Dans les cas douteux, notre consultation est nécessaire pour prendre une décision sur l'opération, car les opinions des traumatologues généraux sur les tactiques de traitement d'une «fracture des rayons dans un endroit typique» diffèrent. Et les conséquences (déformation, douleur, compression nerveuse) doivent être traitées par des chirurgiens de la main.

L'ostéosynthèse d'une fracture radiale déplacée doit être réalisée dans les 2 semaines! Voici des exemples d'opérations de cas précédents.

La chirurgie pour une fracture radiale instable avec déplacement est la seule chance d'éviter un bras tordu et douloureux! L'ostéosynthèse radiale réalisée par un chirurgien de la main compétent conduira à la récupération. avant le retrait du plâtre avec un traitement conventionnel.

Si l'opération est effectuée avec soin, correctement traitée après elle, vous pouvez retirer le plâtre, utiliser votre main à la maison, vous laver complètement et ne pas porter de pansement après 8 à 10 jours! Comparez ces conditions avec le port d'un plâtre pendant 1 à 1,5 mois. La photo de gauche a été prise 10 jours après l'opération, immédiatement après le retrait des points de suture - main normale.

C'est ce qui arrive même avec de simples fractures.!

1. Immédiatement après la blessure, un décalage de 15 degrés.

2. Réduction, juxtaposition et fixation avec du plâtre, tout semble être bon.

3. Un mois plus tard, les os ont de nouveau été déplacés et fusionnés avec un déplacement.

Que faire si la fracture du radius est guérie par déplacement? Opération - ostéotomie, plastique, fixation du radius!

L'opération n'est pas trop tardive, mais elle sera plus difficile que l'ostéosynthèse effectuée dans les 2-3 premières semaines après la blessure, et le résultat peut ne pas être aussi bon.

Il est nécessaire d'effectuer une ostéotomie, d'éliminer la déformation, de remplacer le défaut par un os artificiel ou votre propre os, de le fixer avec une plaque. Pour une fixation ferme, les vis doivent être verrouillées dans le filetage de la plaque, créant une structure unique avec elle. Sur la radiographie de gauche, un bloc Chronos est visible dans le défaut radial après élimination de son raccourcissement et de sa déformation. La plaque est précisément modelée en fonction de la forme de l'os. Grâce à une fixation stable, les espaces vides sont rapidement remplis d'os régénéré.

7 mois après l'opération, l'os semble solide, le régénéré a rempli les espaces vides, la forme de l'os et la fonction de la main sont devenues normales. La plaque ne peut pas être retirée.

Hospitalisation et rééducation

L'hospitalisation prend 5 à 10 jours, la durée exacte est déterminée individuellement. La durée de l'opération est de 2 à 3 heures. Retrait des points de suture après 7 à 10 jours, retrait des attelles après la chirurgie, 7 à 14 jours après la chirurgie. La main peut être utilisée quelques jours après l'opération, charge lourde après 2 mois. Un développement spécial n'est généralement pas nécessaire ou est effectué seul - mouvements de brosse sous l'eau 38 degrés 20-30 minutes par jour.

Fracture du poignet: symptômes de traumatisme et traitements de base et récupération

La structure de la main dans le système musculo-squelettique est l'une des plus complexes. La petite taille des os, leur grand nombre et leur proximité les uns par rapport aux autres expliquent le niveau assez élevé de blessures potentielles. Parfois, une fracture du poignet ne peut pas être identifiée immédiatement, même après une radiographie. Et la grande mobilité de cette partie de la main peut provoquer une fusion osseuse prolongée. Pour qu'un membre retrouve son activité précédente, une période de récupération assez longue est nécessaire..

Anatomie des os du poignet

Le poignet est composé de huit os spongieux disposés en deux rangées. La première rangée (proximale) est formée d'os scaphoïdes, lunaires, trièdres et en forme de pois. Parmi ceux-ci, les trois premiers forment une surface articulaire elliptique qui articule le poignet avec la partie distale du radius. De tous les côtés, l'articulation du poignet est entourée d'une capsule de tissu conjonctif contenant du liquide synovial, qui agit comme un lubrifiant. La densité et la quantité de fluide nécessaires donnent aux surfaces articulaires la capacité de bouger complètement.

L'os pisiforme ne participe pas à une telle articulation, car il s'est développé dans le tendon et est relié séparément au trièdre. Tous les espaces plats interosseux sont remplis d'une fine couche de cartilage articulaire.

La rangée distale est composée: d'os trapézoïdaux, trapézoïdaux, capiteux et en forme de crochet. Chaque nom reflète leur forme. Les facettes articulaires situées sur la surface articulent les os les uns avec les autres.

Tous les os dans leur totalité sont un arc convexe à l'arrière et un arc concave en forme de rainure à partir du palmaire. La mobilité osseuse est limitée par des ligaments qui ont une fonction protectrice.

Les raisons

Avec une fracture du poignet, le scaphoïde est le plus souvent touché. Son intégrité est violée à la suite d'une chute sur une main tendue en mettant l'accent sur une main ouverte. Le plus souvent, l'os se divise en deux, mais il se produit parfois une fracture brisée..

Dans d'autres cas, la fracture de l'os du poignet survient à la suite d'un fort coup direct sur cette zone du membre ou à la suite d'une compression. Dans une telle situation, une fracture pisiforme est inévitable. De telles ecchymoses et blessures ne sont pas rares dans les accidents de voiture, les sports (boxe, hockey, golf, basketball, arts martiaux) et toutes sortes d'urgences.

Un coup violent avec un poing à la surface peut entraîner une fracture du col métacarpien et une fracture-luxation de la quatrième ou cinquième articulation carpométacarpienne. Les fractures du trapèze sont rares. Les perturbations hormonales, la carence en calcium, la tuberculose osseuse et l'oncologie sont également des causes potentielles de toute compromission de l'intégrité osseuse..

Signes de blessure

Les signes d'un bras cassé au poignet sont qu'immédiatement après la blessure, la victime ressent une douleur dans l'articulation du poignet et en particulier avec les mouvements de la main. La mobilité articulaire est considérablement limitée, il se produit parfois un gonflement des doigts. Les tentatives de serrer les doigts dans un poing augmentent la sensibilité à la douleur, et un gonflement notable avec une teinte bleuâtre se forme dans la zone de la fosse radiale. La douleur est particulièrement prononcée avec la flexion dorsale.

Une fracture déplacée est généralement facilement reconnue par la forme anatomique anormale de la main. Parfois, en déplaçant la main blessée, un craquement se fait entendre, qui résulte du frottement de fragments de l'os détruit.

Classification

Les fractures du poignet se distinguent en deux groupes principaux: les fractures de Kolles et les fractures de Smith..

Fracture de Kolles. La blessure est diagnostiquée lors d'une chute avec un accent sur le poignet, paume vers le bas, entraînant une fracture de la partie distale du radius. Le fragment cassé est déplacé à l'arrière de l'avant-bras.

La fracture de Smith. La blessure survient en tombant sur une main penchée vers le dos. Le fragment est déplacé vers la paume.

