouvrent les vaisseaux, les nerfs et forment les étuis pour les muscles. Si la cause de la douleur n'est pas éliminée, l'étape suivante peut être une inflammation aiguë, dans laquelle les mouvements seront très difficiles..

Goutte

La goutte affecte généralement l'articulation du gros orteil en premier. Mais la douleur qui en résulte irradie (se propage) sur tout le pied, y compris le talon. Cette pathologie se développe à partir d'un trouble de la régulation de la synthèse des purines. Les sels d'acide urique commencent à cristalliser et à se déposer dans la cavité articulaire, provoquant une irritation et une inflammation des tissus mous et des membranes synoviales. Les principaux signes d'une crise de goutte sont une douleur aiguë, une rougeur de la peau, une augmentation de la température locale.

Problème chaussures

C'est la cause la plus courante de douleur au talon. Ils se produisent lorsque des chaussures à talons hauts ou à semelles plates sont portées. Dans ce cas, il existe un risque de microtraumatisme du cartilage des articulations et de leur destruction ultérieure. Le trophisme des tissus cartilagineux est également perturbé en raison de troubles circulatoires dus au clampage vasculaire. Et lorsque vous portez des chaussures neuves mal assorties, la peau est blessée sur les talons, provoquant une douleur intense à chaque pas..

Éperon du talon ou fasciite plantaire

Cette pathologie se caractérise par l'apparition de sensations douloureuses au talon d'origine inflammatoire. Les causes du développement de l'éperon du talon sont un étirement ou une blessure prolongée par la croissance de l'aponévrose plantaire du calcanéum. Ceci est généralement le résultat d'un long séjour sur les jambes, des pieds plats ou des dommages aux structures osseuses du pied. Le fascia devient enflammé, provoquant la formation de croissance osseuse. Et lui, à son tour, la blesse constamment. Un tel cercle vicieux ne conduit à l'apparition de douleurs que lors de la marche, mais aussi au repos..

Arthrite réactive

Il s'agit d'une inflammation aseptique qui affecte les articulations, simultanément ou suite à une infection extra-articulaire. Cela peut être respiratoire, intestinal, urogénital. Un rôle important dans la pathogenèse de l'arthrite réactive est joué par la réaction excessive du système immunitaire à la pénétration d'agents infectieux. Elle commence à produire des anticorps qui attaquent les propres cellules du corps. En plus de la douleur au talon, il y a un gonflement et une rougeur de la peau, une limitation des mouvements.

Contusions de calcanéum

L'impact du talon sur une surface dure provoque toujours des douleurs. Son intensité diminue progressivement, surtout lorsque la charge sur le pied est limitée. Mais après quelques heures, un œdème inflammatoire se forme. Il appuie sur les terminaisons nerveuses sensibles, ce qui entraîne à nouveau une douleur accrue. Et après quelques jours, un hématome étendu se forme sur le site de l'œdème. Immédiatement après une blessure grave, vous devez vous rendre à l'urgence pour une radiographie et exclure une fracture.

Règles de diagnostic

Même les problèmes articulaires «négligés» peuvent être guéris à la maison! N'oubliez pas de l'enduire une fois par jour..

En raison de la multiplicité et de la variété des causes de la douleur au talon, le diagnostic initial est rarement posé sur la base des plaintes du patient et de son examen externe. Des tests sanguins cliniques généraux sont effectués pour détecter une anémie ou une leucocytose. Les résultats des tests biochimiques aideront à exclure ou à confirmer les pathologies auto-immunes. Les études instrumentales suivantes sont également menées:

  • Radiographie de l'articulation de la cheville, des os du pied en deux projections;
  • tomodensitométrie spirale, IRM;
  • ostéoscintigraphie - diagnostic des radionucléides par contraste;
  • radiographie thoracique et abdominale;
  • densitométrie pour exclure la résorption osseuse.

Si un néoplasme est suspecté, une étude des marqueurs tumoraux est présentée - substances spécifiques, déchets de la tumeur. Les espèces d'agents infectieux et leur sensibilité aux antibiotiques sont identifiées par culture bactérienne dans les milieux nutritifs des échantillons biologiques.

