Bardukova Elena Anatolievna
neurologue, homéopathe, expérience professionnelle 23 ans
✔ Article revu par un médecin

Célèbre rhumatologue japonais: «C'EST MONSTRE! Les méthodes russes de traitement des articulations et de la colonne vertébrale sont tout simplement déroutantes. Découvrez ce que les médecins suggèrent pour traiter le dos et les articulations en Russie: Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin et d'autres médicaments similaires. Cependant, ces médicaments NE TRAITENT PAS LES ARTICULATIONS ET LE DOS, ils ne font que soulager les symptômes de la maladie - douleur, inflammation, gonflement. Maintenant, imaginez cela. "Lire l'interview complète"

Si le patient a des muscles du dos, les causes du syndrome peuvent être différentes, mais le plus souvent elles sont de nature pathologique. La douleur musculaire est provoquée par diverses maladies, par exemple l'ostéochondrose, la scoliose, l'arthrite, l'arthrose, la hernie, la spondylarthrite et d'autres pathologies de la colonne vertébrale.

Selon la cause, l'inconfort en tant que symptôme survient dans différentes zones du dos, il peut apparaître sous les omoplates.

Les douleurs musculaires du dos peuvent provoquer des causes externes ou des maladies des organes internes

Les maladies du système musculo-squelettique progressent rapidement, une attention particulière doit donc être accordée à leur traitement

Si l'apparition de la douleur a été provoquée par une blessure ou une déchirure ligamentaire, des lésions musculaires, la thérapie doit nécessairement inclure une thérapie par l'exercice.

Qu'est-ce que c'est: Douleur dans les muscles du dos et du bas du dos

Le mécanisme de manifestation de la douleur dans les muscles du dos est assez simple. Le syndrome de la douleur survient dans le contexte d'un stress excessif et de la fatigue de certaines parties de la colonne vertébrale, dans le contexte de ce processus, de l'acide lactique est libéré, la substance provoque un gonflement des muscles.

Si la maladie est au stade initial de son développement, l'inconfort se manifeste en raison d'un effort physique, après avoir utilisé des onguents analgésiques et du repos, il disparaît pendant un moment.

Très souvent, la cause de la douleur chronique et des spasmes dans les muscles du dos est pathologique et se produit dans le contexte des maladies suivantes:

  1. Ostéochondrose et hernie de diverses parties de la colonne vertébrale. Au stade initial de la progression pathologique, les symptômes ne sont pas intensément suivis, la douleur apparaît après un effort physique et une levée de poids. Au fur et à mesure que la maladie progresse, des saillies apparaissent. Un lumbago ou des attaques de maux de dos sur fond de hernie intervertébrale se manifestent en raison de la compression de la racine nerveuse. La douleur est présente pendant une période prolongée, devient chronique.
    Les douleurs musculaires peuvent déclencher l'ostéochondrose
  2. Spondylarthrite. La raison du développement de la maladie, accompagnée d'un inconfort aigu dans la colonne vertébrale, est le manque de traitement rapide de l'ostéochondrose. Il se manifeste dans le contexte de la destruction des tissus cartilagineux des disques intervertébraux. Le syndrome de la douleur entraîne une altération marquée de la mobilité.
  3. Maladie de Bechterew. Le symptôme est constamment présent, car la maladie est diagnostiquée avec des lésions dystrophiques du tissu cartilagineux. La spondylarthrite ankylosante est considérée comme un processus auto-immun, le corps perçoit les tissus cartilagineux comme étrangers et dirige l'énergie pour les détruire et les détruire. Il est impossible de se débarrasser de la maladie, le patient reçoit un traitement palliatif visant à éliminer la douleur et à restaurer la mobilité.
  4. Arthrose ou arthrite. Ces maladies ne sont pas moins une cause de douleurs musculaires, les maladies prennent un caractère systémique, la pathologie touche les articulations et les ligaments.
  5. La scoliose est un changement de posture normale. Avec cette maladie, les muscles du dos et des bras font mal, la douleur devient errante. La raison de l'apparition est une violation significative de la structure anatomique de la colonne vertébrale. Prend souvent un caractère poignardant, les terminaisons nerveuses sont endommagées. Avant de traiter la maladie, l'histoire du patient est déterminée. La scoliose de l'enfance et de l'adolescence se prête à une thérapie, chez l'adulte, le traitement est compliqué.
    Avec la scoliose, les terminaisons nerveuses de la colonne vertébrale sont pincées, ce qui provoque une inflammation

Le traitement des pathologies vertébrales chez l'adulte doit être complet; dans certains cas, les patients ont besoin de l'aide non seulement d'un orthopédiste, mais également d'un chiropraticien. En l'absence de traitement rapide, les maladies énumérées progressent rapidement, la colonne vertébrale et les articulations se déforment et la douleur elle-même prend un caractère douloureux et infernal..

Causes en fonction de la nature et de l'emplacement de la douleur

La cause de l'événement peut être déterminée par la nature, la localisation et l'intensité de la manifestation du syndrome. L'automédication et le diagnostic sont inacceptables, il est important de prendre en compte le fait que diverses lésions du système musculo-squelettique progressent très rapidement. Parfois, des douleurs dans les muscles du dos indiquent le développement d'autres maladies dangereuses, telles que les maladies cardiovasculaires ou le cancer.

Le long de la colonne vertébrale

Les raisons de l'apparition de douleurs dans les muscles du dos résident dans le développement de diverses pathologies de la colonne vertébrale, peuvent survenir dans le contexte de diverses lésions articulaires et de progrès dus à des pathologies congénitales. Dans chaque cas, les symptômes se manifestent de différentes manières et les méthodes de correction thérapeutique diffèrent également..

Une liste des principaux facteurs pouvant provoquer des douleurs des deux côtés de la colonne vertébrale:

  • listez;
    Qu'est-ce que Listez
  • ostéochondrose;
  • hernie;
  • l'ostéoporose;
  • scoliose;
  • cyphose.

Des douleurs persistantes apparaissent dans le contexte de la myosite.

À droite de la colonne vertébrale

La raison de l'apparition de douleurs dans les muscles du dos à droite peut résider dans les troubles suivants:

  • maladies du poumon droit et des bronches;
  • dommages au foie;
  • troubles du travail du rein droit;
    Une maladie rénale peut causer des douleurs à la droite de la colonne vertébrale
  • diverses maladies de la colonne vertébrale, avec localisation dans les départements situés à droite;
  • courbure de la colonne vertébrale vers le côté droit;
  • pathologies structurelles congénitales.

Intéressé par les raisons pour lesquelles les muscles du dos à droite font mal, il ne faut pas oublier que la douleur peut être donnée, car la lésion peut être localisée dans différentes zones. Le syndrome de la douleur se propage à l'aide de terminaisons nerveuses.