De plus, il existe une classification en fonction de l'emplacement de la fente sur l'os:

  1. Diaphysaire - sur le corps de l'os;
  2. Metaphyseal - dans la zone de croissance.

Selon la variété des types, les fractures sont divisées en:

  • simple - une ligne de fracture, les fragments sont absents;
  • broyé - il y a plusieurs fragments dans la zone endommagée;
  • écrasé - sous l'influence de la force, une section de l'os est écrasée;
  • avec un fragment intermédiaire - deux lignes de fracture, dans les tissus entre les fragments, il y a un fragment séparé.

Comment faire la différence entre une entorse ou une fracture de l'os du poignet

Évaluez la mobilité de votre poignet. Malgré le fait que les mouvements s'accompagnent de douleurs, avec une déformation de 1 ou 2 degrés, la mobilité de l'articulation est bien préservée. Le troisième degré conduit déjà à une instabilité de la zone blessée. Et en cas de fracture, la victime ressent un certain obstacle qui ne permet pas de tourner la main dans le bon sens.

Analysez votre réaction à la glace. En cas de fracture, l'effet de refroidissement sera de très courte durée et la douleur reviendra. En même temps, dans une situation d'entorses, la glace est bonne pour soulager la douleur..

Écoutez la nature de la douleur. Une fracture est généralement caractérisée par une douleur douloureuse au repos et une douleur aiguë lorsque vous essayez de bouger. C'est plus intense la nuit. Lors de l'étirement, la douleur est monotone et ne dépend pas de l'heure de la journée.

Symptômes d'un poignet fracturé quelques jours après une blessure. Un ou deux jours de repos complet avec des compresses froides régulières améliorera considérablement l'étirement. Une situation complètement différente avec une fracture. Dans le meilleur des cas, il n'y a pas de dynamique positive et la condition de la victime est inchangée. Et au pire, les symptômes s'aggravent..

Premiers secours

Une fracture du poignet ne peut en aucun cas être attribuée à une blessure mortelle, mais l'algorithme de premiers secours doit être aussi compétent que possible. Cela aidera à éviter des complications complexes et désagréables à l'avenir..

  1. Pour une fracture fermée, appliquez de la glace sur le site de la blessure. Mais il faut d'abord l'envelopper dans un chiffon épais pour éviter les gelures de la peau..
  2. L'articulation doit être complètement immobilisée. Cela peut être fait, par exemple, à partir d'un foulard et d'un petit bâton, qui agira comme une attelle. Ainsi, les risques de déplacement de fragments osseux et de lésions ultérieures des vaisseaux sanguins et des nerfs sont minimisés. Pour soulager la tension de la main et soulager la douleur, fixez le membre avec une longue écharpe ou un bandage, en l'attachant au cou.
  3. Offrez à la victime des analgésiques si la douleur est trop sensible.
  4. Pour une fracture ouverte, traitez le site de la lésion avec un antiseptique. En cas de saignement sévère, la plaie doit être pressée avec un chiffon imbibé d'un antiseptique et changée lorsqu'elle est mouillée de sang.

Diagnostique

Un historique détaillé de la blessure et un examen attentif dans tous les cas ne permettront pas une détermination précise de la fracture. Une radiographie est nécessaire, et principalement dans les projections latérales et antéropostérieures. Cependant, cela ne suffit souvent pas et une photo supplémentaire est donc prise - les trois quarts. Cette projection permet d'évaluer l'état du scaphoïde déjà de profil..

Il arrive qu'une fissure dans le corps de l'os ne soit pas visible même avec une étude détaillée de l'image avec une loupe. Dans ce cas, le patient se plaint toujours de douleurs locales au poignet. Dans une telle situation, la radiographie doit être répétée après trois semaines. Pendant ce temps, sur fond de décalcification, l'écart entre les fragments s'élargira, ce qui permettra de le détecter clairement sur l'image..

Tout soupçon de diagnostic inexact, ainsi que de fracture intra-articulaire, nécessitera des résultats de tomodensitométrie ou d'IRM.

Traitement

Dans chaque cas, la méthode de traitement des fractures du poignet dépend de la nature et de la complexité de la blessure. Si le résultat du diagnostic montrait une fracture déplacée du bras, il est peu probable qu'il soit possible de se passer de la chirurgie. Si la fracture est fermée et sans complications, le traitement est effectué de manière conservatrice en appliquant un plâtre.

Un traitement conservateur

Après avoir fiable et confirmé les résultats du diagnostic de fracture en ambulatoire, le traumatologue applique un plâtre sur la zone endommagée du membre. Le plâtrage commence à partir de la région de la tête métacarpienne et se termine avec la troisième partie de la région de l'avant-bras. Dans certains cas, il devient nécessaire de fixer le bras jusqu'à l'articulation du coude. Dans le même temps, le plâtre recouvre le pouce de la main jusqu'au milieu de la phalange de l'ongle. Après l'application, la main doit être pliée au niveau du coude et fixée avec un bandage spécial autour du cou. Pour la fixation la plus fiable, la main doit être placée dans un bandage spécial.

Les personnes âgées et les patients ayant un faible seuil de sensibilité à la douleur peuvent en outre faciliter la période de traitement avec des analgésiques..

Traitement opératoire

L'intervention est indiquée pour les polytraumatismes avec lésion des tissus mous, pour les fractures intra-articulaires avec déplacement, pour les fractures multiples et instables ouvertes, en cas de défaut osseux, ainsi que pour les fractures avec déplacement secondaire.

Malgré le fait que dans la plupart des cas, l'opération est prescrite pour les fractures compliquées du scaphoïde, une fixation percutanée avec des structures métalliques est parfois nécessaire même avec une fracture sans déplacement. Cela augmente le risque de complications, mais cette option est parfois la meilleure alternative au traitement conservateur..

Si l'os scaphoïde est endommagé par déplacement, l'ostéosynthèse à vis est utilisée par réduction ouverte. Les fractures de tous les autres os du poignet sont réparées par fixation interne avec des fils, des tire-fonds ou des plaques à profil bas. Dans certains cas, une greffe osseuse est nécessaire si l'os est gravement détruit.

Des adhérences tendineuses sont probables après la chirurgie. Dans ce cas, la ténolyse, une opération pour libérer le tendon des cicatrices, aidera à restaurer la fonction de flexion. La deuxième complication grave est le détachement des tissus mous, à la suite de quoi l'os ne guérit pas..

Période de port du plâtre

Combien de temps faut-il porter un plâtre pour un poignet cassé? Ces termes sont généralement individuels. Plus le type de fracture est simple, plus les os guérissent rapidement et vice versa. Il n'y a pas de réponse définitive quant à la durée de guérison de la fracture. Par exemple, une fracture déplacée guérit généralement complètement en six mois. L'immobilisation complète dans ce cas nécessitera au moins trois mois..

Une fracture non compliquée du scaphoïde ou des os lunaires nécessite un plâtre de pas plus d'un mois et demi. Dans le même temps, une fracture du trapèze du poignet est souvent réparée après 3 semaines. De plus, l'âge du patient et son état général sont importants. Plus il est jeune, plus la régénération tissulaire est rapide. Les personnes âgées ayant une fracture de la main au poignet portent un plâtre beaucoup plus longtemps que les patients de moins de 40 ans.