Quel médecin traite la douleur au talon

S'il n'y a pas de causes évidentes de douleur dans la région du talon, par exemple des callosités, il est impossible de les diagnostiquer par vous-même. Il est conseillé de contacter directement un orthopédiste traitant du traitement des pathologies du système musculo-squelettique. Vous pouvez également prendre rendez-vous avec un médecin généraliste - thérapeute. Il prescrira tous les tests diagnostiques nécessaires. Sur la base de leurs résultats, le patient sera référé à des médecins de spécialisation étroite: rhumatologue, orthopédiste, chirurgien, infectiologue, endocrinologue.

Si vous pensez que la douleur au talon est causée par une blessure, vous devez immédiatement contacter un traumatologue.

Premiers secours

En cas de douleur aiguë, vous devez vous allonger, en donnant au pied une position dans laquelle la gravité de l'inconfort est minime. Pour plus de commodité, vous pouvez mettre un rouleau dense ou un oreiller sous la jambe inférieure. Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) - Nise, Ketorol, Ibuprofen doivent être utilisés comme analgésiques. Ne prenez pas plus d'un comprimé, surtout si vous avez une gastrite ou des ulcères d'estomac.

Si la douleur persiste et devient même plus forte, vous devez d'urgence consulter un médecin..

Les compresses froides ne doivent pas être utilisées avant le diagnostic, car en cas de troubles vasculaires, elles provoqueront une complication. L'exception est une blessure au talon:

  • ecchymose sévère;
  • dislocation;
  • lésions de l'appareil musculo-ligamentaire, des tendons.

Dans ces cas, vous devez attacher un sac rempli de glaçons et enveloppé dans un chiffon épais au talon pendant 10 minutes. La procédure doit être répétée toutes les heures pour éliminer la douleur et prévenir l'œdème..

L'échauffement (bains de pieds, coussins chauffants) est également contre-indiqué avant le diagnostic. Si un processus inflammatoire se produit dans les structures du talon, sous l'influence de la chaleur, il se propage rapidement aux tissus sains.

Méthodes de traitement

La douleur au talon lors de la marche ne peut être éliminée sans traitement pour la pathologie qui l'a provoquée. Les médecins commencent à traiter les maladies auto-immunes, infectieuses, réactives, dégénératives-dystrophiques immédiatement - immédiatement après le diagnostic. Une approche intégrée est pratiquée en utilisant des médicaments locaux et systémiques, des procédures de physiothérapie et de massage, une thérapie par l'exercice.

En cas de douleur aiguë qui gêne le mouvement, les patients reçoivent un régime doux. Tout stress sur le pied doit être évité. Pour cela, le port de dispositifs orthopédiques est prescrit - orthèses semi-rigides ou bandages élastiques. Vous ne pouvez vous déplacer dans la pièce qu'avec une canne ou des béquilles.

Physiothérapie

Les mesures de physiothérapie sont utilisées comme méthodes de traitement indépendantes, mais sont plus souvent associées à un traitement médicamenteux et à une thérapie par l'exercice. Pour arrêter la douleur aiguë, accompagnant généralement l'inflammation, l'électrophorèse ou la phonophorèse avec des glucocorticostéroïdes, des AINS, des anesthésiques aident. Pendant la période de rééducation, ces procédures sont effectuées avec des chondroprotecteurs, des vitamines du groupe B.Pour éliminer la douleur au talon, le médecin peut prescrire plusieurs séances des mesures physiothérapeutiques suivantes:

Après l'arrêt de l'inflammation, des applications d'ozokérite ou de paraffine sont pratiquées. L'acupuncture, la balnéothérapie avec de la boue et des eaux minérales, l'hirudothérapie (traitement avec des sangsues médicinales) sont utilisées.