À gauche de la colonne vertébrale

La douleur qui se manifeste dans les muscles du dos à gauche de la colonne vertébrale indique souvent le développement de diverses pathologies des organes internes. Souvent, le symptôme se manifeste par une insuffisance cardiaque, dans un contexte de pneumonie, de pleurésie, de lésions de la rate et du rein gauche.

La maladie de la rate peut causer des douleurs au dos gauche

Les douleurs peuvent irradier vers le côté gauche avec différentes pathologies de la colonne vertébrale, en fonction de la zone du dos où se trouve la racine nerveuse pincée.

Tous les muscles du dos font mal

La raison en est de graves dommages aux muscles de la colonne vertébrale elle-même, à savoir:

  1. Ostéochondrose. Elle se caractérise par une usure rapide du disque intervertébral. Il y a convergence des vertèbres, la douleur survient car les muscles sont en hypertonicité.
  2. Courbure, dans laquelle les muscles entrent en collision avec des charges excessives.
  3. Compression intervertébrale du tissu nerveux, provoquant l'apparition de la douleur.
  4. Inflammation du nerf sciatique. Avec ce trouble, la douleur irradie dans tous les muscles de la colonne vertébrale..
    Qu'est-ce que l'inflammation du nerf sciatique
  5. Blessure de la colonne vertébrale, la charge tombe sur le corset musculaire.

En outre, le risque d'inflammation des muscles eux-mêmes ne peut être exclu dans un contexte d'hypothermie ou d'exposition à d'autres facteurs négatifs..

Avec tension musculaire

Une douleur de cette nature se manifeste chez les patients menant une vie sédentaire. Avec un séjour prolongé dans une position, une personne manifeste des douleurs dans le dos et les côtes en raison de la tension. Dans ce cas, la douleur est intense après le sommeil..

Un mode de vie sédentaire entraînera tôt ou tard des douleurs dans les muscles du dos.

Si une douleur au bas du dos apparaît et qu'elle ne diffère pas en intensité prononcée, un traitement spécial n'est pas nécessaire. Les experts recommandent de réviser le rythme de vie, d'effectuer régulièrement des exercices de gymnastique et de choisir un matelas orthopédique pour dormir.

Sous l'omoplate

Une douleur sous l'omoplate peut survenir pour les raisons suivantes:

  • a subi des blessures sous-scapulaires;
  • troubles neurologiques;
  • zona.

Après avoir subi des blessures à l'omoplate, la douleur peut être présente en permanence, elle a un caractère brûlant et se manifeste à la suite d'une tension musculaire, peut être transmise aux côtes et à l'épaule. Un entraînement constant aidera à s'en débarrasser ou à réduire l'intensité de sa manifestation..

Après l'entraînement

Des douleurs dans diverses parties du dos peuvent survenir après un exercice vigoureux. Le sport a un effet positif sur le corps humain, mais il est important de se rappeler que la charge doit être progressive.

Un entraînement intensif peut causer des douleurs musculaires du dos

Une tension musculaire excessive entraîne l'apparition d'un inconfort tangible, qui peut être éliminé par des exercices répétés. Si la raison est un effort excessif, la douleur doit être légère et douloureuse..

Sans raison

Si les fibres musculaires font mal sans raison, elles peuvent être déclenchées par les facteurs suivants:

  • traumatisme passé;
  • activité physique exorbitante;
  • long séjour dans une position inconfortable;
  • stress;
  • processus infectieux.

Même un stress normal peut causer des douleurs dans les muscles du dos, en particulier sous l'omoplate gauche.

Dans la myalgie primaire, des douleurs d'intensité variable surviennent dans tout le corps, le patient se plaint d'un inconfort, qui se manifeste non seulement dans le dos, mais également dans les bras et les jambes. Dans la fibromyalgie, le syndrome douloureux affecte également les ligaments et les tendons..

Le long des côtes

Les principales causes de douleur le long des côtes sont les suivantes:

  • la costochondrite est un processus inflammatoire non infectieux;
  • traumatisme thoracique;
  • pleurésie;
    Qu'est-ce que la pleurésie
  • cancer des poumons;
  • la fibromyalgie;
  • embolie pulmonaire.

Après le sommeil

Les douleurs musculaires après le sommeil sont fréquentes chez les patients sédentaires. Dans ce cas, il se manifeste par une atrophie partielle des éléments structuraux, a un caractère doux et disparaît de lui-même, quelques heures après le réveil. La raison de l'apparition peut également résider dans un matelas inconfortable..

Un lieu de sommeil inconfortable est l'une des principales causes de douleurs musculaires après le sommeil.

En marchant

La douleur qui augmente avec la marche indique le développement et la progression des maladies suivantes:

  • arthrose - la pathologie couvre non seulement la colonne vertébrale, mais également les jambes du patient, principalement les muscles du mollet;
  • ostéomyélite - la condition est caractérisée par une douleur aiguë qui survient lors de la marche;
  • ostéoporose - se manifestant par des douleurs aiguës qui surviennent parce que le tissu osseux n'est pas capable de percevoir une charge adéquate;
    L'ostéoporose peut causer des douleurs au dos et au bas du dos
  • la polyarthrite rhumatoïde et la myosite, se manifestant par une inflammation du tissu musculaire;
  • terminaisons nerveuses pincées;
  • inflammation du nerf sciatique.

Constant

Une douleur constante dans les muscles indique une évolution avancée de la myosite ou de la fibromyalgie. Les conditions sont accompagnées d'une douleur diffuse de nature constante. Le diagnostic est confirmé si le patient a eu le syndrome de façon continue pendant 3 mois ou plus.

Douloureux

La douleur douloureuse est souvent le résultat du développement de violations de la perméabilité vasculaire. La cause principale est l'athérosclérose. En violation des processus métaboliques naturels, le flux sanguin change et le patient a une douleur sourde et douloureuse.

Les symptômes sont bénins, la maladie ne peut être détectée que lors d'une exacerbation, le plus souvent elle survient au printemps et à l'automne.

Fort

Au cours de l'évolution aiguë de la myalgie, la douleur est prononcée. La condition est caractérisée par une douleur aiguë, accompagnée d'une mobilité réduite du cou, des jambes et des bras. Dans ce cas, la douleur se manifeste fortement lors de l'effort physique, le syndrome disparaît lorsque le patient est au repos.