Réhabilitation

Sans rééducation complète après une fracture, le membre est développé beaucoup plus longtemps, la douleur persiste longtemps et le risque de conséquences désagréables augmente. Pendant cette période, le patient a besoin d'un cours de physiothérapie, de massage spécial et d'exercices thérapeutiques individuels.

Procédures de physiothérapie

Dans le cadre d'une thérapie globale, les procédures de physiothérapie aident à restaurer le plus rapidement possible la capacité de travail du membre blessé et à accélérer sa guérison. Ils soulagent les gonflements et les douleurs, activent la microcirculation et agissent comme une bonne prévention des contractures et de l'atrophie musculaire..

Grâce à un ensemble bien choisi de telles procédures, il est possible de réduire la charge médicamenteuse. Chacune des procédures est prescrite en fonction du stade de régénération du tissu osseux et du taux de guérison des fractures. L'effet nécessaire ne se produit qu'après un certain nombre et des combinaisons de procédures de physiothérapie, il est donc fortement déconseillé de suspendre leur régularité.

En fonction de la nature de la fracture et des caractéristiques individuelles du corps du patient, les éléments suivants sont prescrits:

  • réchauffement avec de l'ozokérite ou de la paraffine;
  • iontophorèse;
  • thérapie magnétique;
  • Thérapie UHF;
  • exposition au laser;
  • thérapie par amplipulse;
  • thérapie par la boue;
  • acupuncture.

Des gels et des onguents chauffants peuvent être appliqués sur le poignet pour améliorer l'effet des traitements.

Exercices pour les articulations du poignet

  1. Mettez les deux paumes ensemble, en gardant la pression l'une sur l'autre. Dans cette position des mains, nous plions les poignets à gauche et à droite, en avant et en arrière..
  2. Les mains sont positionnées avec un bord sur une surface dure. La tâche consiste à tourner doucement la paume vers la surface, en touchant la table uniquement du bout des doigts, et à revenir à la position de départ.
  3. Paume sur la surface de la table. Se retourne avec la brosse vers le haut et encore avec la paume vers le bas jusqu'à ce qu'une légère douleur apparaisse.
  4. Le bras est plié au niveau du coude sur la table, la main est verticale. Serrement rythmique des doigts dans un poing.
  5. Avec les doigts de votre bonne main, saisissez votre poignet dans un anneau. Avec le membre blessé dans cette position, effectuez des mouvements fluides vers l'avant et vers l'arrière. Maintenez chaque écart pendant 4 secondes.

Pour un résultat efficace, la durée d'une telle gymnastique doit être d'au moins une demi-heure. Chaque mouvement est souhaitable de répéter 3 cycles avec des répétitions 6-7 fois.

Exercices de physiothérapie pour la main

Après avoir retiré le plâtre, il est extrêmement important de restaurer l'activité motrice à part entière du membre. A cet effet, le médecin traitant sélectionne plusieurs exercices pour développer le poignet..

  • Flexion et extension de la main avec une augmentation progressive de la vitesse.
  • Pétrir la pâte à modeler dans la paume de votre main.
  • Lancer une balle de tennis contre le mur, ramasser des allumettes éparpillées dans une boîte ou en disposer certaines formes.
  • Joindre le pouce et l'index avec le reste des doigts aussi détendu que possible.
  • Mettre tous les doigts ensemble sauf le petit doigt. Il doit rester à l'écart.
  • Entrelacement des doigts des deux mains avec une tension modérée.
  • Laçage.
  • Jouer du piano - simuler le mouvement de vos doigts sur les touches sur une surface dure.
  • Faire rouler une petite perle entre les doigts.
  • Rotation de la brosse dans différentes directions.
  • Simulation des mouvements de la chenille - tirant le poignet vers les phalanges distales.
  • Faire rouler le ballon sur une surface dure avec la paume de la main.

Lorsque la main a récupéré autant que possible, vous pouvez commencer des exercices de résistance pour retrouver toute la force musculaire.

Les avantages de la gymnastique curative pour une fracture du poignet sont évidents. La mobilité des membres et la motricité fine sont restaurées, les muscles sont renforcés, les contractures ne se développent pas, l'œdème et l'hématome disparaissent.

Massage

Pendant le massage, le patient est détendu et en position assise. La main blessée, paume vers le bas, est placée sur un support spécial.

  1. Dans le sens du bout des doigts vers le poignet, le masseur caresse la main 8 à 10 fois en mouvements linéaires ou en zigzag. Ceci est suivi d'un frottement plus intensif de la brosse..
  2. Déplacement de la peau et des tissus mous sur la surface du dos - le pouce du massothérapeute est dans la paume de la main blessée du patient et le reste des doigts pétrit le dos de la main.
  3. Serrage - 6-7 fois avec le bord de la paume, le masseur fait des mouvements du bout des doigts au poignet.

La main blessée est retournée avec la paume vers le haut et le massage est complété par des frottements. Le thérapeute enroule ses doigts autour du poignet du patient dans un anneau et se déplace le long de l'articulation, déplaçant la peau sur les côtés. Ainsi, la zone articulaire est complètement massée. Chaque rendez-vous dure au moins deux minutes et la durée totale de la session est de 15 minutes.

Avec le consentement du médecin traitant, dans certains cas, un auto-massage est autorisé, que le patient effectue avec une main saine..

Conséquences et complications

Le fait de ne pas cicatriser une fracture du poignet entraîne souvent une détérioration ou une perte complète de sensation sur le site de la blessure. Cela est dû à des dommages au nerf médian ou ulnaire. De plus, pendant longtemps sans soins médicaux adéquats, il se transforme souvent en fusion incorrecte de fragments, mobilité limitée de la main et formation d'un gros cal. Surtout lorsqu'il s'agit d'une fracture du poignet avec déplacement.

Dans d'autres cas, des complications peuvent survenir dans le contexte d'une mauvaise application de plâtre. Une compression excessive avec du gypse entraîne une contracture ischémique due à une atrophie de l'articulation. Tout cela se produit à la suite de la constriction des vaisseaux sanguins et des tissus mous..

Dans le même temps, une fixation insuffisamment forte avec du plâtre vous permet d'effectuer des mouvements involontaires avec la brosse. Il s'agit d'une menace claire de fusion incorrecte de fragments et de perturbation de toute l'anatomie de la main..

Dans certains cas, les fractures ouvertes des os du poignet provoquent une ostéomyélite. Les bactéries du milieu extérieur pénètrent à la surface de l'os et forment des cavités purulentes au fil du temps. L'os s'affaiblit considérablement et est sujet à de nouvelles fractures.

Quelques mois après une blessure à un poignet cassé, une personne ressent souvent une douleur douloureuse en réaction aux changements de temps et de pression atmosphérique. Une douleur modérée est ressentie après un effort physique intense ou un travail manuel répétitif.