Thérapie médicamenteuse

Pour le traitement des pathologies auto-immunes, se manifestant cliniquement par une douleur au talon, des agents basiques, des immunosuppresseurs sont utilisés qui corrigent le fonctionnement du système immunitaire, par exemple le méthotrexate. Avec une lésion infectieuse des structures calcanées, une antibiothérapie avec des céphalosporines (Cefotaxime, Ceftriaxone), des macrolides (Azithromycine, Clarithromycine), des pénicillines semi-synthétiques (Amoxiclav, Augmentin) est effectuée. En thérapie, des agents à effet analgésique sont également utilisés directement pour éliminer la douleur:

  • AINS avec ingrédients actifs nimésulide, ibuprofène, kétoprofène, diclofénac, méloxicam, lornoxicam, kétorolac;
  • glucocorticostéroïdes pour les blocages médicamenteux - triamcinolone, flostérone, diprospan, dexaméthasone, méthylprednisolone;
  • relaxants musculaires pour spasmes musculaires - Sirdalud, Midocalm, Baklosan.

Après le soulagement de l'inflammation aiguë, des pommades et des gels à effet chauffant, irritant et distrayant local aident à faire face à la douleur du talon. Ce sont Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Intervention opératoire

Si le traitement conservateur est inefficace, y compris la douleur qui ne peut être éliminée par des médicaments, une intervention chirurgicale est indiquée. Les opérations sont effectuées avec une destruction sévère du tissu cartilagineux et une déformation sévère des structures osseuses. L'arthrodèse est réalisée, dans laquelle l'articulation est fixée artificiellement dans une position optimale, puis s'ossifie progressivement. Mais pour conserver toute l'amplitude des mouvements, les endoprothèses sont plus souvent utilisées - en remplaçant l'articulation par un implant.

En fonction du type de pathologie diagnostiquée, l'opération peut être réalisée de différentes manières, par exemple par prélèvement d'une partie de l'os, séquestration ou éperon du talon. Une intervention chirurgicale est également indiquée après la détection d'un néoplasme malin ou bénin.

Traitement avec des remèdes populaires

Après la thérapie principale, les médecins sont autorisés à utiliser des remèdes populaires. Il est conseillé de les utiliser au stade de la rémission stable des maladies chroniques ou pendant la période de rééducation après des infections passées. La composition des fonds réalisés selon les recettes de la médecine traditionnelle comprend divers ingrédients, principalement d'origine végétale et animale. Certains d'entre eux ne sont pas thérapeutiques au mieux, et au pire dangereux. Par conséquent, avant de commencer le traitement, il est impératif de consulter un médecin sur son opportunité..

Remèdes populaires pour la douleur au talonCaractéristiques de la cuisine
Pommade anesthésiqueBroyer 30 g de lanoline et une cuillère à café de teinture de piment rouge dans un mortier jusqu'à consistance lisse. Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles de genièvre et de romarin, ajoutez par petites portions 100 g de vaseline médicale. Frottez le talon pour la douleur
CompresseÉcrasez une grande feuille de raifort fraîche, graissez avec du miel, attachez-la au talon. Fixez avec une pellicule plastique et un bandage de gaze, maintenez pendant environ une heure
Thé aux herbesVersez une cuillère à café d'élécampane, camomille, souci, millepertuis, thym dans un thermos et versez 2 tasses d'eau bouillante. Laisser reposer une heure, refroidir, filtrer, boire 100 ml 3 fois par jour après les repas

Complications possibles

Chaque pathologie inflammatoire ou dégénérative-dystrophique a sa propre liste de complications possibles. En l'absence d'intervention médicale, l'intensité de la douleur au talon ne fait qu'augmenter. Pour réduire leur gravité, une personne commence à boiter, chargeant des articulations symétriques. Et cela conduit souvent à leur destruction progressive, à une modification de la structure du cartilage et des tissus osseux..

Si le patient ne demande pas d'aide médicale, le processus de fusion de l'espace articulaire commence. À son stade final, une immobilisation partielle ou complète se produit (ankylose).

Mesures de prévention

L'élimination des facteurs qui provoquent des dommages aux tissus mous, cartilagineux et osseux du mode de vie habituel aidera à prévenir l'apparition de douleurs au talon. Il s'agit de porter des chaussures inconfortables, de marcher sur des surfaces glissantes ou inégales ou d'être debout pendant une longue période. Les médecins recommandent, si nécessaire, de perdre du poids, de remplacer les aliments gras dans l'alimentation par des légumes frais, des baies et des fruits, ainsi que d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool..

Il Est Important De Savoir Sur La Goutte