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Symptômes: quels muscles du dos peuvent faire mal

La douleur peut être retracée dans tous les muscles du dos avec des intensités différentes, en fonction du degré de progression de la pathologie du patient:

  1. Le muscle latissimus recouvre le bas du dos et s'épaissit au niveau des aisselles. La douleur est souvent douloureuse dans la nature, elle peut être vue chez les athlètes après un entraînement intensif. La cause de la douleur peut être de soulever des objets lourds. Une seule apparition de douleur dans le contexte d'une exposition à des facteurs négatifs n'est pas dangereuse, si un symptôme apparaît sans raison, il vaut la peine de consulter un médecin.
    Muscles superficiels du dos
  2. Les muscles transversaux sont situés au-dessus du muscle abdominal oblique interne. L'inconfort dans cette zone peut être associé à des exercices abdominaux. La présence constante du syndrome signale le développement de maladies du tractus gastro-intestinal ou du foie.
  3. Les muscles obliques assurent une posture correcte. Si leur structure est perturbée, le patient fait évoluer diverses lésions de la colonne vertébrale, par exemple une scoliose. La douleur se manifeste assez intensément, augmente avec la marche et l'activité physique. Le symptôme est souvent ressenti par les personnes ayant un mode de vie sédentaire.
  4. Les muscles lombaires sont les muscles les plus profonds du corps humain, dont les performances affectent la flexibilité. La douleur se manifeste souvent dans le contexte de l'ostéochondrose, auquel cas elle est aiguë. Une variété de pommades aide à s'en débarrasser..
  5. Les muscles longitudinaux du dos peuvent faire mal dans le contexte de la courbure de la colonne vertébrale. La douleur précoce est légère et devient plus prononcée à mesure que la maladie progresse.
  6. Les muscles droits redressent la colonne vertébrale. La douleur se manifeste dans le contexte de lésions des terminaisons nerveuses, de pincement. La douleur est aiguë, se manifeste intensément lors du déplacement et ne dérange pratiquement pas le patient au repos.
  7. Le muscle épineux est situé le long des apophyses épineuses des vertèbres. Avec sa défaite, la douleur peut être tracée sur toute la colonne vertébrale, a un caractère unilatéral ou bilatéral.
  8. Le muscle le plus long assure la fonction extenseur. La douleur est attribuée à une mauvaise levée de poids ou à des charges lourdes. Sa douleur peut être attribuée à des dommages à la posture, tandis que la douleur persiste non seulement en position debout, mais aussi en position assise, car la relaxation n'est pas fournie.
    Muscles profonds du dos

Diagnostique

La première chose qu'un patient doit faire lorsqu'il ressent une douleur aiguë est de consulter un orthopédiste ou un traumatologue. Les méthodes d'examen suivantes aideront à poser un diagnostic précis:

  • radiographie;
  • CT ou IRM;
  • test sanguin du patient (éliminera le développement de l'inflammation).

Sur la base des résultats de l'examen, le diagnostic du patient est déterminé, qui sert de base à la création d'un schéma thérapeutique.

L'imagerie par résonance magnétique peut aider à identifier la cause exacte de la douleur musculaire

Traitement

Histoires de lecteurs du site: Comment j'ai aidé ma mère à guérir les articulations. Ma mère a 79 ans, elle a travaillé comme professeur de littérature toute sa vie. Quand elle a commencé à avoir les premiers problèmes de dos et d'articulations, elle me les a simplement cachés pour que je ne dépense pas en médicaments. Maman a essayé d'être traitée uniquement avec des décoctions de racine de tournesol, ce qui, bien sûr, n'a pas aidé. Et quand la douleur est devenue insupportable, elle a emprunté à un voisin et acheté des analgésiques à la pharmacie. Quand une voisine m'en a parlé, au début, je me suis un peu fâchée contre ma mère - j'ai demandé un congé du travail et je suis immédiatement venue la voir en taxi. Le lendemain, j'ai pris rendez-vous avec ma mère pour voir un rhumatologue dans une clinique rémunérée, malgré ses demandes de ne pas dépenser d'argent. Le médecin a diagnostiqué une arthrite et une ostéochondrose. Il a prescrit un traitement, mais ma mère a immédiatement protesté que c'était trop cher. Ensuite, le médecin s'est mis en position et a suggéré une option alternative - un exercice à domicile et un médicament à base de plantes. C'était moins cher que les injections chondroprotectrices et ne causait même pas d'effets secondaires possibles. Elle a commencé à utiliser le médicament et à faire de la physiothérapie. Quand je suis passé chez elle quelques jours plus tard, je l'ai trouvée dans le jardin. Elle attachait des tomates et, apparemment, avait déjà réussi à faire beaucoup. Elle m'a accueilli avec un sourire. J'ai réalisé: la drogue et l'éducation physique ont aidé, la douleur et l'enflure avaient disparu. " Lire la suite "

Le traitement des maux de dos commence par l'identification de la cause et l'action directe et concentrée sur celle-ci. Si la maladie est inflammatoire, le schéma thérapeutique implique l'utilisation d'AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) sous forme de pommades.

Pour éliminer le syndrome douloureux, les analgésiques sont utilisés sous forme de comprimés et injectables. Le médecin dira au patient comment se débarrasser de la douleur.

Bon article de suivi:

Pommades, comprimés, injections

Pour éliminer la douleur, les médicaments suivants sont utilisés sous forme de comprimés et de solutions injectables:

  • Ketorolac;
    Le kétorolac aidera à soulager les douleurs même très sévères
  • Diclofénac;
  • Nimésulide;
  • Ibuprofène;
  • Piroxicam;
  • Indométacine.

Les fonds assurent l'élimination du syndrome douloureux, mais n'affectent pas la cause de son apparition. Les médicaments sont caractérisés par un effet cumulatif, par conséquent, avec des lésions du système musculo-squelettique, leur utilisation constante est recommandée.

Si la cause de la douleur est un étirement musculaire ou une hypothermie, il est préférable d'utiliser des préparations locales. Pour éliminer la douleur, appliquez:

  • Arthrocin;
  • Finalgon;
  • Le baume de Dikul;
  • Viprosal B;
  • Nimésulide;
  • Diclofénac.

Attention! Le baume de Dikul est souvent utilisé en massage pour identifier les pathologies du système musculo-squelettique.

Patchs anti-douleur

Pour un usage domestique plus pratique, des patchs anti-douleur médicamenteux sont utilisés. Liste des meilleurs:

  1. Versatis. Contient de la lidocaïne, qui a un effet anesthésique local. Le patch Versatis soulage l'inflammation, pas la douleur. Temps d'action 12 heures. La durée du traitement est de 5 jours.
  2. Voltaren. Ceci est un patch de diclofénac (AINS). Le dispositif médical réduit la douleur et l'inflammation mineures. La durée du traitement est de 2 semaines, l'action du patch est de 24 heures.
  3. Plâtre au poivre. Il s'agit d'un patch chauffant puissant qui peut aider à soulager les douleurs musculaires dues à l'hypothermie. Peut causer des brûlures à la peau.

Physiothérapie

Des exercices de physiothérapie comme méthode de traitement des maladies de la colonne vertébrale sont souvent utilisés. Le programme d'exercice est déterminé individuellement par le médecin, en tenant compte des caractéristiques de l'évolution de la maladie du patient.

Au début de la connaissance du cours, une personne doit effectuer des exercices sous la supervision d'un physiothérapeute..

Vous devez comprendre que la thérapie par l'exercice n'est pas un sport, par conséquent, les exercices doivent être réalisables et les exercices ne doivent pas être épuisants..

Vidéo: MAL DE DOS? Faites ces EXERCICES!