Pour les fractures du poignet, réduisez au maximum la consommation de sel tout au long de la période de traitement et de rééducation. Cela soulage le corps de la stagnation inutile. Évitez les boissons gazeuses et réduisez votre quantité quotidienne de café et de thé. Ce qui aidera à conserver la quantité de calcium nécessaire à la régénération.

fracture déplacée du bras

Nous nous remettons maintenant d'une jambe cassée avec un déplacement, des aiguilles. Le plâtre a déjà été retiré - nous faisons de la physiothérapie (aimants), de la thérapie par l'exercice, du massage. J'ai aussi eu un stress terrible.
Le plus important, me semble-t-il, est de prendre un instantané pendant le processus de fusion pour s'assurer que tout est correct..
Nous avons pris 5 photos dans toute l'histoire: aux urgences et le même jour à l'hôpital, puis celle de contrôle à l'hôpital, la prochaine fois aux urgences, la dernière fois à l'hôpital lorsque les aiguilles ont été retirées.
Il faut constamment expliquer à l'enfant que c'est grave, car il néglige la sécurité et le membre, surtout si cela ne fait pas mal.

Surtout: le médecin a déclaré que chez les enfants, tout se développait très rapidement puis se rétablissait; dit que vous n'avez pas besoin de boire du calcium.

Quel os est cassé sur le bras?
Nous avons eu. L'opération ne peut pas être effectuée immédiatement après la fracture, car les tissus mous étaient œdémateux - ils nous l'ont expliqué d'une manière ou d'une autre. Ensuite, ils ont attendu que l'os se développe tout seul, pendant environ 3 semaines, nous sommes allés avec un spécial. bandage. Pour certains, il se développe par lui-même, pour d'autres non. Nous n'avons pas fusionné et mis les aiguilles.
Après 5.5. mois Ils ont les aiguilles à tricoter. Tout va bien, seules les cicatrices sur les coudes restent.

Après l'opération, ils nous ont laissé rentrer à la maison le jour même. Pas de promotions spéciales. il n'est pas nécessaire de partir, il suffit de changer le bandage sur le site de suture au besoin J'ai moi-même fait le pansement pendant environ une semaine. Prenez soin de votre main, ne vous fatiguez pas, mais vous ne pouvez pas non plus rester immobile tout le temps. Il semble que tout.
Combien vont vous garder à l'hôpital? Parlez à votre médecin tôt avant la sortie. Des copies de photos demandent.
Bonne chance à toi!

Os du bras cassé: récupération après une blessure

Les fractures de la main sont une blessure courante à laquelle une personne de tout âge n'est pas à l'abri. En tombant et en frappant, remplacer une main est une réaction instinctive de n'importe qui. La fracture se produit rapidement et la récupération prend beaucoup de temps. Après tout, en plus de l'os, les muscles et les ligaments qui y sont attachés sont également endommagés..

La rééducation après un os de bras cassé comprend toute une gamme de mesures qui devraient redonner aux membres la capacité d'exécuter toutes les fonctions.

Types de fractures des os du bras

Les fractures ne sont pas seulement dues à des blessures. En plus des blessures traumatiques, on distingue également les fractures osseuses pathologiques résultant de processus douloureux dans le corps..

Par type de destruction osseuse, les fractures sont divisées:

  1. Des fissures. Troubles de la structure osseuse - fracture.
  2. Aucun parti pris. L'os est cassé, mais il n'a pas bougé de sa place naturelle.
  3. Comminuted. La division en fragments s'est produite.
  4. Décalage.
  5. Intra-articulaire.
  6. Extra-articulaire.
  7. Compression (compression).

Près de 40% des blessures à la main se produisent sur le radius, cela est dû aux particularités de sa structure et des fonctions exercées. Les enfants et les personnes âgées sont le plus souvent touchés par cette blessure..

Le traumatisme osseux nécessite l'application d'un plâtre et une longue immobilisation.

Nomination d'une thérapie par l'exercice après une fracture de l'os du bras

Les exercices de physiothérapie aident le membre blessé à retrouver son ancienne mobilité, à renforcer les muscles et les ligaments affectés par des dommages et une longue immobilité. Ses principales tâches sont:

  • restaurer le mouvement naturel du sang et de la lymphe;
  • empêcher le développement de la contracture (diminution de la mobilité) de l'articulation;
  • accélérer la formation de callosités;
  • restaurer le tonus musculaire;
  • renforcer les ligaments.

Pour la plupart des fractures, des exercices sont indiqués lors de l'immobilisation. Leur mise en œuvre garantit la possibilité d'une rééducation plus rapide après retrait du plâtre, par exemple en cas de fracture du rayon du bras..

Description des complexes d'exercice

Les complexes de traitement sont conçus en tenant compte de l'emplacement et de la nature de la blessure. Il n'est pas recommandé de faire d'autres exercices sans consulter votre médecin.

Rayon

En observant les règles de base, vous pouvez créer vos propres manipulations. Plusieurs exercices sont effectués assis à une table:

  1. Reposez-vous sur le coude, les membres vers le haut. Utilisez votre pouce pour effleurer tous les doigts à tour de rôle.
  2. Connectez le pouce avec pression avec tous les doigts à tour de rôle.
  3. Passez votre pouce sur toute la longueur de vos autres doigts.
  4. Connectez vos paumes et appuyez sur chaque doigt à tour de rôle.
  5. Mettez vos paumes ensemble, appuyez-les l'une contre l'autre pour plier le poignet.
  6. Simuler le jeu du piano.
  7. Rouler la perle en alternance avec différents doigts.
  8. Tiens le ballon dans ta main en le serrant.
  9. Lancer contre le mur et attraper une petite balle.
  10. Doigté de petites boules, chapelet.

Les exercices pour faire pivoter l'articulation du poignet, l'étirer de l'autre main dans différentes directions sont également utiles..

Brosse

Les exercices de fracture des os de la main sont effectués avec un plâtre sur les articulations du coude et de l'épaule, ainsi que pour des doigts sains. La rééducation après une fracture de l'os métacarpien de la main comprend un ensemble d'exercices qui sont effectués à partir de positions debout, assis à une table, avec un bâton.

  • rotation des doigts;
  • flexion des doigts à son tour dans les phalanges;
  • serrez votre main dans un poing, chaque doigt à son tour, desserrez également;
  • appuyez à tour de rôle avec force sur le dessus de la table;
  • entrelacez les doigts de deux mains en les serrant avec force;
  • appuyez vos doigts sur l'autre paume, augmentant la pression.

Des exercices d'endurance sont ajoutés plus tard. Il est nécessaire de tenir le poids dans la main pendant un certain temps jusqu'à fatigue. Il ne faut pas oublier la prudence, la brosse doit être assurée avec une main saine.

Règles d'exercice pour une récupération complète après un os du bras cassé

Les exercices pour le membre blessé doivent être effectués plusieurs fois par jour. Ce dont vous devez vous souvenir lorsque vous faites de la gymnastique:

  1. Avec le syndrome douloureux sévère, vous pouvez effectuer des exercices dans un bain avec de l'eau chaude. Il ne faut pas oublier que la température recommandée se situe entre 36 et 38 °. La diminution et l'augmentation ne sont pas acceptables.
  2. Les traitements de physiothérapie peuvent faciliter la récupération et réduire la douleur. Si le médecin a recommandé la phonophorèse, la magnétothérapie ou d'autres procédures, vous devez suivre le cours complet.
  3. Les premières étapes de la rééducation s'accompagnent de douleurs et d'une fatigue rapide. Vous ne pouvez pas abandonner l'exercice, épargnez-vous. Si vous ne développez pas votre main à temps, la mobilité limitée restera à jamais. Cela est particulièrement vrai pour les patients âgés, car la capacité à régénérer les tissus diminue avec l'âge..
  4. Ne pas trop étirer votre bras, augmenter la charge recommandée et booster la récupération.

Les poches après des fractures sont une condition naturelle. Il aura lieu après toutes les mesures de réhabilitation.

Application des procédures de massage

Le massage est la première intervention réalisée en rééducation. Il commence même lors de l'immobilisation sur les zones de la main à proximité d'un plâtre ou d'un bandage.

Le massage aide à augmenter le flux sanguin et le métabolisme dans les tissus et aide à fournir de l'oxygène aux zones endommagées. Au cours de la procédure, des zones du cou, du dos et du haut, intactes, une partie du membre sont capturées. Si possible, les procédures doivent également être effectuées sur une main saine..

Au stade initial, un massage de surface est effectué. Les mouvements sont légers, vous devez caresser la peau du bout des doigts, tapoter légèrement.

À l'avenir, l'effet de massage devrait être renforcé et remplacé par un massage chauffant - cela augmentera le tonus musculaire. Après une fracture du rayon de la main, la rééducation comprend un massage des mains - vous devez pétrir les articulations des doigts afin d'éviter les processus stagnants dus à la compression avec du plâtre.

Les mouvements de massage peuvent être effectués indépendamment avec une main saine ou demander l'aide de vos proches.

Recommandations supplémentaires

Pour que le membre revienne à la normale plus rapidement, les règles suivantes doivent être suivies:

  1. N'abandonnez pas les mesures de rééducation proposées par le traumatologue. N'espérez pas que tout passera de lui-même avec le temps. Une mauvaise récupération peut entraîner une mobilité limitée, une incapacité à utiliser pleinement la main, ainsi que des douleurs.
  2. Adhérez au régime suggéré. Vous devez manger des aliments riches en calcium (fromage cottage, fromage, poisson, noix, abricots secs).
  3. Évitez un stress accru sur le bras douloureux, l'hypothermie. Le membre peut réagir aux changements de temps, vous devez le protéger du froid.
  4. Prendre des complexes multivitaminés est nécessaire.
  5. Les exercices d'entraînement à la motricité fine sont utiles - tricot, dessin, broderie, ramassage de puzzles.

La durée de la période de récupération dépend de l'âge du patient, de la complexité de la fracture et d'autres facteurs. Il peut être difficile de retrouver des fonctions perdues sans rééducation complète. Lors du refus des procédures, une mobilité articulaire limitée et une déformation du tendon se développent. La rééducation fait partie intégrante du traitement des fractures.

Fracture osseuse de la main

Qu'est-ce qu'un bras cassé?

Un bras cassé est une blessure à un ou plusieurs os d'un membre. Ce concept combine des fractures de l'humérus ou de l'avant-bras, des fractures localisées dans l'articulation du coude. Cela comprend également les blessures aux mains et aux doigts. Une fusion osseuse correcte et la normalisation des fonctions de la main sont extrêmement importantes pour une personne, car le membre supérieur vous permet de travailler, de vous reposer, de vous développer, en général - vivre pleinement.

Les traumatismes aux membres supérieurs sont courants, la plupart des personnes recherchant une aide médicale pour des fractures des os métacarpiens de la main, avec des fractures du radius, ainsi qu'avec une blessure au cou de l'épaule. La cause la plus fréquente est une chute sur un membre. Une fracture peut également être le résultat d'un coup violent ou d'un effort physique accru sur le bras, dont les os ont été fragilisés par diverses maladies (tumeur osseuse, ostéoporose, ostéomyélite, kyste osseux, ostéodystrophie hyperparathyroïdienne) ou ont subi des modifications caractéristiques liées à l'âge. En fonction de la cause de la blessure, les fractures sont divisées en traumatismes et pathologiques. Si l'os était cassé, mais pas complètement cassé, alors nous ne devrions pas parler d'une fracture, mais d'une fissure, si une zone insignifiante en s'est détachée, nous devrions parler d'une fracture marginale..

Symptômes de fracture de la main

Connaissant les principaux symptômes d'une fracture, vous pouvez la différencier d'une simple lésion douloureuse des tissus mous.

Les éléments suivants peuvent être distingués comme des signes évidents et non douteux qu'une personne a un bras cassé:

Position anormale du membre supérieur. Le bras est incurvé anormalement, a une apparence correspondante.

À l'endroit où les articulations du poignet, du coude et de l'épaule sont absentes, une mobilité peut être observée.

Lors du sondage, un craquement caractéristique d'une fracture se produit, appelé crépitation. Comparé à des sons similaires, il ressemble à la morue que produit le sel lorsqu'il est frit. Parfois, les crépitations ne peuvent être entendues qu'à l'aide d'un phonendoscope, et parfois sans appareils spécialisés.

Des fragments osseux peuvent être visibles et il peut y avoir une plaie ouverte qui saigne abondamment. Dans ce cas, nous parlons d'une blessure ouverte..

Il existe également des symptômes relatifs permettant de suspecter la présence d'une fracture, mais un diagnostic précis ne peut être établi qu'en effectuant un examen complet:

Sensation de douleur, qui peut être localisée à la fois sur le site de la blessure et se déplacer vers les zones voisines. En particulier, lorsque le cubitus est cassé, la douleur peut irradier à la fois vers l'épaule et l'avant-bras. Son caractère est intense même lorsque le membre est au repos complet, si vous essayez de donner une charge à la main ou de la déplacer, la personne subira un lumbago et les douleurs elles-mêmes augmenteront.

Gonflement du site de la blessure et présence d'ecchymoses. Quel que soit le site de localisation, un gonflement avec fracture se produit toujours. La taille du gonflement peut varier, elle sera d'autant plus grande que la blessure est proche de la main ou de l'articulation du coude.

Le symptôme d'une extrémité froide est un signe très dangereux indiquant qu'il y a eu une violation de la circulation sanguine en raison de la rupture de grandes artères principales. Bien que cela n'arrive pas souvent. Une autre raison d'une main froide peut être la thrombose, qui se développe dans le contexte d'une rupture de l'artère intima et porte une menace mortelle. Le plus souvent, cette condition est observée chez les personnes d'âge mûr..

La présence d'un hématome. Si une pulsation est perceptible sur le site de l'ecchymose, cela indique une hémorragie abondante, située dans le tissu sous-cutané..

Le bras était déformé et est devenu plus court que le membre intact. Ce symptôme est caractéristique des blessures déplacées. La déformation devient particulièrement perceptible lorsque l'os de l'avant-bras est endommagé.