Thérapie manuelle

Un chiropraticien pendant le travail fonctionne bien une vertèbre tendue avec un traumatisme minimal. Chez certains patients, après la procédure, de petites ecchymoses se forment sur la peau à la suite du travail du médecin.

En raison d'une pression et d'une pression importantes, la restauration de la structure anatomique est assurée. L'utilisation de la thérapie manuelle est dans certains cas interdite, cette technique d'exposition peut être non seulement bénéfique, mais aussi nocive.

Les appareils de physiothérapie ont un bon effet thérapeutique. Les plus populaires sont Almag-01 et Denas. En raison des impulsions électriques, la douleur et l'enflure sont réduites et la récurrence des symptômes est évitée. Les appareils traitent de nombreuses maladies de la colonne vertébrale et des articulations.

Massage du dos

La procédure de massage complète efficacement le schéma thérapeutique principal pour le traitement de la myosite. Le patient est allongé sur le ventre ou sur le côté. Au cours de l'exercice de différentes parties du dos, le masseur applique la pression nécessaire, ce qui assure la relaxation.

Dans le contexte de la procédure constante, la circulation sanguine dans les tissus est rétablie, l'échange d'air s'améliore et le taux des processus métaboliques augmente.

L'un des types de massage les plus efficaces à domicile est le traitement avec des ventouses. Ils peuvent être simplement posés sur un muscle douloureux ou massés. Déjà après la première procédure, les spasmes et la douleur sont soulagés, la circulation sanguine s'améliore.

Les ventouses sous vide peuvent aider à soulager les maux de dos sévères sans médicament

Comment prévenir les douleurs musculaires du dos

La liste des règles de base pour prévenir l'apparition de douleurs dans les muscles du dos comprend les recommandations suivantes:

  1. Refus d'hypodynamie. Si une personne mène une vie sédentaire, elle doit prendre soin de sa santé. Même de simples exercices matinaux effectués quotidiennement aideront à réduire l'intensité de l'inconfort..
  2. Traitement en temps opportun des maladies existantes.
  3. Dormez dans une position confortable et sur un matelas orthopédique de qualité.

Vidéo: secrets médicaux - maux de dos

Si un patient a les muscles du dos, la cause du symptôme est souvent des maladies dangereuses, par exemple: myosite, scoliose, hernie discale, ostéochondrose et autres maladies de la colonne vertébrale. Les maladies répertoriées progressent rapidement, ce qui entraîne des conséquences et des complications dangereuses..

La cause de la douleur peut également résider dans les blessures et blessures subies et non complètement guéries, auquel cas la douleur musculaire sera douloureuse, périodique. Le syndrome douloureux avec localisation dans la région des omoplates peut indiquer le développement de pathologies névralgiques et la progression du zona. Le schéma thérapeutique est déterminé en fonction des raisons.

Conclusions et conclusions

De quoi nos médecins russes sont-ils silencieux? Pourquoi dans 90% des cas, le traitement médicamenteux n'a qu'un effet temporaire?

Malheureusement, la plupart des remèdes «guérissant» les maladies du dos et des articulations, qui sont annoncés à la télévision et vendus en pharmacie, sont une arnaque totale..

Au début, il peut sembler que les crèmes et les onguents aident, MAIS en fait ils ne soulagent que TEMPORAIREMENT les symptômes de la maladie..

En termes simples, vous achetez un analgésique régulier et la maladie continue de se développer vers un stade plus grave. La douleur courante peut être un symptôme de conditions médicales plus graves:

  • dystrophie du tissu musculaire dans les fesses, la cuisse et le bas de la jambe;
  • pincement du nerf sciatique;
  • développement de l'arthrite, de l'arthrose et des maladies apparentées;
  • douleur aiguë et aiguë - lumbago, qui conduit à une sciatique chronique;
  • syndrome de la queue de cheval, qui conduit à la paralysie des jambes;
  • impuissance et infertilité.

Comment être? - tu demandes. Nous avons étudié une grande quantité de matériaux et, surtout, testé dans la pratique la plupart des médicaments pour le traitement des maladies de la colonne vertébrale et des articulations. Ainsi, il s'est avéré que le seul nouveau remède qui ne supprime pas les symptômes, mais qui guérit vraiment, est un médicament qui n'est pas vendu en pharmacie et qui n'est pas annoncé à la télévision! De peur que vous pensiez qu'un autre «remède miracle» est en train de vous enivrer, nous ne vous dirons pas de quel médicament il s'agit. Si vous êtes intéressé, vous pouvez lire vous-même toutes les informations à ce sujet. Voici le lien".

Liste de la littérature utilisée

  1. Evgeny Cherepanov «École« Healthy Spine », 2012;
  2. Alexey Ivanchev «Spine. Health Secrets», 2014;
  3. Victoria Karpukhina «Santé de la colonne vertébrale. Popov, systèmes Bubnovsky et autres méthodes de guérison», 2014;
  4. Yuri Glavchev "La colonne vertébrale est un provocateur de toutes les maladies", 2014;
  5. Stephen Ripple "Vivre sans mal de dos. Comment soigner la colonne vertébrale et améliorer le bien-être général", 2013;
  6. Gally R.L., Speight D.W., Simon R.R. "Urgent orthopedics. Spine.", 1995.

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Elena

Lisez mieux ce que dit le célèbre professeur sur le traitement du dos et des articulations. J'ai souffert pendant plusieurs années - lumbago soudain, inconfort constant, fatigue chronique. Les consultations interminables de médecins, les pilules, les onguents et les gels n'ont pas résolu mes problèmes. MAIS grâce à un remède simple, mon dos va bien et je me sens comme une personne en parfaite santé. Maintenant, mon médecin se demande comment c'est. L'autre jour, j'ai été agréablement surpris quand j'ai vu que des experts aussi connus en parlaient déjà. Voici un lien vers un article avec un médecin.

Mal de dos dans la région lombaire: causes et traitement

Selon les statistiques [1], 70 à 80% de la population de notre pays au moins une fois dans sa vie souffrent de maux de dos dans la région lombaire ou, en termes médicaux, de douleurs dans le bas du dos. Sa prévalence au Royaume-Uni est de 59%, au Danemark - 70%, en Finlande - 75% [2]. Parmi tous les «arrêts maladie» délivrés dans notre pays, un tiers est représenté par des cas de maux de dos [3].

Les causes des maux de dos peuvent être très diverses - des facteurs psychogènes aux métastases cancéreuses. Heureusement, les pathologies graves ne représentent pas plus de 5% des cas de douleurs dans le bas du dos, dont la principale cause est une surcharge musculaire ou un spasme, ainsi que d'autres problèmes du système musculo-squelettique..

Types de maux de dos dans la région lombaire

Le mal de dos, comme dans tout autre organe, est varié. Le plus souvent, c'est la nature de la douleur qui est le premier signe par lequel le médecin peut faire une hypothèse sur la nature de la maladie..