Selon l'emplacement de la blessure, la mobilité sera limitée dans l'articulation la plus proche de laquelle la fracture est localisée.

Si les nerfs sont endommagés, une paralysie est observée. Les doigts seront immobilisés et insensibles.

Types de fractures de la main

Il existe plusieurs types de blessures, elles sont classées en fonction de l'emplacement de la blessure, de la gravité, des caractéristiques.

Il existe plusieurs approches pour identifier un type particulier de fracture:

Du type de dommage: ouvert, lorsque la peau et les tissus mous sont endommagés et que l'os est visible (ils sont en outre divisés en primaire et secondaire ouvert) et fermé, qui sont complets (fracture osseuse absolue) et incomplets (fracture osseuse ou séparation de son tubercule).

À partir de l'emplacement de la ligne de fracture: diaphysaire (la ligne est sur le corps de l'os), métaphysaire ou périarticulaire (la ligne est entre l'extrémité et le corps de l'os), épiphysaire ou extra-articulaire (la ligne est à l'extrémité de l'os).

De quelle direction la ligne de fracture est dirigée et de sa nature: longitudinale (la ligne est parallèle à l'os), étoilée, en forme de B et T, hélicoïdale (la ligne est en spirale), transversale (la ligne est perpendiculaire), oblique (la ligne est située à un angle à l'os), écrasé (avec la présence de nombreux petits fragments), broyé (plus de trois fragments).

Du nombre d'os endommagés: multiples et isolés.

S'il y a un décalage. Les fractures par déplacement sont divisées en fractures primaires (qui se forment immédiatement au moment de la blessure en raison de la force appliquée sur le membre) et secondaires (formées à la suite de l'impact des muscles attachés aux os cassés). Le décalage peut être de rotation, angulaire, en largeur ou sur la longueur du membre.

De la possibilité de mouvement des fragments: stable (les fragments restent au même endroit) et instable (un déplacement secondaire des fragments formés se produit).

De la présence de complications. Divisé en compliqué (avec saignement, embolie graisseuse, infection, empoisonnement du sang, ostéomélite) et sans complication.

Un sous-type distinct de fracture est une combinaison de traumatisme avec luxation de l'os. Le plus souvent, ils sont compliqués par de graves dommages aux vaisseaux sanguins et aux nerfs. L'un des types de blessures les plus dangereux et les plus graves est la fracture de Galeazzi, lorsque plusieurs types de blessures sont rassemblés dans une même zone. Une fracture du radius se produit, avec un déplacement du fragment vers le bas et une éversion de la tête.

Fracture du bras fermé

On dit qu'une blessure fermée survient lorsque l'os ne traverse pas les tissus mous et la peau, mais reste à l'intérieur, maintenu par les muscles. Une telle fracture peut s'accompagner ou non d'un déplacement. La cause de l'événement est le plus souvent une chute sur un bras tendu.

Symptômes caractéristiques d'une blessure fermée: douleur aiguë, perte de fonctionnalité du membre, déformation de la main sur le site de la blessure. Un œdème et une décoloration de la peau peuvent apparaître, le moment même de la blessure s'accompagne d'un craquement caractéristique.

Les premiers soins pour une personne ayant une blessure à la main fermée consistent à immobiliser le membre affecté. Ceci est fait pour que l'os ne bouge pas encore plus pendant le mouvement et que des fragments ne se forment pas. Si des fragments se sont formés au moment de la blessure, il est important de les fixer à l'endroit où ils se trouvaient à l'origine, afin qu'aucun déplacement secondaire ne se produise. Afin d'immobiliser la main, un pneu y est appliqué à partir de tout objet plat et dur.

Ensuite, la structure est solidement fixée. Il n'est pas toujours possible pour une personne sans formation médicale de fournir un état de repos pour l'articulation du coude à l'aide d'une attelle, il est donc préférable d'utiliser un morceau de tissu de taille appropriée et de suspendre la main à un foulard. Vous ne devriez pas essayer d'aligner votre main vous-même, essayer de redresser l'os, etc., de cette façon, vous pouvez causer des dommages inutiles à une personne et causer des souffrances supplémentaires. Il suffit de donner à la victime une anesthésie et d'aller chez le médecin avec elle, soit de leur propre chef, soit d'attendre l'arrivée de l'ambulance.

Un autre point important pour fournir les premiers soins lors d'une blessure fermée est que tous les bijoux doivent être retirés de la main: les bracelets et, nécessairement, les bagues. Ceci est fait afin de protéger les tissus mous des doigts de la nécrose due à l'œdème..

Une fois la victime livrée à l'hôpital, les diagnostics nécessaires et la détermination du type de fracture seront effectués. S'il n'y a pas de déplacement de l'os, un pansement sera appliqué sur la victime, mais si cela se produit, une réduction préliminaire sera nécessaire, puis seulement la fixation du membre à l'aide du même pansement. Les éclats d'obus nécessiteront une intervention chirurgicale et l'installation d'un certain type de structure métallique.

Fracture du bras ouvert

Avec un type de blessure ouverte, des dommages et une rupture des tissus mous du bras, des muscles et de la peau se produisent. L'os ou un certain fragment de celui-ci qui a été endommagé sera visible.

Le diagnostic de ce type de dommage n'est pas difficile, car tous les symptômes sont évidents: saignement, protrusion osseuse, douleur intense, incapacité à bouger le membre, gonflement.

Étant donné que les blessures ouvertes sont toujours accompagnées de saignements, il faut l'arrêter. Vous ne devriez le faire vous-même avec un garrot que s'il est de nature artérielle. Cela peut être déterminé par les signes suivants: le sang a une couleur écarlate brillante, le saignement lui-même est pulsatoire et très abondant. Si ces indicateurs ne sont pas trouvés, il suffit de restreindre l'imposition d'un bandage à partir de bandages. Après avoir effectué ces manipulations, vous pouvez donner à la personne un médicament anesthésique, mais un seul qui ne soulève pas de doute sur son action. Il peut s'agir de cétoral, de nimésulide, d'analgine, etc. Ensuite, vous devez attendre l'arrivée de l'ambulance.

Le traitement d'une blessure ouverte est opératoire, avec l'installation de tiges, vis, goupilles ou plaques. Ce n'est qu'après cela que l'application du plâtre est montrée. Les durées de rééducation sont plus longues par rapport à la récupération d'un membre après une blessure fermée.

Conséquences d'un bras cassé

Même avec la fourniture en temps opportun d'une assistance qualifiée, pas une seule personne n'est assurée contre les conséquences désagréables qui peuvent survenir à la suite d'une fracture:

Si les os se sont mal développés ensemble, cela entraîne une violation de la fonctionnalité des membres, ainsi que sa déformation. La main elle-même causera beaucoup d'anxiété à la victime, à la fois l'os lui-même et les articulations situées à côté commenceront à faire mal. S'il y avait une fusion incorrecte de la fracture diaphysaire, une intervention chirurgicale sera nécessaire, qui consiste à ouvrir l'os et à le repositionner. Le plus souvent, le pronostic d'une fusion incorrecte des os de la main et de leur correction est favorable, et le membre après la chirurgie rétablit ses fonctions antérieures. Cela est particulièrement vrai pour les patients qui ont strictement respecté toutes les prescriptions du médecin au moment de la rééducation..

Infection de la plaie, avec fracture ouverte et développement de complications purulentes-septiques. Lorsque les tissus mous sont exposés, il existe toujours un risque de pénétration de micro-organismes pathogènes. Par conséquent, seul un pansement stérile est nécessaire, un traitement avec une solution antiseptique, il est important de procéder à un examen dans des conditions stériles. Il est nécessaire de nettoyer la surface des inclusions étrangères.

La peau endommagée nécessite une excision, les muscles non viables doivent être enlevés, car les bactéries commencent à s'y multiplier. Les tendons, comme les nerfs, doivent être essayés pour être cousus ensemble. Tous les os complètement détachés des tissus mous doivent être enlevés, sauf si leurs fragments sont trop gros ou appartiennent à une partie de l'articulation. La désinfection est extrêmement importante, car la vie du patient en dépend et même un bras cassé peut être fatal.

Une contracture peut se former. Elle est causée par le fait que des changements dans les tissus mous se produisent, ce qui entraîne une limitation de la mobilité articulaire. La raison en est l'absence totale de repositionnement, l'hypothèse d'imprécision lors de la comparaison des fragments.

L'embolie graisseuse est une autre conséquence possible d'une blessure à la main. Cela peut se produire même après une opération réussie. Malgré le fait que les médecins se méfient toujours de ce type de complication, l'embolie graisseuse peut cependant souvent être diagnostiquée tardivement. La raison en est qu'il est déguisé en choc traumatique et se produit souvent dans son contexte. S'il y a un soupçon de survenue possible de cette complication, alors les manipulations sur la réduction des fragments, ainsi que sur l'ostéosynthèse, doivent être abandonnées pendant un certain temps.

Combien de temps une main fait-elle mal après une fracture?

La douleur après une blessure est pulsatile dans la nature, elle commence progressivement à diminuer. Lorsqu'un plâtre est appliqué, le membre fera mal pendant plusieurs jours, mais pas si intensément..

En général, la douleur persiste pendant les deux premières semaines, par conséquent, l'application de froid par voie topique est indiquée, une telle compresse ne doit pas être conservée plus de 15 minutes. Peut être répété toutes les heures. Si une personne n'est pas capable de supporter la douleur, on lui montre la nomination d'AINS.

En général, le moment de la fusion dépend de l'emplacement de la blessure et de sa gravité. Ainsi, les doigts cassés sont restaurés en un mois environ, la main ou l'avant-bras en deux, le radius en 1,5 mois. Au fur et à mesure de la fusion, les sensations douloureuses diminueront également..

La douleur peut également survenir après le retrait du plâtre. Mais avec une guérison normale et une guérison osseuse, toutes les sensations désagréables devraient cesser de déranger une personne après une semaine.

Gonflement après un bras cassé

Les poches sont un phénomène assez courant après avoir subi ce type de blessure. Ce problème est temporaire, mais jusqu'à ce que le gonflement se soit calmé, une surveillance régulière par un médecin est nécessaire. Pour réduire la gravité de l'œdème, il est recommandé d'appliquer des pommades ou des gels, ce qui aidera à rétablir la circulation sanguine dans la zone endommagée..

Parfois, les poches ne disparaissent pas pendant longtemps, des procédures spéciales sont nécessaires pour les éliminer. Cela peut être la phonophorèse, l'électropharesie, la stimulation électrique musculaire ou le rayonnement ultraviolet. Des massages professionnels et des exercices thérapeutiques aident à faire face aux gonflements. N'ignorez pas les remèdes populaires, par exemple, appliquer une compresse d'absinthe ou enduire la zone œdémateuse d'argile bleue.

Si le gonflement ne disparaît pas après deux semaines, vous devez absolument vous rendre chez le médecin et interroger un professionnel sur les causes possibles de ce phénomène..

Après une fracture, la main devient engourdie, que faire?

Un engourdissement du membre après une blessure survient souvent. Un grand nombre de personnes se tournent vers des traumatologues ayant un problème similaire. Tout d'abord, vous devez déterminer la zone dans laquelle il y a un engourdissement temporaire ou permanent, s'il s'accompagne de douleurs dans les articulations. Si de telles sensations surviennent peu de temps après une blessure, vous ne devriez pas vous inquiéter - c'est un processus tout à fait normal.

Il est nécessaire de commencer à ressentir une perte de sensibilité après le retrait de l'emplâtre, pendant plusieurs jours et ne disparaît pas. Ensuite, il est nécessaire de subir des études supplémentaires qui montreront qu'il y a des dommages aux terminaisons nerveuses ou une maladie vasculaire. Seul un médecin sera en mesure d'identifier les véritables causes d'engourdissement des membres après une fracture et de prescrire un traitement adéquat. Mais il vaut la peine de s'accorder à l'avance pour que la maladie ne disparaisse pas complètement et que la sensation d'engourdissement dérangera à nouveau la personne, par exemple, lorsque la pression atmosphérique change..

En l'absence d'indications, vous pouvez essayer de vous débarrasser vous-même de la complication de la blessure à l'aide de bains de sel ou d'un massage approprié. Des exercices spéciaux visant à développer les articulations peuvent également aider, car la limitation de la mobilité est souvent associée au fait que le membre est dans un plâtre depuis longtemps. Les opérations effectuées pour fixer les terminaisons nerveuses et les tendons endommagés affecteront également. Dans ce cas, la thérapie par l'exercice est une condition préalable à la récupération. Parfois, un cours d'acupuncture peut aider.

Aussi, pour le retour de la sensibilité, les pauses dans le travail, une bonne nutrition, un apport suffisant en vitamine B 12. Il vaut la peine de passer plus de temps à l'air frais, de bouger activement. Le plus souvent, les patients parviennent à faire face complètement à ce problème.

Comment développer un bras après une fracture?

Après une blessure aussi grave qu'une fracture, il est peu probable qu'il soit possible de l'oublier pour toujours. Le plus souvent, un membre nécessite une rééducation compétente visant à sa restauration et au développement de ses fonctions. Souvent, c'est avec la question de savoir comment restaurer la capacité de travail de la main que les patients se tournent vers les médecins.

Lorsque le moment tant attendu arrive, et que le plâtre est retiré du membre, le patient est surpris de constater que la main est devenue comme «étrangère». De telles conditions s'expliquent par le fait qu'elle a été immobilisée pendant une longue période, les muscles ont été affaiblis et l'apport sanguin était insuffisant. Des poches peuvent survenir.

Afin de soulager l'enflure, vous pouvez essayer les exercices suivants:

Vous devez d'abord essayer de serrer votre paume. Cela déterminera le degré de perte de résistance. Vous ne devez pas immédiatement essayer d'utiliser un membre, prendre ses tasses de thé ou effectuer des actions plus complexes. Pour commencer, vous pouvez pratiquer la pâte à modeler ordinaire. Pour ce faire, vous devez essayer de le réchauffer avec vos doigts, en roulant la pièce déchirée. Si vous parvenez à faire face à la tâche, vous pouvez vous permettre de faire une pause. Répétez après le cours. Un exercice aussi simple doit être effectué pendant un mois, plusieurs fois par jour..