L'origine des maux de dos peut être:

  • primaire - causé par des changements fonctionnels ou dystrophiques chroniques dans les tissus de la colonne vertébrale et des muscles, parfois avec la participation de structures voisines - les racines des nerfs spinaux;
  • secondaire - causé par un traumatisme, une inflammation, une arthrite ou une arthrose des articulations intervertébrales, des lésions des organes internes.

La durée de la douleur peut être:

  • aiguë - résulte d'une nouvelle blessure ou d'un état pathologique nouvellement apparu, y est inextricablement liée, dure jusqu'à six semaines;
  • subaigu - dure 6 à 12 semaines;
  • chronique - durant plus de 12 semaines.

Les manifestations cliniques typiques dépendront de la source de la douleur.

Syndromes de douleur musculo-tonique et myofasciale

L'hypothermie, une posture inconfortable constante pendant le travail ou le repos, des mouvements incorrects, des maladies dégénératives de la colonne vertébrale, qui modifient la hauteur et l'élasticité des disques intervertébraux, entraînent une répartition inégale de la charge sur les muscles. Certains d'entre eux deviennent constamment surchargés, certains au contraire ne reçoivent pas la charge nécessaire. En conséquence, un spasme commence dans les muscles individuels, provoquant de la douleur. Les soi-disant points de déclenchement apparaissent, dont l'impact augmente le spasme et la douleur. Caractéristiques typiques de la douleur myofasciale:

  • zone clairement limitée (douleur locale);
  • ressenti profondément dans la couche musculaire;
  • dans le muscle, une zone ou un cordon dense et serré est ressenti, dans lequel se trouvent des points particulièrement douloureux;
  • lorsqu'il est exposé à ces points, la douleur augmente fortement, forçant le patient à tressaillir (symptôme de saut);
  • limitation de la mobilité;
  • si vous pouvez étirer le muscle, la douleur diminue.

C'est sur ce type de douleur que les onguents chauffants ou les appareils populaires comme l'applicateur d'aiguille de réflexothérapie de Kuznetsov fonctionnent parfaitement. Certes, leur effet est à court terme, car ils n'éliminent pas la cause qui a causé le spasme musculaire. Une méthode plus fiable est l'injection d'un médicament anesthésique ou l'acupuncture directement dans le point de déclenchement, ainsi que la kinésiothérapie, la physiothérapie, la thérapie manuelle.

Radiculopathie de compression

Causé par une compression ou un étirement des racines nerveuses vertébrales en raison d'une hernie discale ou d'une diminution de sa hauteur et, par conséquent, de la distance entre les vertèbres. Cette douleur est plus souvent ressentie comme "superficielle", se propageant plus dans la peau que dans les profondeurs des tissus. Il augmente considérablement lors des éternuements, de la toux, du stress sur la colonne vertébrale. C'est cette douleur qui est ressentie comme un "lumbago" classique, rayonnant le long de la racine nerveuse.

Sténose spinale

Cela se produit en raison d'une hernie discale, d'une saillie (saillie) de sa partie dans le canal rachidien ou de l'apparition d'une séquestration - une partie détachée du disque. D'une manière ou d'une autre, une formation appelée «queue de cheval» est comprimée - les racines des nerfs spinaux inférieurs qui innervent les membres inférieurs. Dans ce cas, la douleur se propage le long de la racine nerveuse, du bas du dos au pied, apparaît à la fois au repos et en marchant, augmente avec l'extension de la colonne vertébrale et diminue en se penchant en avant.

Syndrome des facettes

Elle est causée par la pathologie des petites articulations intervertébrales (facettes). La douleur peut être locale, ainsi que rayonner (donner) à l'aine, au coccyx, le long de l'arrière de la cuisse. Aggravé par la flexion et la rotation dans le bas du dos.

Tous ces types de syndrome douloureux apparaissent de manière aiguë, parfois le patient peut même dire quel jour et après quel impact (soulevé quelque chose, tourné mal, etc.). La douleur s'intensifie le soir et après un effort physique, diminue après le repos. Le plus souvent, ce type de douleur est caractéristique des personnes d'âge moyen et âgées..

Douleur inflammatoire

Elle est causée par des lésions inflammatoires des articulations de la colonne vertébrale - divers types d'arthrite: rhumatoïde, maladie de Reiter, spondylarthrite ankylosante, etc. La douleur inflammatoire survient plus souvent chez des personnes relativement jeunes et se développe progressivement. Elle est maximale en début de journée et diminue le soir ou après l'effort. Souvent accompagné de raideurs matinales.

D'autres causes possibles de douleurs lombaires sont des anomalies des organes internes, telles que des calculs rénaux ou une inflammation des appendices chez les femmes. Étant donné que de nombreuses maladies peuvent se manifester de la même manière, au moins en ce qui concerne la douleur, il est préférable de ne pas s'auto-diagnostiquer, mais de consulter un médecin.

Un avis spécialisé immédiat est requis si:

  • la douleur est apparue après une blessure, en particulier chez les femmes âgées;
  • une histoire de cancer;
  • la douleur s'accompagne d'une augmentation de la température;
  • le poids diminue fortement et sans raison apparente;
  • les changements de démarche ou les jambes sont enlevées;
  • difficulté à uriner et à déféquer.

Ces signes peuvent être une manifestation de maladies graves nécessitant un traitement immédiat..

Diagnostic de pathologie

Pour les douleurs dorsales et lombaires, le médecin doit d'abord exclure les conditions potentiellement mortelles - heureusement, elles sont assez rares.

Des tests sanguins généraux et biochimiques peuvent détecter des changements inflammatoires, détecter une augmentation du taux de calcium, caractéristique des métastases de néoplasmes malins dans les structures osseuses, ainsi qu'une modification du nombre de cellules sanguines en cas de myélome multiple, etc. Les hommes âgés peuvent se voir prescrire un test d'antigène spécifique de la prostate pour écarter un éventuel cancer de la prostate.

L'examen aux rayons X révélera une modification de la hauteur des disques intervertébraux, d'éventuels ostéophytes - croissance du tissu osseux causée par une charge mal répartie sur les vertèbres, un changement de forme des vertèbres elles-mêmes.

La tomodensitométrie et l'IRM montreront un renflement du disque intervertébral, des calcifications (zones de calcification), une sténose du canal rachidien.

Aujourd'hui, ces deux études sont progressivement remplacées par des ultrasons de la colonne vertébrale, ce qui permet de détecter des changements similaires sans exposer le patient à une exposition excessive aux radiations..

La consultation du neurologue est obligatoire, selon les indications - chiropraticien.

Après un examen complet, la stratégie de traitement devient claire. En règle générale, des méthodes thérapeutiques peuvent être utilisées pour faire face à la douleur dans la colonne lombaire; la chirurgie est indiquée relativement rarement.