Le prochain exercice aidera à disperser le sang, le faisant circuler plus rapidement à travers le membre blessé. Pour ce faire, en position assise, étirez vos bras devant vous. En tournant les paumes serrées vers la droite et la gauche, vous pouvez sentir comment la main commence progressivement à fonctionner. Mais vous ne devez pas mettre trop de pression sur le membre cassé ou le faire tourner trop activement. L'exercice doit être fait lentement et sans secousses..

Une balle de tennis ordinaire aide à soulager les poches, qu'il vous suffit de lancer sur le mur et d'essayer d'attraper. Encore une fois, ne vous impliquez pas trop activement dans la tâche et ne surchargez pas trop le membre. Sinon, vous ne pouvez que nuire.

Placez trois balles de tennis dans votre paume et essayez de les jouer avec vos doigts. Vous ne devez pas arrêter l'exercice, même s'ils vous échappent tout le temps. Après tout, son objectif est d'éliminer les poches, ce qui signifie qu'un mouvement est nécessaire, sinon le sang ne circulera pas entièrement à travers les vaisseaux pressés avec du gypse.

Ces exercices simples sont recommandés mais non obligatoires. Les activités que le médecin conseille devront être effectuées dans leur intégralité et sans omission. Pour le développement d'une main après une blessure, il existe une thérapie par l'exercice spécialisée, ainsi que des cours de massage clairement destinés à la rééducation. L'ergothérapie spécialisée aide à développer parfaitement une main, qui consiste à tricoter, broder, dessiner, effectuer des actions simples autour de la maison ou du jardin. Peu à peu, la personne pourra retrouver la vie complète qu'elle avait avant la blessure..

Thérapie par l'exercice après un bras cassé

La physiothérapie est un moyen efficace de retrouver la mobilité perdue..

Pour ce faire, vous devez effectuer les exercices suivants:

Élever les épaules de haut en bas.

Avec support sur la table: extension de la main, soulèvement de l'avant-bras, rotation avec la paume pendante, pressant les doigts dans la serrure.

Rotation circulaire. Pour ce faire, les bras doivent être pliés au niveau des coudes et tournés dans des directions différentes. Les rotations dans l'articulation de l'épaule sont effectuées de la même manière, seuls les membres dans ce cas ne doivent pas être pliés.

Lever les bras sur les côtés et au-dessus de votre tête, puis lever les bras devant vous et à nouveau.

Exercice «réparer les cheveux». Le bras plié au niveau du coude doit être tourné, en touchant la tête dans le sens des aiguilles d'une montre et en arrière.

Applaudissements devant toi et derrière toi.

Rotation avec une main qui peut être tenue initialement avec un membre sain.

Étirer les doigts. Pour ce faire, chacun d'eux doit, pour ainsi dire, s'asseoir sur une ficelle.

Faites de l'exercice dans l'eau. Pour ce faire, vous devez remplir le bassin, y placer votre main en essayant de plier et de déplier un membre. Vous pouvez serrer et desserrer votre paume là-bas.

Un autre exercice efficace utilisant un bassin d'eau consiste à soulever de petits objets de son fond, tels que des pièces de monnaie ou des boutons..

Il est à noter que, selon le stade de rééducation, les exercices doivent nécessairement différer. Ils doivent être sélectionnés selon le principe - du simple au complexe, en augmentant progressivement la charge:

Pour commencer, vous pouvez simplement déplacer vos doigts, plier votre bras au niveau de l'articulation, discuter librement avec lui.

Après cela, vous devez concentrer les principaux efforts sur les poignets pour restaurer les fonctions des doigts et de la main.

Au stade final, la charge doit être uniformément répartie sur tout le membre, en mettant l'accent sur les articulations interphalangiennes.

Massage après un bras cassé

Le massage est l'un des éléments de base du traitement visant à restaurer la mobilité des membres. Vous pouvez le démarrer avant même que le plâtre ne soit retiré. Pour ce faire, de petits trous y sont percés et affectent ponctuellement le membre blessé. Cela peut être fait avec un drusen spécial en quartz avec une pointe émoussée..

Travailler avec les muscles favorisera le flux sanguin vers le bras, sa nutrition et l'oxygénation des tissus. Le gonflement disparaîtra plus rapidement, les hématomes se dissoudront mieux, la douleur diminuera.

Après avoir enlevé l'emplâtre, le massage est effectué plus intensément, mais toujours avec soin, avec des mouvements classiques:

Vous devez d'abord effectuer sur toute la longueur du membre avec vos doigts, des coups transversaux et longitudinaux.

Ensuite, vous devez procéder au frottement. Dans ce cas, il est déjà possible de produire une charge.

Ceci est suivi d'un pétrissage avec les doigts, ce qui favorise la régénération des tissus.

Les mouvements de vibration sont la dernière étape du massage. Presser alterne avec caresses.

Pour la manipulation, vous pouvez utiliser des masseurs, des applicateurs et des rouleaux spéciaux. Certaines huiles sont toujours utilisées pour une meilleure glisse. Pour une fracture, le sapin est le mieux adapté. Pour améliorer l'effet, vous pouvez le mélanger avec des crèmes et des onguents qui éliminent les poches et ont un effet réchauffant..

Combien de temps faut-il pour développer un bras après une fracture?

Le calendrier des mesures de réadaptation varie et dépend de la nature de la blessure ainsi que de la vitesse de récupération. Certains patients peuvent avoir besoin de quelques mois pour revenir complètement à une vie normale, et certains peuvent avoir besoin d'un traitement à long terme jusqu'à six mois ou même plus..

Dans tous les cas, une fois le plâtre retiré, il est nécessaire de réaliser un programme obligatoire visant à récupérer pendant au moins un mois:

Le cou de l'épaule récupère complètement après 3 mois de traitement, plus un mois de rééducation.

Le corps de l'humérus récupère après 4 mois, plus 1,5 mois de rééducation.

Les os de l'avant-bras guérissent complètement après 2 mois, plus 4 semaines de procédures de récupération.

Les os radiaux récupéreront en 1,5 mois, plus la même période de rééducation.

Les os de la main se développent ensemble après environ 2 mois, plus 1,5 mois de développement.

Les doigts récupèrent plus rapidement que tout autre os, ils ont besoin d'un mois pour la fusion et d'un mois pour la rééducation.

S'il y a des contractures communes, le processus de récupération et de développement sera long et durera au moins six mois. Lorsque les nerfs ont été blessés ou que la fracture est compliquée par une infection, le processus de guérison et de récupération peut prendre plusieurs années.

Éducation: diplôme de spécialité «Médecine générale» obtenu en 2009 à l'Académie de médecine. I.M.Sechenov. En 2012, a terminé des études de troisième cycle en traumatologie et en orthopédie à l'hôpital clinique de la ville nommé d'après Botkin au département de traumatologie, orthopédie et chirurgie de catastrophe.

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