Médicaments contre les maux de dos lombaires

Dans 95% des cas, le patient n'a aucune raison de s'inquiéter: le mal de dos ne constitue généralement pas une menace pour la santé et peut être guéri. Le syndrome myofascial est corrigé plus rapidement - cela peut prendre plusieurs mois pour éliminer la douleur radiculaire. D'une manière ou d'une autre, dans la plupart des cas, un traitement médicamenteux est nécessaire. Utilisez des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour soulager la douleur et réduire l'œdème, des chondroprotecteurs pour maintenir le cartilage intervertébral. Parfois, des médicaments hormonaux sont également prescrits pour réduire la douleur et l'enflure: ils agissent plus rapidement que les anti-inflammatoires non stéroïdiens, ils sont administrés sous forme de blocages et de compte-gouttes sous la surveillance d'un médecin.

Les médicaments peuvent être sous forme de pommades et de gels - une forme de traitement de la lombalgie popularisée dans les publicités. Mais en tant que méthode d'introduction d'une substance active dans le corps, l'utilisation d'agents externes est la moins efficace que l'on puisse prévoir, car la plupart de l'agent ne pénètre même pas dans la peau..

Une autre méthode populaire est la médication orale ou, plus simplement, les comprimés et les gélules. Il n'est pas difficile de boire une pilule, l'effet se produit assez rapidement - généralement en une demi-heure ou une heure, mais l'utilisation prolongée de médicaments peut affecter l'état du tractus gastro-intestinal.

Par conséquent, le moyen le plus rapide et le plus efficace de soulager la douleur consiste à injecter directement dans un muscle spasmodique ou dans la zone de la racine touchée, ce que l'on appelle le blocage. Leur seul inconvénient est l'exigence stricte de qualifications élevées du médecin qui effectuera cette manipulation..

Thérapie non médicamenteuse

En règle générale, le traitement médicamenteux est complété par des méthodes non médicamenteuses. Le type de physiothérapie nécessaire est décidé par le médecin traitant. Il peut s'agir de massage classique ou de thérapie manuelle, et de procédures ostéopathiques, ainsi que d'acupuncture. Les résultats sont présentés par un massage par ventouses avec une saignée minimale aux points de déclenchement. Il soulage les spasmes musculaires et rétablit la circulation sanguine. L'utilisation de diverses herbes stimule la circulation sanguine dans la section spasmodique, améliore la fonction hématopoïétique de la rate et la fonction rénale pour contrôler l'état du tissu nerveux. La kinésithérapie gagne également en popularité - gymnastique spéciale sous forme d'exercices sur des simulateurs de décompression spéciaux qui aident à soulager les muscles tendus, à former de nouveaux stéréotypes moteurs, éliminant ainsi la cause du mal de dos.

Ainsi, la meilleure option pour le traitement des maux de dos est une combinaison de médicaments et d'une approche non médicamenteuse. Un travail aussi complexe dans plusieurs directions vous permet de faire face rapidement à la maladie, de vous débarrasser complètement de la douleur ou d'obtenir un effet durable..

Quelle clinique puis-je contacter?

Zhang Ziqiang, le principal médecin de la clinique TAO de médecine traditionnelle chinoise, nous a fait part de ses commentaires sur cette question:

«Je pense qu'il n'y a pas de telle personne qui n'a jamais fait face à des maux de dos. Et ce problème nécessite toujours l'attention globale de spécialistes. Tout d'abord, vous devez vous assurer que les médecins sont correctement qualifiés. Par exemple, la clinique TAO de médecine traditionnelle chinoise emploie de vrais professionnels dans leur domaine. Ils sont diplômés des meilleures universités de Chine et exercent désormais en Russie sous contrat. Nous y sommes parvenus grâce au fait que nous avons conclu un accord avec l'Université du Henan, qui nous envoie des spécialistes.

Lors du traitement des maux de dos, il est également important que le patient soit vu par le même médecin. Dans la clinique TAO, des spécialistes travaillent depuis plusieurs années, il n'est donc pas nécessaire de changer constamment de médecin. Bien sûr, cela a un effet positif sur le traitement..

Notre clinique propose divers services de médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit de l'acupuncture, de différents types de massage, de la phytothérapie et bien plus encore. Grâce aux procédures fournies par la clinique TAO, il est possible d'éviter une intervention chirurgicale même dans les cas où il semblerait que l'on ne puisse pas s'en passer..

Nous effectuons généralement un traitement de cours. En règle générale, un cours comprend dix sessions. Si le patient paie la totalité du cours en une seule fois, il bénéficie d'une remise de 15% ".

P. S. Des informations détaillées sur les services et les prix peuvent être trouvées en appelant la Clinique TAO de médecine traditionnelle chinoise ou sur le site Web.

Licence pour la fourniture de services médicaux n ° LO-77-01-000911 datée du 30 décembre 2008 délivrée par le ministère de la Santé de Moscou.

Le mal de dos peut être un symptôme de nombreuses conditions médicales. Une visite opportune chez un médecin peut considérablement accélérer et simplifier le processus de traitement.

Pour le traitement de la colonne vertébrale dans les cliniques de médecine traditionnelle chinoise, on peut prescrire:

  • acupuncture;
  • phytothérapie;
  • massage;
  • complexe d'exercices (exercices de physiothérapie) qigong.
Services offerts.

Les cliniques de médecine traditionnelle chinoise peuvent aider avec les conditions de la colonne vertébrale telles que:

  • hernie intervertébrale;
  • saillie du disque intervertébral;
  • scoliose;
  • ostéochondrose.
Pour apprendre plus.

La médecine traditionnelle chinoise vise à stimuler les propres ressources protectrices du corps et peut être utilisée en conjonction avec des traitements traditionnels.

Le coût du traitement de la colonne vertébrale peut dépendre des procédures prescrites, de la durée du traitement et des qualifications du médecin.

Vous pouvez en savoir plus sur la clinique et le coût des procédures en vous inscrivant à une première consultation.

L'acupuncture peut être recommandée pour de nombreuses maladies, y compris les stades aigus et chroniques.

Découvrez les réductions sur les traitements dans les cliniques de médecine traditionnelle chinoise!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

La douleur dans le bas du dos - dans la région lombo-sacrée, qui ne compte que huit vertèbres - peut soudainement s'aggraver. Cela arrive assez souvent, et parfois, étant insupportable, ils peuvent nécessiter d'appeler une équipe de médecins à domicile et une hospitalisation supplémentaire. Pour éviter cela, prenez des mesures préventives: bougez plus, mangez une variété d'aliments et n'oubliez pas de vous présenter chez le neurologue au moins une fois tous les deux à trois ans.

Douleur dans les muscles du bas du dos, du dos et des jambes

Traitement dans notre clinique:

  • Consultation médicale gratuite
  • Élimination rapide du syndrome douloureux;
  • Notre objectif: récupération complète et amélioration des fonctions altérées;
  • Améliorations visibles après 1-2 séances; Méthodes non chirurgicales sûres.

La douleur dans les muscles du bas du dos peut être déclenchée par des changements dystrophiques dégénératifs de la colonne vertébrale. Ils se produisent également avec un effort physique accru. Souvent, les douleurs dans les muscles du dos et du bas du dos sont associées à des effets traumatiques. Il peut s'agir d'entorses, d'ecchymoses des tissus mous et de fractures osseuses. Par conséquent, s'il y a eu une chute, un coup, une forte augmentation de la gravité ou un autre effet traumatique, après quoi un syndrome douloureux est apparu, il est nécessaire de consulter un traumatologue dès que possible. Seul un médecin expérimenté à l'aide d'une radiographie et d'un examen en face à face sera en mesure d'exclure la probabilité d'une fracture par compression du corps vertébral, de fissures dans l'apophyse épineuse ou d'une violation de l'intégrité de l'appareil ligamentaire et tendineux..

Presque toujours, la douleur dans les muscles du bas du dos et des jambes est le résultat d'un nerf sciatique pincé (sciatique). Il se développe dans le contexte d'une ostéochondrose à long terme non traitée de la colonne lombo-sacrée. À la suite de changements dystrophiques dégénératifs, une déshydratation de l'anneau fibreux du disque intervertébral se produit. Il perd la capacité d'absorber les fluides lors d'un échange diffus avec les muscles environnants. Ensuite, l'apport de liquide du nucleus pulposus situé à l'intérieur de l'annulus fibrosus commence. Le disque intervertébral à ce stade perd sa hauteur physiologique et augmente sa surface. C'est le stade de la protrusion - cela implique souvent la violation du nerf radiculaire au niveau de l'ouverture foraminale dans le corps vertébral. Cela provoque l'apparition d'un syndrome douloureux aigu, qui irradie le long de la surface interne, arrière ou externe de la cuisse dans la jambe.

Il est très difficile de déterminer indépendamment la cause de la douleur au bas du dos. Lorsqu'il apparaît, il est nécessaire de consulter un médecin au plus vite. S'il y a eu une blessure, consultez un traumatologue. Si la douleur est apparue après un effort physique important ou une position mal choisie pour une nuit de sommeil, vous devez prendre rendez-vous avec un vertébrologue ou un neurologue. Ces médecins aideront à éliminer le risque de développer des blocages dystrophiques dégénératifs de la colonne vertébrale et à prescrire un traitement efficace et sûr..

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un rendez-vous gratuit avec un neurologue et un vertébrologue à Moscou dans notre clinique de thérapie manuelle. Un examen complet sera effectué ici, les médecins se familiariseront avec les résultats des examens que vous avez passés ou vous prescriront ceux qui sont nécessaires. Après examen, un diagnostic préliminaire sera posé et des recommandations individuelles de traitement seront données.

Remarque! La douleur dans les muscles du bas du dos peut être associée à une maladie rénale, une inflammation gynécologique ou une maladie de la prostate (chez l'homme). Par conséquent, vous ne devez pas vous engager dans l'autodiagnostic et le traitement. Cherchez des soins médicaux et restez en bonne santé.

Muscles du dos dans la région lombaire

Afin de comprendre la nature de la douleur, il est nécessaire d'étudier les muscles du bas du dos et leurs fonctions. Les muscles du dos dans le bas du dos sont représentés par des groupes profonds et superficiels, ils sont responsables des fonctions suivantes:

  • assurer la capacité de marcher droit et sur deux jambes;
  • soutien de la colonne vertébrale et formation d'une lordose physiologique;
  • la mise en œuvre de la fonction de flexion lorsque le corps se penche en avant, en arrière et sur les côtés;
  • participer à certains mouvements de la main;
  • aider à faire des mouvements respiratoires de la poitrine, en soutenant le diaphragme;
  • effectuer quelques mouvements de tête;
  • assurer la rotation du haut du corps;
  • former un cadre musculaire qui offre une protection contre les influences traumatiques et autres influences externes néfastes pour les organes internes de la cavité abdominale et des reins;
  • participer à la répartition de l'amortissement de la charge exercée sur la colonne vertébrale lors de la marche, de la course, etc..

Les principaux muscles de la région lombaire sont:

  • lombaire - situé dans l'épaisseur des tissus mous, avec son aide, les membres inférieurs sont connectés à la colonne lombo-sacrée;
  • le plus large - fournit un soutien à la colonne vertébrale;
  • iliocostal - responsable des mouvements respiratoires du diaphragme;
  • épineuse transverse - participe à la nutrition diffuse des tissus cartilagineux des disques intervertébraux;
  • le plus long et interépineux - connecter les vertèbres individuelles et fournir la flexibilité de la colonne vertébrale, la capacité d'effectuer des mouvements de flexion et d'extension;
  • transversal - situé entre les apophyses transverses des corps vertébraux et fournit une protection du cadre pour les tissus de la colonne vertébrale;
  • épineux - est responsable d'effectuer des mouvements de torsion;
  • muscles abdominaux droits et obliques;
  • muscle carré du bas du dos.

La contraction et la relaxation des fibres musculaires se produisent sous l'influence des impulsions nerveuses qui passent le long du réseau moteur des axones à travers les structures de la moelle épinière et des nerfs radiculaires. Si cette chaîne est perturbée, un dysfonctionnement des myocytes se produit. Un syndrome de douleur musculo-tonique ou myofasciale peut se développer. La capacité contractile incohérente des fibres musculaires individuelles conduit au fait qu'une personne a une douleur persistante dans un contexte de bien-être apparent avec la santé.

En cas de dysfonctionnement prolongé des muscles lombaires, la posture est perturbée, une dégénérescence accélérée des tissus de la colonne vertébrale se produit, la colonne vertébrale fléchit, un abdomen bombé apparaît, un déplacement des organes internes et d'autres troubles graves se produisent. Par conséquent, si une douleur survient dans la région lombaire, vous devez consulter un médecin dès que possible et commencer un traitement étiotrope efficace..

Causes de la douleur dans les muscles du bas du dos

Il existe diverses causes connues de douleur dans les muscles du bas du dos, dont certaines sont associées à des facteurs psychogènes. Dans le contexte de l'influence du stress sur le corps humain, des hormones spéciales sont produites qui perturbent la conduction d'une impulsion nerveuse, bloquent la contractilité de certains muscles.

Si les muscles du bas du dos font mal, il est nécessaire d'éliminer toutes les maladies potentielles par étapes en utilisant un diagnostic complet. Il est important de prêter attention aux symptômes tels que la température corporelle, la présence de douleur dans d'autres parties du corps, l'état général, la fréquence des mictions, etc. Il convient de rappeler que les muscles du dos dans le bas du dos font souvent mal lors des processus inflammatoires et tumoraux dans le bassin rénal. Par conséquent, un test d'urine général est prescrit dans le processus de diagnostic sans faute..

Les muscles de la région lombaire peuvent être affectés négativement par les changements pathologiques suivants:

  • hypertonicité dans le contexte d'un processus inflammatoire dans les tissus mous environnants;
  • spasme de la circulation sanguine en violation du travail des glandes endocrines internes;
  • protrusion du disque intervertébral, conduisant à un pincement du nerf radiculaire;
  • protrusion herniaire du nucleus pulposus à travers une fissure dans l'annulus fibrosus;
  • instabilité de la position des corps vertébraux dans la région lombo-sacrée (spondylolisthésis);
  • les conséquences d'une exposition traumatique et d'un effort physique accru;
  • malformations congénitales de certains tissus (ligaments, tendons, disques intervertébraux et corps vertébraux);
  • l'ostéomalacie et l'ostéoporose, qui s'accompagnent souvent de fractures par compression des apophyses épineuses et des corps vertébraux;
  • sténose du canal rachidien d'étiologie traumatique, dégénérative, dystrophique ou ischémique;
  • tumeurs de la colonne vertébrale et des os pelviens, certains néoplasmes des organes internes de la cavité abdominale et de la poitrine;
  • courbure de la colonne vertébrale et syndrome de raccourcissement des membres dans le contexte du développement d'une arthrose déformante de l'articulation de la hanche ou du genou.

Si les muscles de la région lombaire font mal, un médecin expérimenté exclut tout d'abord les maladies suivantes:

  • déformation de la colonne vertébrale dans les régions thoracique, lombaire et sacrée (scoliose, hyperlordose, etc.);
  • ostéochondrose et ses complications, telles que protrusion, extrusion, hernie discale;
  • syndrome myofascial et présence de points de déclenchement;
  • neuropathie des nerfs radiculaires et de leurs branches;
  • déplacement du corps vertébral;
  • fissures et fractures des corps vertébraux et de leurs processus;
  • déformation cicatricielle du tendon et de l'appareil ligamentaire de la colonne vertébrale.

Parfois, la douleur dans les muscles du dos dans la région lombaire peut être transitoire et provoquée par une exposition à court terme à des facteurs étiologiques défavorables. Potentiellement, il peut être provoqué par:

  • position du corps prolongée dans une position statique inconfortable avec surmenage excessif des muscles du dos;
  • travail dans un état incliné avec tension de l'armature musculaire du dos;
  • soulever des poids inhabituels;
  • entraînement excessif dans la salle de gym;
  • exposition à un air excessivement froid ou chaud;
  • facteurs psycho-émotionnels d'influence négative (stress, dépression, sautes d'humeur, stress psychologique excessif).

Il faut comprendre que les personnes qui mènent une vie sédentaire en l'absence d'effort physique régulier suffisant sur les muscles du dos souffrent davantage de douleurs dans les muscles du bas du dos. Surpoids, travail sédentaire, apport hydrique insuffisant pendant la journée, sommeil et espace de travail mal organisés - tous ces facteurs peuvent provoquer des douleurs et une tension excessive des muscles du dos.

Spasme musculaire et inflammation dans le bas du dos

Un spasme musculaire soudain dans le bas du dos peut être le signe d'une hernie discale vertébrale en développement. Dans ce cas, l'inflammation des muscles du bas du dos est causée par l'effet irritant de la substance du nucleus pulposus..

S'il y a un spasme aigu et une tension excessive, vous devriez consulter un vertébrologue. Ce médecin, à l'aide de tests diagnostiques fonctionnels, pourra exclure la possibilité de développer une hernie discale et donner une référence pour des examens supplémentaires. Le plus souvent, c'est l'IRM, qui vous permet de visualiser tous les processus dans les disques intervertébraux.

Étirer et pincer un muscle dans le bas du dos

Très souvent, les patients se présentent à un rendez-vous avec une plainte selon laquelle ils ont tiré un muscle dans le bas du dos et qu'il y a maintenant une douleur vive. En fait, l'étirement des muscles du bas du dos est extrêmement rare, car ils sont protégés par une membrane fibreuse dense - le fascia. Cette membrane aux extrémités du muscle passe dans le tendon. Par conséquent, ce n'est pas le tissu musculaire lui-même qui est étiré, mais sa gaine fasciale et ses tendons, avec lesquels il est attaché aux os..

Ces blessures sont lourdes de déformations cicatricielles et d'autres conséquences désagréables, car le fascia et le tendon sont privés de leur propre réseau sanguin. Leur rétablissement après une violation d'intégrité est long et difficile..

Une autre nuisance possible lors de la pratique du sport et de l'haltérophilie est un muscle pincé dans le bas du dos. Cette condition est déclenchée par un déplacement musculaire et un spasme des muscles environnants. Ils compriment le tissu musculaire. Ainsi, une ischémie et un apport sanguin altéré se produisent. Un syndrome douloureux aigu peut se développer.

Douleur et tension sévères dans les muscles du bas du dos

Dans environ 50% des cas, une douleur intense dans les muscles du bas du dos est un symptôme clinique caractéristique du développement de l'ostéochondrose. Dans cette maladie, l'armature musculaire du dos et du bas du dos est obligée d'assumer une partie de la fonction d'amortissement afin de fournir une protection supplémentaire des nerfs radiculaires contre la compression..

S'il y a une tension musculaire dans le bas du dos, ne vous précipitez pas pour la soulager vous-même. Cela peut avoir des conséquences négatives. Imaginez qu'avec l'ostéochondrose, la hauteur du disque intervertébral puisse être réduite de 2 à 3 fois. Dans ce cas, la pression colossale du tissu osseux commencera à s'exercer sur le nerf radiculaire. Les muscles se resserreront et relâcheront la pression du nerf radiculaire. Mais vous prenez un relaxant musculaire et détendez vos muscles. Le nerf radiculaire peut être gravement blessé et le disque intervertébral est complètement aplati par le poids du corps.

Que faire si les muscles du bas du dos font mal

Si les muscles du bas du dos vous font mal, la première chose à faire est de consulter un médecin. Il est nécessaire de consulter un vertébrologue ou un neurologue. Si la pathologie du système musculo-squelettique est exclue, il peut être nécessaire à l'avenir de consulter un néphrologue, un gynécologue, un andrologue, un gastro-entérologue, etc..

Si les muscles du bas du dos tirent en raison de processus dystrophiques dégénératifs dans les disques intervertébraux, le traitement doit être commencé par plusieurs procédures de traction par traction de la colonne vertébrale. Au cours de ces manipulations, les espaces intervertébraux augmentent, le processus de redressement de l'anneau fibreux commence. La douleur est éliminée, le processus de régénération tissulaire commence.

Mais cela ne suffit pas pour un traitement complet. À l'avenir, il est nécessaire de mener un cours de thérapie, développé individuellement par un vertébrologue. Cela peut inclure l'ostéopathie et le massage, la gymnastique de rattrapage et la kinésiothérapie, la physiothérapie et l'acupuncture, et bien plus encore..

Si vos muscles du bas du dos vous font mal et que vous avez besoin d'un traitement efficace et sûr, vous pouvez consulter un vertébrologue ou un neurologue dans notre clinique de thérapie manuelle à Moscou. Ici, vous recevrez des soins médicaux complets. La première consultation est entièrement gratuite.

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